※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2016-11-15 18:25:09
看板 Gossiping
作者 標題 Re: [問卦] 憂鬱症有辦法痊癒嗎
時間 Tue Nov 15 00:02:29 2016
※ 引述《kimura0701 (花壇金城武)》之銘言：
: 現今這個時代醫學發達
: 除了癌症和愛滋病和其他我不知道的絕症
: 是不是幾乎都有辦法痊癒呀
: 那 憂鬱症 這方面呢
: 百憂解這類東西有用嗎
: 有沒有八卦
小魯妹來分享自身
18歲我吃下人生第一顆精神科藥物
而我為什麼會得憂鬱症 我想最大的原因還是國中被嚴重霸凌
那時全班都不鳥我
我碰到的東西別人都不敢碰 都說我有病很髒
常常被男同學嘲笑 就連下課時小睡一下都會被嚇醒
總是被醜女醜女的叫 後來我常裝病不去學校 隔天會發現抽屜被人塞滿垃圾 椅子也不知道弄到哪去
被說是做雞的 帶頭的還告訴隔壁班的人別接近我
被用直笛敲頭 被踹下體 好多好多難過的事情
後來我轉學了 暫時逃離這個地方
好景不常 可悲的是高中發現當年欺負我的人也跟我同校
雖然不同系 但每次遇到他們班的男生 他們就會嘲笑我說我是外勞 醜女
我覺得我是高二開始有點怪怪的了 開始會自傷 明明跟班上處得還可以 我就是覺得活著很煩
高三跟很要好的朋友決裂 算是引爆點吧
被老師發現輕生的念頭 之後整個高三都在輔導室度過
學校有請來一位醫生 醫生也是建議我可以看診吃藥看看 那時我超排斥吃藥
但後來因為要升學 情緒問題讓我一直無法專心唸書
我算是賭一把似的去看診了
然後一吃就是到現在24歲
這期間經歷許多事情 輕生過兩次 之前在p版也驚動到警察 其實很多鄉民都很溫暖很關心我 謝謝QQ
我換過許多藥物 覺得自己就像小白鼠一樣不斷試藥
有時我也會後悔 要是當初選擇不吃藥 或是乾脆一走了之也許就輕鬆多了吧哈哈
不過不得不說藥物的確也有幫助到我
有一次醫生換了新的抗憂鬱劑給我 我覺得很有效果 而那藥一吃就到現在xd
期間也吃過很多讓人想吐 又可怕的藥
現在想想還是餘悸猶存
也忘了經過多久 我才找到適合自己的藥物
一年多前我換了醫生 也做了心理諮商
這醫生很有耐心 我也在以"完全不吃藥"為目標
這段時間我已經戒掉安眠藥跟一些焦慮用藥物了
只剩下少量的抗憂鬱劑還在努力
這段時間我已經戒掉安眠藥跟一些焦慮用藥物了
只剩下少量的抗憂鬱劑還在努力
其實我早就不管能不能痊癒了
我只是不想再吃藥了
但要說進步也是有 以前難過都是持續一個禮拜多 現在我頂多就三天！！
感覺逐漸脫離以前如在陰溝裡的日子
嘛……雖然我還是有些悲觀 偶爾厭世偶爾想輕生
死不了也活不好 不過想起我店長 她是我生命中的貴人 一想到還是有人需要自己 自己還是有用處吧^_^！
以上 沒有什麼內容的心得 但我竟然打到一直哭QQ 晚安
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※ 文章代碼(AID): #1OAU0PIL (Gossiping)
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推 : 幫QQ1F 11/15 00:03
推 : 拍拍2F 11/15 00:03
→ : 這種班級好像也蠻誇張的...3F 11/15 00:04
推 : 80的人最可恥！4F 11/15 00:04
→ : 加油。拍拍5F 11/15 00:05
推 : QAQ6F 11/15 00:05
推 : QAQ7F 11/15 00:06
推 : 身體健康經濟也許可的話 就多出去走走 去些不同的地方8F 11/15 00:06
有的 這陣子也會帶家人去吃好料的推 : 加油！！有我們9F 11/15 00:06
推 : 抱......10F 11/15 00:06
推 : 加油!!QQ11F 11/15 00:06
![[圖]](http://i.imgur.com/D2oa7tEh.jpg)
