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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-07-30 22:42:04
看板 MuscleBeach
作者 peacemetta (一期一會)
標題 [閒聊] 練壯後真的比較少被找麻煩嗎？
時間 Sat Jul 29 19:44:33 2023

其實是看了前幾天有趣的系列文「男生健身的好處」，裡面一篇漫畫提到以下論點：

人類也是動物，在動物本能上會避免去招惹比自己強大的對象，.（我想這裡的強大包括
地位、金錢、權勢，當然也包括「身材」）

或許人身為動物本能的原始腦，在看到比自己壯碩的個體時，心裡就會不由自主產生警戒
或是畏懼的心裡，自然減少想去找這位個體麻煩的念頭？

當然，健身練壯跟打架是完全兩回事，大部分健身者也都是愛護自己身體（保護肌肉都來
不及了），只是想問如果從上面的理論來看，「練壯」這件事，是不是真的可能帶來「減
少被找麻煩的機率」這個好處？


場合包括路上遇到的愛心筆、問卷調查、行車糾紛，乃至職場公司、同學同事，或是親朋
好友之間

想問問看大家的想法或經驗，不管是身邊友人或是自己的體感都可以，希望沒有打擾到各
位，謝謝大家

--
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.14.65.241 (臺灣)
※ 作者: peacemetta 2023-07-29 19:44:33
※ 文章代碼(AID): #1anFkZHP (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1690631075.A.459.html
※ 同主題文章:
● 07-29 19:44 peacemetta. ■ [閒聊] 練壯後真的比較少被找麻煩嗎？
　 07-30 13:54 wen12305. ■ Re: [閒聊] 練壯後真的比較少被找麻煩嗎？
推 dakkk: 你如果不常出沒是非之地 本來找麻煩的人就少1F 07/29 19:45
推 ceca: 玩D4是你跑去找怪麻煩.2F 07/29 19:46
推 heartblue: 一般人碰到的找麻煩多半是工作方面的問題，肌肉對付那3F 07/29 20:04
→ heartblue: 些勾心鬥角、暗箭傷人沒什麼鳥用！
推 heartblue: 真的要找麻煩，看看館長肌肉再大，遇到慶記一樣吃癟！
推 currygaygay: 拿大家最愛嘴的浩克事件，你沒看浩克在歡的時候警察6F 07/29 20:14
→ currygaygay: 都不敢上去...
推 Taiwannapa1: 會 路上推銷健身房不敢跟你講話8F 07/29 20:16
→ huntersp: 不知道捏，我只知道我新手在健身房會被推銷課程，現在已9F 07/29 20:22
→ huntersp: 經很久沒人敢來推銷了@@
推 gs00001: 出社會之後，只要敢動手，下場通常不會太好過，學生時，11F 07/29 20:26
→ gs00001: 練壯是有用的。
推 Octavius1202: 不太一定13F 07/29 20:35
推 blue999: 正常人不會無緣無故找你麻煩  會無故找麻煩的那種8+9本來14F 07/29 20:36
→ blue999: 就不會管你是怎樣 像吸毒的 它們是依動物本能
→ blue999: 像館長那麼壯 照樣被慶記   一般人根本練不到那種身材
推 Wishmaster: 走在都市白目撞你的機會會大減,因為牠們自己會閃開 XD17F 07/29 21:16
推 OdinSword: 通常要下車決鬥時 他們會嗆完就跑18F 07/29 21:18
推 socool0714: 如果生活圈單純或個性本來就很溫和，練得再壯也不19F 07/29 21:19
→ socool0714: 會有人怕你，他們知道你不會怎麼樣啊，反之，愛找
→ socool0714: 麻煩的瘦皮猴也不會有人敢隨便招惹
推 jaannddyy: 其實外型在工作上比你想像的影響還要大很多，第二個就22F 07/29 21:21
→ jaannddyy: 是說話流暢度跟音調
推 kdevil: 上次89攔車 下車後嗯 就說沒事了24F 07/29 21:33
→ john11894324: 某些巨巨比較情緒化，會避免找那些巨巨麻煩25F 07/29 21:44
→ john11894324: 也有研究指出類固醇恐會影響心理健康
→ john11894324: 你可能嘴巴上說借過，但巨巨認為你在說滾蛋
→ john11894324: 離巨巨遠一點可以避免被誤會
推 hedonist: 我覺得有，健身後也比較敢起衝突。被找麻煩變少29F 07/29 21:54
