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剛好今天有一位男同志粉濕
跟我分享他的簡易居家浣腸心得，
我貼在blog上，也貼過來跟大家分享。

http://sallyqkuan.blogspot.tw/2013/12/blog-post.html

近來有越來越多男子女子們開始願意嘗試肛交，
不管是自肛、被肛、互肛，首先都要做清潔的步驟。
本偏由一位男同粉濕-同志勇 與大家分享簡單、易上手的肛門方式，
讓你在家也可以輕鬆上手，不必使用甘油球浣腸唷!

清菊常有疑，問號沒得問，摸索不能解?
且由同志勇說明"清菊不麻煩 ---- 秘方 "。


清菊要將蓮蓬頭轉下，用有橡膠環那頭，開水龍頭試溫，
溫水不燙的溫度，輕抵著菊穴口，將管頭用溫水輕灌。


若有小腹悶痛，菊穴裂傷等就休息，等稍舒適再用灌排反覆清理。
防止菊穴裂傷，可用油性凡士林抹菊穴口，
凡士林油性不會被水沖散，幫助水灌入菊穴，
避免水沖太猛的小腹悶痛或被拆去蓮蓬頭的水管頭不慎刮傷。
初用者輕灌溫水，坐在馬桶上放鬆輕緩排出，
反覆灌排3-5次後(視個人舒適度而不同)，
可先休息10-20分鐘，讓生理緩和一下。

這是讓菊穴腸道深處灌入的溫水，順勢排到靠近菊穴口的部分，
若有拉肚子或想排水的感覺，就先去坐馬桶上放鬆輕緩排出。
休息後若無不適或輕微可忍，可再反覆灌排。

此時應已較適應，感覺菊穴有張開些，指觸有鬆弛又柔軟的感覺。
若情形是這樣則反覆再灌排，目標是把菊穴深處的排便，
用溫水灌排帶出，反覆灌排5-7次(視個人反應不同)。
前後二輪灌排總共次數也不要過多，會造成小腹悶痛，或脫肛。
若有脫肛不適感，可同便秘之處理。

手指沖洗乾淨，用指腹將菊穴口順勢向內輕推，緩收小腹、提會陰。


此時不要急於離開，在馬桶多坐一會兒，
是讓菊穴深處灌入的溫水，順勢排完乾淨，也讓菊穴輕鬆的收縮回復。

食物消化是否仍有形各項，以及是否有便秘、難排便、痔瘡等等，
也是極有益於調整排便次數頻率，飲食是否洽當
與瞭解自我消化、排洩方面的生理健康。

灌排清菊本同於浣腸，放輕鬆適當操作，好處不少。
初用者若適應，可在40-60分鐘清理完成。
熟練者，20分鐘就能清理完成。
菊穴清理深度，視個人快感處深淺與喜好有所不同，熟練後自有體會。
注意浴室內用水濕滑，下半身無著，別因著急而跌倒受傷，也別受寒感冒。
安全、舒適、輕鬆、享受性之愛、愛之性，人本源歟!



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          ■└─┘ 老二大而不硬，不如短小精幹。  █─┘
                 * . http://sallyqkuan.blogspot.tw/ by SallyQ           

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