推 : 加油13F 11/15 00:07
→ : 看看不同的人事物 你會有新發現的14F 11/15 00:07
推 : QQ15F 11/15 00:07
※ 編輯: z881331 (1.173.48.220), 11/15/2016 00:10:30推 : 加油！！16F 11/15 00:08
→ : 有過體驗就不幫妳加油了 祝福妳17F 11/15 00:08
＼(^o^)／祝福 一起加油推 : 做自己18F 11/15 00:08
推 : 不好的時期都過去了，加油! 拍拍~19F 11/15 00:09
我也常安慰自己最慘的都過去了→ : 幫QQ 加油20F 11/15 00:09
推 : 交個男朋友好好愛你就很快走出來惹21F 11/15 00:10
醜妹沒人要QQ噓 : 之前不是有一個百吻八里的 那種姿色在台灣要找帥哥索吻22F 11/15 00:10
推 : 加油 謝謝分享！23F 11/15 00:10
※ 編輯: z881331 (1.173.48.220), 11/15/2016 00:12:29推 : QQ 霸凌真的很雞八24F 11/15 00:11
→ : 會被打的 在歐洲 卻可以憑著神秘東方美感達到目的25F 11/15 00:11
推 : 你有沒有試過大麻?26F 11/15 00:12
其實有想去國外試試……（小聲）推 : 加油，缺男友可以站內27F 11/15 00:12
※ 編輯: z881331 (1.173.48.220), 11/15/2016 00:13:35→ : 這樣自我感覺不是很良好嗎 嘻嘻28F 11/15 00:12
小魯妹太魯 怕先睡了 明天還要上班謝謝溫暖鄉民們QQ
※ 編輯: z881331 (1.173.48.220), 11/15/2016 00:15:41
推 : 拍拍29F 11/15 00:14
推 : 祝福你30F 11/15 00:14
→ : 祝福泥~31F 11/15 00:15
推 : 加油，不好的都過去了。未來等你的一定是更美好的未來:)32F 11/15 00:15
推 : 加油!這一路走來看得出你很堅強33F 11/15 00:16
推 : 拍拍34F 11/15 00:16
推 : 辛苦妳了35F 11/15 00:17
推 : 加油加油!!希望你快點走出來36F 11/15 00:17
推 : 加油，你可以的37F 11/15 00:18
推 : 可以去國外試試看 CBD似乎對治療憂鬱症有效38F 11/15 00:20
推 : 加油 拍拍39F 11/15 00:20
推 : 不要因為被憎恨的人欺負而傷害自己，復仇是最好的動力40F 11/15 00:21
推 : 加油41F 11/15 00:21
推 : 推一下42F 11/15 00:21
推 : QQ 加油43F 11/15 00:22
→ : QQ44F 11/15 00:22
推 : 我為我過去的行為感到後悔@@45F 11/15 00:22
推 : 80者去死46F 11/15 00:23
推 : 加油QQ47F 11/15 00:23
推 : 過來人拍拍，憂鬱症的不舒服痛苦沒文字可以表達，只有「地獄48F 11/15 00:25
→ : 」可以詮釋那個感覺。希望你可以痊癒
→ : 」可以詮釋那個感覺。希望你可以痊癒
推 : 來八卦看看大家都會支持你的50F 11/15 00:27
推 : 路過拍拍51F 11/15 00:29
推 : 加油52F 11/15 00:36
推 : 加油！53F 11/15 00:38
推 : 加油54F 11/15 00:40
推 : 藥還是戒掉比較好 去找個適合的宗教相信55F 11/15 00:41
推 : QQ 吃藥真的很痛苦，吃太多也感覺很糟，真不知道自己56F 11/15 00:43
→ : 都在怎麼過日子，完全不抱痊癒的希望，原po也加油...
→ : 都在怎麼過日子，完全不抱痊癒的希望，原po也加油...