→ hedonist: 也不只是路上阿，職場上態度也有改變。
→ hedonist: 當然職場上靠肌肉沒用，我意思是也比較敢秀政治肌肉
推 gs00001: 瘦皮猴不敢一個人嗆聲，一群猴子才敢。32F 07/29 21:57
推 skyj865: 怕被人找麻煩練格鬥比較有用33F 07/29 22:04
→ moy5566 …
推 moy5566: 真的有差34F 07/29 22:05
→ GOPOL: 多少有差.....動物天性就是怕大隻的....35F 07/29 22:21
→ GOPOL: 尤其是遇到那種瘦皮猴8+9 氣勢就壓過去了 除非他拿槍XD
→ s2500205: 沒有 因為一般人根本練不到那種程度37F 07/29 22:27
推 kanemochi: 結論是：練成巨巨的8 + 9拿槍才比較安全？38F 07/29 23:34
推 RealNigga: 前幾天在市民大道被撞，撞人的三寶原本還在大小聲，我39F 07/29 23:45
→ RealNigga: 下車後他先說了兩聲對不起，給你參考。
推 blitz: 職場上沒差,多在女同事們會對你更好更親切,也滿常被藉機摸41F 07/29 23:55
→ blitz: 幾下。但生活上真心有差,不會被教練推課;被插隊跟插隊垃圾
→ blitz: 講一聲就自動到後面排了;幾年前跟人有合約糾紛,對方因為我
→ blitz: 態度和善一直要卡我油,我兇狠起來一直朝他逼近,他嚇到一路
→ blitz: 後退到靠牆,最後還讓我少付錢,哈...去年還有隻拉基肥宅鄉
→ blitz: 民寄站內信騷擾我嗆我買的Lexus是盤子裝B車,還人身攻擊我
→ blitz: 家人小孩,約牠出來見面一起運動切磋一下,牠發現我比牠壯很
→ blitz: 多後,死不敢來,躲到現在,以上,健身還是有點用處啦
噓 xc2v: 心理作用居多 難道變壯前很常被找麻煩嗎? 我練2個月就沒教練49F 07/30 00:05
→ xc2v: 來推銷課了 因為有4~5個教練來聊天 我都說我是練健康的
→ xc2v: 難道我練的比教練壯? 還有職場.. 親朋好友?!
推 soulgoodman: 教授還是一直叫我補實驗數據52F 07/30 00:56
→ minoru04: 有可能是別的情緒化巨巨來找麻煩啊53F 07/30 00:57
→ minoru04: 話說如果沒變壯之前在路上很容易就被找麻煩 是不是有什
→ minoru04: 麼奇怪的習慣行為
推 se2422: 怎麼可能跟你來明的，社會上當然是暗來的啊。56F 07/30 01:06
推 se2422: 真的要找你麻煩管你壯不壯
推 jitr601: 有差…別人比較不敢惹你 工作上也比較禮貌是真的 前提是58F 07/30 01:15
→ jitr601: 自己不能太雷
推 se2422: 所以我挺瞧不起暗來的那種60F 07/30 01:47
推 louis5265: 這個問題就像電影霍元甲，他爸爸當初在擂台上為什麼不61F 07/30 01:56
→ louis5265: 打下那一掌，因為後續的問題可大可小，有些後續的麻煩
→ louis5265: ，不是你武功高、身材壯就可以通吃的
→ loom0et0bust: ……那也要看你的環境容易遇到的對手是怎樣，怎麼64F 07/30 02:42
→ loom0et0bust: 樣定義認知什麼叫壯。壯也不是唯一影響視覺震攝力
→ loom0et0bust: 的因素
→ loom0et0bust: 從一開始就遠離麻煩、避免麻煩發生率高的環境、狀
→ loom0et0bust: 況、行為等等，真的遇上麻煩，正面情緒、積極處理
→ loom0et0bust: 、冷靜應對，才是減少麻煩的最佳上策
推 ct20100806: 有差 練不壯的吃胖也可以 比較快70F 07/30 05:56
推 rick102233: 某個人超壯一樣三槍在地上唉71F 07/30 07:00
推 chigo520: 你自己不會想一個瘦皮猴跟壯漢如果要找這兩個麻煩妳會挑72F 07/30 07:23
→ chigo520: 哪個？
→ chigo520: 然後某些推文說拿槍那個是另外一個狀況好麼…不要問a答b
推 Nemophila: 問就山羌75F 07/30 07:49
推 levs: 我也想問練壯的人出門走路會遇到行人地獄嗎？76F 07/30 07:54
→ levs: 我常遇到不讓我的，因為我之前只做有氧所以只能追車敲窗說教
→ levs: 我很好奇如果變壯會不會使得讓我的機率變高？
推 talktony: 當你身心一起變強，有能力找你麻煩的人強度也要更高，79F 07/30 08:19
→ talktony: 那這數量少自然機率低
