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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-11-02 22:01:09
看板 WomenTalk
作者 whoismama (誰是老媽)
標題 [閒聊] 大家晚餐吃什麼？
時間 Mon Nov  2 18:47:03 2020

兩片雞胸肉
一包羽衣甘藍
一碗不知道烤什麼蔬菜
一顆水煮蛋

減肥期間是不是吃太多了？

https://i.imgur.com/9YVNjGz.jpg
[圖]

https://i.imgur.com/mSg6hpq.jpg
[圖]

https://i.imgur.com/attx8wb.jpg
[圖]

https://i.imgur.com/WzglAkg.jpg
[圖]


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.50.143.146 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1Vd-Ef8o (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1604314025.A.232.html
推 O300: 低GI健康水煮雞胸肉餐1F 11/02 18:47
推 kimura0701: 跟妳類似但沒這麼豐盛2F 11/02 18:47
我還沒吃飽
推 katy0507: 可以啦，又沒澱粉3F 11/02 18:48
烤蔬菜裡有鷹嘴豆，好像也算是澱粉
→ O300: 配綠豆沙牛奶 ☺  ☺  ☺4F 11/02 18:48
xDD 最後補個高GI
推 ilovemiao: 賞心悅目♥ 5F 11/02 18:51
喵人真好～～～
※ 編輯: whoismama (110.50.143.146 臺灣), 11/02/2020 18:54:01
推 icolee: 好健康6F 11/02 18:52
自己煮都比較簡單
推 suannn: 吃沙拉7F 11/02 18:52
清爽
→ g7a7n7: 雞桶9塊雞8F 11/02 18:54
爽！
→ a27588679: 趁五塊雞299吃了二桶9F 11/02 18:55
哪一家？
推 dan5120: 好好吃的樣子 餓了10F 11/02 18:55
卡緊企呷飯
※ 編輯: whoismama (110.50.143.146 臺灣), 11/02/2020 18:59:50
→ jameshcm: 12盤牛肉，嘻嘻11F 11/02 18:59
→ whoismama: 樓上的還不請客12F 11/02 19:00
→ meishan31: 玉米也是澱粉13F 11/02 19:01
玉米筍好像是蔬菜
推 francmiss: 南洋咖哩雞14F 11/02 19:06
我的最愛！
推 O300: 一點點澱粉還好啦15F 11/02 19:07
沒錯！
推 e446582284: 牛排16F 11/02 19:08
我也要！！
推 rttlac: 看起來很好吃17F 11/02 19:11
謝謝
推 pansbox7: 廣招英的肉圓+餛飩米粉湯18F 11/02 19:11
→ pansbox7: ps.剛練完胸肩，但是晚餐吃的很NG的人路過
有運動不怕
推 emmaloa: 你基代很高嗎？吃這麼多，還是斷食一餐當兩餐吃20F 11/02 19:13
沒有算欸，一天2餐，今天午餐是吃比較少
推 hellomylove:  https://i.imgur.com/pTnHwVC.jpg21F 11/02 19:14
[圖]
大蒜大蒜！
推 a0979349219: https://i.imgur.com/8DRUMdd.jpg22F 11/02 19:19
[圖]
流口水
推 jamesmiao: 壽喜燒23F 11/02 19:27
哪一家？
※ 編輯: whoismama (110.50.143.146 臺灣), 11/02/2020 19:45:47
推 dcguy: 排骨便當24F 11/02 19:40
推 joycee: 蒸蛋25F 11/02 19:47
這樣會飽嗎？
→ jajoy: 便當26F 11/02 19:47
推 scar906: https://i.imgur.com/1wkdNiH.jpg27F 11/02 20:02
[圖]
→ sammoon:  https://i.imgur.com/ghZGpOt.jpg28F 11/02 20:09
[圖]
牛肉看起來好好吃！
推 alestorm: 雞腿便當29F 11/02 20:13
好久沒吃了
推 B777yun: 地瓜水煮蛋30F 11/02 20:17
推 ssyy103292: 滷味31F 11/02 20:28
好粗
→ hoonydooly: 自助餐32F 11/02 20:37
推 natalie10013: 這樣沒有很多吧！健康剛剛好的份量33F 11/02 20:39
那就好
推 blackylin012:  https://i.imgur.com/kfCkZiG.jpg34F 11/02 20:42
[圖]
右邊那區是什麼？
推 neil9630: 這是健身後的美食35F 11/02 20:47
我今天只有跑步
推 glion: 廣東炒麵36F 11/02 20:47
推 tupacshkur: 你的雞胸肉看起來不錯吃欸~ 自己做的還是外面買的?37F 11/02 20:50
自己做的喔～抹鹽巴+黑胡椒+辣椒粉+油，乾煎
※ 編輯: whoismama (110.50.143.146 臺灣), 11/02/2020 21:01:43
推 kristin0821: 天啊你的晚餐感覺好讚38F 11/02 20:56
還不錯～
推 serenalee: 有點多 但看起來好好吃啊39F 11/02 21:01
謝謝
推 a7922a: 看起來好好吃40F 11/02 21:05
謝謝
推 ckf978: 有點多...不過感覺不錯吃41F 11/02 21:10
謝謝
推 memichael:  https://i.imgur.com/Q9kbGAZ.jpg42F 11/02 21:15
[圖]
爽
噓 allenfu0106: 蛋白質太少43F 11/02 21:17
→ allenfu0106:  https://i.imgur.com/vqEOzCM.jpg
[圖]
知道了！以後會加強
推 charles4185:  https://i.imgur.com/LmuAYl3.jpg45F 11/02 21:25
[圖]
我需要黑醋跟大蒜
→ charles4185:  https://i.imgur.com/ZRCD1e9.jpg46F 11/02 21:25
[圖]
大腸呢？
→ Wenerrix: 可以搭伙嗎，好懶得自己準備低GI47F 11/02 21:29
好多人要跟我搭xD
推 kusofog:  https://i.imgur.com/6W12y53.jpg48F 11/02 21:31
[圖]
請問哪一家？好吃嗎？洋蔥下面的叉燒肉看起來很美味
推 carlos0711: 自己準備超麻煩49F 11/02 21:33
還好啦～自己煮久了會快很多，可以同時做很多事
推 bawkaka:  自助餐隨便夾50F 11/02 21:36
→ bawkaka:  https://i.imgur.com/3Xirsb7.jpg
[圖]
→ bawkaka: 100解決52F 11/02 21:37
雞心！！？我不敢吃><
※ 編輯: whoismama (110.50.143.146 臺灣), 11/02/2020 21:45:59
※ 編輯: whoismama (110.50.143.146 臺灣), 11/02/2020 21:46:39
推 jimmylu0811:  https://i.imgur.com/gRzFHod.jpg53F 11/02 21:55
[圖]
推 battlemarvel:  https://i.imgur.com/U67IjaA.jpg54F 11/02 21:56
[圖]

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