推 : 辛苦了58F 11/15 00:45
推 : QQ加油59F 11/15 00:46
推 : 願我發自內心的祝福，能稍微緩解你無助的心。憂鬱症的症60F 11/15 00:46
推 : 造成這些傷痕也是台灣人自己要吸收傷害61F 11/15 00:46
→ : 狀與導致的原因很多，嚴重的基本上痛苦到連自殺的權利也62F 11/15 00:46
→ : 沒有。但還是希望你能感受到陌生網友的鼓勵，哪怕只是一
→ : 沒有。但還是希望你能感受到陌生網友的鼓勵，哪怕只是一
推 : 加油！64F 11/15 00:47
→ : 句安慰，有時也能讓你突然湧現的絕望感稍為平復，希望你65F 11/15 00:47
→ : 能夠繼續堅持下去。只是希望你能循序漸進的跟醫生商量經
→ : 過評估后慢慢減藥，自行斷藥副作用很嚴重，祝福你。
→ : 能夠繼續堅持下去。只是希望你能循序漸進的跟醫生商量經
→ : 過評估后慢慢減藥，自行斷藥副作用很嚴重，祝福你。
→ : 一個習慣傷害自己人的群體被淘汰也是很合理68F 11/15 00:47
推 : youtube 有個憂鬱 黑狗69F 11/15 00:50
推 : 加油70F 11/15 00:52
推 : 加油！祝你越來越好71F 11/15 00:53
推 : 加油!!!72F 11/15 00:53
推 : 到處吃美食吧 繼續衝刺73F 11/15 00:55
推 : Yt 搜 壓抑74F 11/15 00:56
→ : 壓抑的來源
→ : 壓抑的來源
推 : 拍拍76F 11/15 01:00
推 : 加油!77F 11/15 01:03
推 : 加油 祝妳越來越好78F 11/15 01:03
推 : 加油！79F 11/15 01:04
推 : 加油！PTT板眾永遠都陪著你80F 11/15 01:04
推 : （抱個81F 11/15 01:05
推 : 霸凌別人的真的是一堆垃圾82F 11/15 01:05
推 : 垃圾霸凌者83F 11/15 01:06
推 : 拍拍84F 11/15 01:06
推 : 拍拍，這些日子辛苦你了，祝福你越過越好85F 11/15 01:07
推 : 加油86F 11/15 01:08
推 : 加油，活著很不容易，告訴自己每天努力多活一天87F 11/15 01:08
推 : k他命跟nmda受體拮抗劑聽說效果不錯？88F 11/15 01:09
推 : 我是病友，這不會痊癒的，只是抑制而已89F 11/15 01:09
→ : 不過能慢慢停藥真不錯，希望不需藥物的那天能早點到90F 11/15 01:10
推 : 每天的晨曦都歡迎妳醒來，這世界很高興有妳在91F 11/15 01:10
推 : 幫QQ92F 11/15 01:12
推 : QQ... 對不起93F 11/15 01:13
推 : 找些小興趣 練個吉他之類的 加油94F 11/15 01:13
推 : 加油!雖然我有時候也覺得不如去死95F 11/15 01:17
推 : 加油 八卦版有很多溫暖的人96F 11/15 01:18
→ : 你是女生就贏一半了 加油啦97F 11/15 01:18
噓 : 紅明顯 叫你吸大麻的根本是勸你自殺 大麻會放大妳的98F 11/15 01:20
推 : 加油99F 11/15 01:20
→ : 當下情緒 想吃東西的就會狂課花生醬(目睹) 難過的就100F 11/15 01:21
→ : 會狂哭(目睹) 很嗨的就會一直大笑 沒有醫療人員陪同
→ : 會狂哭(目睹) 很嗨的就會一直大笑 沒有醫療人員陪同
推 : 多看ptt有益身心！？？102F 11/15 01:22
→ : 吸XX的大麻啦 等你很嗨很爽的時候才准吸103F 11/15 01:22
推 : 霸凌別人的人通通都該去死104F 11/15 01:22
推 : 即使是遍體鱗傷也要從地獄爬回來啊，那些正常人沒什麼了105F 11/15 01:23
→ : 不起的
→ : 不起的
推 : 我待過那種班級，說實在，對於被霸凌的同學不以為意，107F 11/15 01:24
→ : 儘管很清楚那就是所謂的霸凌，但是時間一拉長，司空見
→ : 慣了，也就甚至連記憶都不會成型了。但是偶然看完了聲
→ : 之形，真的留下淚來了，原來袖手旁觀 跟風起鬨 漠不關
→ : 心 造闢謠言 暴力相向 孤立無援 信心瓦解 逃避現實 斷
→ : 絕關係，是這麼的可怕，這麼的消磨精神，以致於完全無
→ : 法繼續正常的生活，而霸凌者往往只是得到某種如同吸毒
→ : 的快感，而且腦內多巴胺驅使下，得到正回饋，上癮的行
→ : 為變本加厲，不會思考他人感受，因為，很爽 罷了...
