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作者 minatoku (minatoku)
標題 [心得] 濕疹日常照護分享
時間 Wed Dec 20 12:46:45 2023

雖然已經放寬心，但濕疹真的是一個很麻煩的東西
然後也搞不太清楚什麼時候會發作
癢起來的感覺比被蚊子咬還難受~
還得逼著自己不能抓~ 不然下場就是留下深深的印記

一開始還不知道是濕疹 只是沒來由的就是覺得我的腳很癢
後來開始黑塊越來越多
才驚覺不對去看皮膚科 那天才知道原來這個是濕疹阿~~

通常皮膚科就會給藥膏
只有一次蔓延比較嚴重的時候有搭配口服藥
這些就是目前收集了好幾款的藥膏
https://i.imgur.com/I9aou6S.jpg
[圖]

通常醫生開的藥膏都是含類固醇的
大概擦個1.2天就會止癢 效果蠻強
這幾款我是覺得效果都差不多XDD 沒有什麼誰是神藥誰是沒用的
總之急性期的時候就先擦來緩解
不過後來發現反覆發作的結果就是
皮膚會變得很粗糙 顏色也會慢慢變深(算類固醇的副作用?~

後來就多備一罐在狀況比較不嚴重的時候可以擦的
曼秀雷敦AD乳膏
https://i.imgur.com/x8Cd7sb.jpg
[圖]

我是去大樹藥局時藥師推薦的 不確定這個還有哪邊可以買
感覺濕疹要開始發作或是有點癢的時候就馬上拿來擦
發現止癢效果蠻厲害的，很快能壓掉那種很想一直抓的感覺
https://i.imgur.com/oK3cro5.jpg
[圖]

質地就是一般的乳膏，不會有什麼黏感
好處是完全沒有含類固醇!!不用擔心皮膚變薄或色素沉澱等等的
擦起來比較安心，也不怕會把皮膚抓醜(敢卯起來擦
這罐固定放在床頭櫃~~

我自己大多都是這種小區域發作
https://i.imgur.com/GhnQoDy.jpg
[圖]

覺得一次都很大範圍的人真的很辛苦…

其它像是生活作息我自己目前就是
11點左右一定會上床睡覺，不要讓作息太亂
飲食的話不太吃辣這樣
洗澡不會洗過燙的水+睡衣不要穿那種很包著皮膚的，這都很容易癢起來

日常照護不難我覺得重要的就是要有耐心
然後對抗內心想要毀滅一切狂抓的小惡魔…

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.207.247 (臺灣)
※ 作者: minatoku 2023-12-20 12:46:45
※ 文章代碼(AID): #1bWd6tWD (BeautySalon)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1703047607.A.80D.html
→ RUBYYU0919: 今年夏天腹背長一大片疹子，固定擦乳液有改善1F 114.136.254.27 台灣 12/20 13:10
推 Apprivoiser7: 我擦cerave 有改善很多～嚴重的時候我早晚都擦，現在比較穩定後洗完澡才擦也是效果很好哦3F 114.136.198.150 台灣 12/20 14:27
推 karenchao: 真心大推曼秀雷敦AD！我也是因為沒類固醇所以很安心的擦，但控制自己的手才是最辛苦的xd6F 42.77.175.222 台灣 12/20 16:02
推 arlismall5: 推分享 自從確診後濕疹狀況變很嚴重面積很大片那種…醫生也是開連續處方籤抑制 嚴重時吃類固醇壓症狀 現在是擦適樂膚大罐乳液保濕鎮定 每次急性發作心情都很低落…9F 49.216.235.4 台灣 12/20 18:07
推 autumn0121: 之前出國濕疹真的是超崩潰14F 42.76.80.61 台灣 12/20 18:08
→ oguesto: 如果你日常飲食不常吃海鮮 的話可以考慮補補鋅 可能會有幫助15F 111.83.82.85 台灣 12/20 22:21
推 s0831720: AD乳膏有效 我也有這罐放床頭 癢起來隨時救援17F 114.136.237.217 台灣 12/20 22:32
推 falassion: 濕疹真的超不舒服19F 223.137.11.216 台灣 12/21 01:45
推 gottsuan: 我嚴重發起來 擦藥膏也沒甚麼效 晚上癢到很難睡 只有口服類固醇有效20F 122.11.214.27 新加坡 12/21 10:32
推 keeptrue: 推菲蘇德美乳液，但市面上買不到，要打去經銷商訂，便宜又好用，尋麻疹止癢救星，家人住院醫院配的22F 1.200.159.94 台灣 12/21 10:53
推 effie107: 我也是一堆藥膏 然後床頭放一罐AD半夜有時會癢醒 AD急救一下25F 223.136.108.157 台灣 12/21 11:34
→ com200221: 感謝分享 真是辛苦你了QQ27F 1.200.49.20 台灣 12/21 12:25
推 chjanaa: 我也是放一罐AD在床頭備著，但真的很難控制自己的手不要去抓28F 219.71.40.88 台灣 12/21 14:02
推 byronlee: 感謝分享30F 163.30.203.141 台灣 12/21 14:38
推 M756U681: 每到換季我的腋下跟會陰處就超容易長濕疹 癢起來真的很要命31F 39.14.9.150 台灣 12/21 14:42
推 PatrickStump: 兒子腿上有濕疹擦AD跟Aveeno都沒效果 只能在發作時擦類固醇能解救 唉33F 114.32.67.144 台灣 12/21 16:27
推 ja881213: 我現在是在下巴和脖子的交界 超麻煩35F 223.140.176.57 台灣 12/21 18:19

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