推 rick102233: 你再壯跟帶刀瘦皮猴起爭議看看呀？81F 07/30 08:34
→ rick102233: 有身材優勢 看到瘦皮猴就覺得跟人家起爭議穩贏嗎？
→ rick102233:  https://i.imgur.com/CiNJaZQ.jpg
[圖]
→ talktony: 雖然降低‘’被找麻煩的機率‘’，但當麻煩還是找上門84F 07/30 08:46
→ talktony: 時，主要還是靠做人處事的智慧^^
推 batista5566: 暗示自己的心理作用居多，解決事情還是得靠自己的智86F 07/30 09:13
→ batista5566: 慧和做人處事的方式。
推 rax0010205: 這倒是非常有感，因為台灣都俗辣居多88F 07/30 09:20
推 kanx: 你看有人敢找熱狗王麻煩嗎89F 07/30 09:32
→ rick102233: 剛剛看到對岸瘦皮猴拿根斧頭一殺三☺90F 07/30 09:32
→ rick102233: 比赤手空拳壯碩有優勢 但小心別誤判優勢了☺
→ rick102233: https://i.imgur.com/sHK9g68.jpg
[圖]
推 AxlRose: 瘦皮侯可以帶刀 練壯就不能帶？93F 07/30 09:37
→ AxlRose: 我有朋友玩藍波刀 隨身帶藍波刀
推 RINPE: 隨身帶藍波刀是有病喔 死中二XD95F 07/30 10:10
推 vi000246: 我都隨身帶伸縮自拍棒啦 會比較敢按喇叭96F 07/30 10:14
→ rick102233: 你帶刀才敢跟人家起爭議 跟你壯不就沒關？哈囉？97F 07/30 10:23
推 AxlRose: 提升身體素質 爆發力98F 07/30 10:33
→ AxlRose: 其實他只是爬山要除一些雜草或是切割東西方便
→ AxlRose: 其他都只是附加價值 當然希望不要用到是最好 哈哈
噓 legend41269: 是花瓶肌肉找社會麻煩吧 超商那位就是阿101F 07/30 11:06
推 iamoldtwo: 重訓加練心肺最有用，那些整天抽煙喝酒的怎麼跑的贏練102F 07/30 11:42
→ iamoldtwo: 多樣式跑的。高強度心肺每天只要10幾分鐘。我現在180/
→ iamoldtwo: 80/10% 1.6km6:30。全國大學可以跑進95%，而且是含體
→ iamoldtwo: 育生3%，體育生扣掉就pr98。公園和路上看到用輕鬆的方
→ iamoldtwo: 式練心肺的鄰居，去拜訪透天屋，爬樓梯一口氣6F就喘死
→ iamoldtwo: 。我在旁邊還能大聲跟6F的人打招呼。
推 Iversonshao: 不用練壯吧 我從小到大都沒遇過你說的這些麻煩 保持108F 07/30 11:45
→ Iversonshao: 冷漠就可以了
推 iamoldtwo: 更好笑的事那些練散步和超慢跑的每天光花在心肺的時間110F 07/30 11:48
→ iamoldtwo: 1hr，比我重訓加心肺50min還久。結果力量和心肺能力遠
→ iamoldtwo: 輸我。真是笑鼠我也。
→ moy5566 …
推 moy5566: 練壯還帶刀丟臉我背後都隨身塞一根槓鈴多好用113F 07/30 11:53
推 iamoldtwo: 那些練散步跟慢慢跑的，結果遇到年輕男生還是得服老。114F 07/30 11:55
→ iamoldtwo: 但我能輕鬆在一般高中班級跑前三速度，然後一口氣拉十
→ iamoldtwo: 幾下單槓。讓那些放學後在打球的高中生看到傻眼。
推 rick6304: 對阿好好笑喔哈哈哈117F 07/30 12:01
推 levs: 我練超慢跑之前回台灣住旅館住十樓 我爬到大概八樓才會喘118F 07/30 12:09
→ levs: 我有跟旅館工作人員說我爬樓梯當作練身體^^
推 kevin9964: 好戰哥120F 07/30 12:37
推 hisayoshi: 這樣的話 回答還會被找麻煩的不就代表練得還不夠壯嗎XD121F 07/30 12:49
推 iamoldtwo: https://www.commonhealth.com.tw/article/87943122F 07/30 12:53
→ iamoldtwo: 我不是說超慢跑不好，只是永遠用新手練法，是無法逆轉
→ iamoldtwo: 年齡帶來的心肺差距
→ iamoldtwo: 遇到年輕男生還是得服老
→ iamoldtwo: https://i.imgur.com/BPyIbyG.jpg
超慢跑是什麼？原地跑步強健身心，從零開始超慢跑教學
[圖]
超慢跑是從日本風靡到台灣的低強度有氧運動，超慢跑訓練可強化心肺耐力，適合所有人，不累不喘、不傷膝蓋。一起來學習正確超慢跑姿勢和技巧，輕鬆建立運動習慣。 ...