→ : 儘管很清楚那就是所謂的霸凌，但是時間一拉長，司空見
→ : 慣了，也就甚至連記憶都不會成型了。但是偶然看完了聲
→ : 之形，真的留下淚來了，原來袖手旁觀 跟風起鬨 漠不關
→ : 心 造闢謠言 暴力相向 孤立無援 信心瓦解 逃避現實 斷
→ : 絕關係，是這麼的可怕，這麼的消磨精神，以致於完全無
→ : 法繼續正常的生活，而霸凌者往往只是得到某種如同吸毒
→ : 的快感，而且腦內多巴胺驅使下，得到正回饋，上癮的行
→ : 為變本加厲，不會思考他人感受，因為，很爽 罷了...
推 : 拍拍 加油116F 11/15 01:25
推 : (抱抱) 幫你詛咒那些欺負你的人117F 11/15 01:25
推 : 給你一個擁抱，加油，世界很美好118F 11/15 01:25
推 : 要加油喔119F 11/15 01:27
推 : 現在同學會，大家都很後悔以前霸凌同學，想為他作點120F 11/15 01:29
→ : 什麼當作彌補，甚至當面說聲抱歉。加油！你很辛苦，
→ : 這不是你該有的遭遇，希望你能逐漸的放下和走出來...
→ : 什麼當作彌補，甚至當面說聲抱歉。加油！你很辛苦，
→ : 這不是你該有的遭遇，希望你能逐漸的放下和走出來...
推 : 加油 鄉民會與你同在123F 11/15 01:35
推 : 幫QQ 早點睡ㄅ124F 11/15 01:38
推 : 加油啊125F 11/15 01:39
噓 : 老師不管的？126F 11/15 01:42
→ : 台灣有些老師真的蠻廢的
→ : 台灣有些老師真的蠻廢的
推 : 拍拍128F 11/15 01:43
推 : 幫QQ 加油129F 11/15 01:48
推 : 過來人推，我好好吃藥進入正循環後就好很多了130F 11/15 01:49
推 : Have a nice dream!131F 11/15 01:49
推 : 加油132F 11/15 02:06
推 : 加油!133F 11/15 02:08
→ : 推 妳很棒 進步很多欸134F 11/15 02:09
推 : QQ135F 11/15 02:13
推 : 加油136F 11/15 02:16
→ : 妳那遭遇跟我某同學好像 只是 是國小同學 班上分為兩派137F 11/15 02:19
推 : 加油，可以看看Janet最近公開的文章！138F 11/15 02:20
→ : 一派是欺壓凌辱派 一派是漠不關心派 我頂多只能屬於後者139F 11/15 02:21
→ : 我只能跟妳還有我那同學這樣說 "最苦的日子已經過去了"
→ : 我只能跟妳還有我那同學這樣說 "最苦的日子已經過去了"
→ : 阿彌陀佛141F 11/15 02:33
推 : 加油142F 11/15 02:35
噓 : 霸凌你的人不敢向成人宣揚因為那無法自豪，他們明白自143F 11/15 02:39
→ : 己只能自卑，所以霸凌妳，只是因為她們怕自卑點被別人
→ : 注意，他們需要旁邊的人更慘自己才會安心，妳卻不需要
→ : 己只能自卑，所以霸凌妳，只是因為她們怕自卑點被別人
→ : 注意，他們需要旁邊的人更慘自己才會安心，妳卻不需要
推 : 拍拍146F 11/15 02:42
推 : 那些霸凌你的人居然能惡質到讓你覺得鄉民很友善 那些人147F 11/15 02:45
→ : 一定會下地獄的 原po加油
→ : 一定會下地獄的 原po加油
推 : 原po 加油，別被打敗149F 11/15 02:50
推 : 加油150F 11/15 03:07
推 : 加油 妳很棒!!!151F 11/15 03:08
推 : 小時候也被欺負...讓我自我信念更堅強！原po+U152F 11/15 03:10
推 : 拍拍 我們一直都在！153F 11/15 03:24
推 : 你很棒154F 11/15 03:30
推 : 寧願把人渣一發帶走也別自殺155F 11/15 03:37
推 : 我沒吃過有效的 通常不是吃了想睡一整天不然就是想吐156F 11/15 03:45
→ : 意圖不讓人振作 喔也不知道我撐過來沒 時好時壞 一起
→ : 加油吧
→ : *我
→ : 意圖不讓人振作 喔也不知道我撐過來沒 時好時壞 一起
→ : 加油吧
→ : *我
推 : 辛苦你了，希望你的一切會更好160F 11/15 04:17
推 : 加油 世界上還是有很多珍重著你的人161F 11/15 04:30
推 : 祝福妳接下來的人生會越來越好162F 11/15 04:36
推 : 加油！163F 11/15 04:49
推 : QQ164F 11/15 06:32
推 : 霸凌的那些廢物都死一死 操165F 11/15 06:52
推 : 加油呀，你還可以走很遠很遠的！166F 11/15 07:02
推 : 加油！167F 11/15 07:04
推 : 加油！你真的是生活的勇者!!168F 11/15 07:10
推 : 我需要妳，缺男友可以站內169F 11/15 07:12
推 : 加油170F 11/15 07:17
推 : QQ171F 11/15 07:22
推 : 勵志文 你很堅強172F 11/15 07:29
→ : 加油173F 11/15 07:46
推 : 可以設定目標，然後努力去達成，這樣自信會暴增174F 11/15 08:02
→ : 像是半年內跑完一次半馬 之類的，然後每天去練跑步
→ : 自信暴增之後，可以花時間研究一下怎麼打扮自己
→ : 找個欣賞自己個性的男友，關心他，也被他關心
→ : 像是半年內跑完一次半馬 之類的，然後每天去練跑步
→ : 自信暴增之後，可以花時間研究一下怎麼打扮自己
→ : 找個欣賞自己個性的男友，關心他，也被他關心
推 : 乾 八卦臭肥宅果然最堅強惹QQ178F 11/15 08:07
推 : 那些人真是垃圾...妳要讓自己好好的179F 11/15 08:10
推 : 拍拍，最苦的走過了，找個興趣或運動陪伴你180F 11/15 08:22
推 : 辛苦了 這很不容易181F 11/15 08:26
推 : 加油182F 11/15 08:32
推 : 加油 QaQ183F 11/15 08:33
推 : 加油！ 辛苦你了QQ184F 11/15 08:36
推 : 加油!185F 11/15 08:41
推 : 拍拍186F 11/15 08:46
推 : 加油！187F 11/15 08:46
推 : 可以申請手冊欸 妳有申請嗎？188F 11/15 08:53
推 : 拍拍!不需要為了不愛你的人放棄人生，想想愛你的人吧!189F 11/15 09:06
推 : 加油QQ190F 11/15 09:09
推 : 加油191F 11/15 09:12
推 : QQ 加油192F 11/15 09:12
推 : 加油193F 11/15 09:24
推 : 看過一部日劇,雖然不知是對是錯,但我不跟你說..加油194F 11/15 09:26
→ : 希望你遇到對的人,以及美好的事物
→ : 希望你遇到對的人,以及美好的事物
推 : 加油喔！雖然負面情緒常常揮之不去，但是多想想愛你的人，196F 11/15 09:41
→ : 乖乖吃藥定期去看醫生，有什麼煩惱、想法都跟醫生說，不管
→ : 怎樣說出來都會比較舒服一點。
→ : 乖乖吃藥定期去看醫生，有什麼煩惱、想法都跟醫生說，不管
→ : 怎樣說出來都會比較舒服一點。
推 : 你想不開的時候，抱著也要讓霸凌的人不好過，就不會輕生了199F 11/15 09:52
推 : 加油 你很棒了200F 11/15 10:01
推 : 一群人 欺負一個人 真的垃圾201F 11/15 10:32
推 : 加油，有需要可以跟我聊！202F 11/15 10:38
推 : 讓自己的內心強大吧！也許追求成就感是不錯的方法203F 11/15 10:38
推 : 加油~~204F 11/15 10:38