 
[圖]
→ iamoldtwo: https://i.imgur.com/GB7kvoZ.jpg127F 07/30 12:56
→ iamoldtwo: 超慢跑作為新手心肺是非常棒的訓練方式
[圖]
→ h821231: 沒有 職場前輩想找你麻煩照樣找 比體型只有在冷兵器肉搏129F 07/30 13:03
→ h821231: 的遠古時代
推 hilemon: 常被找麻煩可能要先檢討一下131F 07/30 13:22
推 wj1009: 還不如去刺青肩膀上臂跟小腿132F 07/30 13:24
推 mainsa: 正常有練跑的人光輕鬆跑的速度就屌打一般人跑個半死的速133F 07/30 13:53
→ mainsa: 度 拿不知所云的超慢跑來質疑練心肺的是搞笑吧？
推 price20: 你坐公車會想做巨巨旁邊還是學生135F 07/30 15:09
→ rick102233: 的腿上136F 07/30 15:14
推 iamoldtwo: 超慢跑對新手很讚，你嗆超慢跑是練不知所云是你說的137F 07/30 15:19
推 iamoldtwo: 我可沒說
推 iamoldtwo: 我就是正常有練跑的，我可沒質疑練心肺
推 D44NFY: 照樣被大媽欺負插隊擠開 遇到硬要霸佔道路的自拍仔入鏡了140F 07/30 15:26
→ D44NFY: 還要被身高矮兩個頭的她們嗆 根本沒用
→ iamoldtwo: 反正遇到危險跑的比歹徒或旁邊的快就夠了142F 07/30 15:27
推 likeshit: is大有建議的高強度有氧嗎143F 07/30 15:31
→ likeshit: 是ia大, 輸入法…
→ chou396: 偶用超慢跑熱身和結束145F 07/30 20:05
推 levs: https://i.imgur.com/WapfdQO.png146F 07/30 20:45
→ levs: 最近一個禮拜跑一次而已，之前一個禮拜跑三四次或每天跑的
→ levs: 時候靜息心率大概在59-61之間
[圖]
推 leibalung: 哇靠 樓上帝王心臟 自然活至少95歲起跳149F 07/30 20:51
推 levs: 我都只有超慢跑而已，fitbit評估說我有氧運動的體能分數是「150F 07/30 20:52
→ levs: 非常好」。非常好的底線分數是39.5，它給的職業跑者分數是63
→ levs: 。不算優秀但不錯了吧？爬旗津砲台可以快走上去不用休息。
→ levs: 我阿祖們的確都活到90幾XD
→ levs: 我自己用手摸脖子也是這樣，應該不是計測錯誤？
推 levs: https://i.imgur.com/qz0Fk3L.png 之前每天跑的時候
→ levs: https://i.imgur.com/X6SDYKJ.png
[圖]
 
[圖]
推 iamoldtwo: 好的，花0.5-1hr12分速心率60%的超慢跑很厲害，讓妳可157F 07/30 21:19
→ iamoldtwo: 以在同年齡中不錯。請問妳1.6km跑多久，體適能長模平
→ iamoldtwo: 均落在8'30''
推 levs: 我沒算過耶，目的是為了健康所以我對自己要求很低，爬坡能160F 07/30 21:22
→ levs: 快走，坐地上手不碰地能單腳站起來對我來說就算及格了。
→ levs: 我只是想說每天超慢跑對我來說是能改善心肺能力的
→ levs: 也不用每天，一周三四次就有效了，最近一周一次看起來真的
→ levs: 太少
推 ng130016: 練超慢跑 還不如跑一圈走一圈 效果更好165F 07/30 22:21
推 ng130016: 新手肥宅 練超慢跑 是要他膝蓋提早爆掉嗎

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