推 : 加油！205F 11/15 10:42
推 : 科科 幫QQ206F 11/15 10:49
推 : 加油207F 11/15 10:57
推 : 惡有惡報 原po要加油 活著就有美好的相遇208F 11/15 11:09
推 : 拍拍 加油捏209F 11/15 11:13
推 : 加油210F 11/15 11:23
推 : 覺得你需要為自己而活 找點你會因為它們而捨不得死的興211F 11/15 11:54
→ : 趣 那些欺負你的人 就當做幾顆鼻屎~
→ : 趣 那些欺負你的人 就當做幾顆鼻屎~
推 : 加油 祝妳早日達成不吃藥的目標哦！213F 11/15 11:56
推 : 拍拍，妳超棒超勇敢的，請繼續堅持下去！214F 11/15 12:41
推 : 活著，就是一種挑戰，為自己而戰，別人的耳語就當是修煉215F 11/15 12:47
推 : 最黑暗已經過去，你的天快亮了216F 11/15 12:54
推 : 鄉民們會陪著你的！真的加油！！217F 11/15 13:18
推 : 拍拍，這條路不能孤獨的走， 會格外艱辛，加油！218F 11/15 13:26
推 : 認真回你，首先是那些霸凌你的人爽完就忘了，他們根本219F 11/15 13:29
→ : 不記得做過啥，其次是你受創可能還會被這個社會貼標籤
→ : ，憂鬱症我雖然不是醫學專家，但我真心覺得很多時候不
→ : 是身體出問題，是心理累積很多東西，逐漸影響一個人的
→ : 。然後...很認真的說，我覺得憂鬱症症狀的減緩，很大程
→ : 度依賴了你對那些陳年往事的放下與否，現在想想可能覺
→ : 得沒什麼太大的感覺了，但一個人如果用手一直提重物，
→ : 手麻掉了也是會跟沒拿東西時一樣無感的。這裡不談宗教
→ : ，雖然很多宗教有自己的方法，但我覺得放下不一定要依
→ : 賴宗教，最關鍵的是要能面對！加油，共勉之。
→ : 不記得做過啥，其次是你受創可能還會被這個社會貼標籤
→ : ，憂鬱症我雖然不是醫學專家，但我真心覺得很多時候不
→ : 是身體出問題，是心理累積很多東西，逐漸影響一個人的
→ : 。然後...很認真的說，我覺得憂鬱症症狀的減緩，很大程
→ : 度依賴了你對那些陳年往事的放下與否，現在想想可能覺
→ : 得沒什麼太大的感覺了，但一個人如果用手一直提重物，
→ : 手麻掉了也是會跟沒拿東西時一樣無感的。這裡不談宗教
→ : ，雖然很多宗教有自己的方法，但我覺得放下不一定要依
→ : 賴宗教，最關鍵的是要能面對！加油，共勉之。
推 : 加油啊！！229F 11/15 13:49
推 : 相信會痊癒，就會痊癒的。230F 11/15 13:56
推 : 不好意思讓妳想起這些事，謝謝妳回我文，我有爬了一下231F 11/15 14:17
→ : 八卦以前的文，自己現在應該還不到需要服藥的程度。妳
→ : 跟我年紀相仿呢～
→ : 八卦以前的文，自己現在應該還不到需要服藥的程度。妳
→ : 跟我年紀相仿呢～
推 : 會痊癒的 : ))))))))))234F 11/15 14:17
推 : 加油235F 11/15 14:55
推 : 肛就對了 沒有第二句236F 11/15 14:57
推 : 加油237F 11/15 15:48
推 : 我也被霸凌過 但沒有像妳這麼慘 幫妳拍拍～幫QQ～238F 11/15 16:11
→ : 看幾次好很多 再看幾次就差不多好了239F 11/15 17:56
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(￣︶￣)ｂ gcfans 說讚！
1樓 時間: 2016-11-15 10:44:23 (台灣)
→
11-15 10:44 TW
學習獨立堅強,面對事情別逃避並試著解決問題才能往前,藥這種東西依賴沒好處的,心的問題還是要靠心繫鈴
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