作者 hippotato (河馬鈴薯)標題 [問題] 要怎麼樣才有辦法專心時間 Sun May 26 22:35:31 2024
幾個月之後有重要的試要考但已經開始讀到非～～～常的煩躁
完全無法專心
一下玩手機一下整理書桌反正就是不讀書
坐在書桌前面一個小時還是沒進度
而且讀到後面又會忘記前面幾章以前讀過的東西 真的恨死自己的破腦袋
煩躁(◎益◎)
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※ 作者: hippotato 2024-05-26 22:35:31
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推 todao: 分段讀
這樣就不用一次需要專心太久 然後積少成多1F 1.200.45.90 台灣 05/26 22:41
推 VoV: 引錐刺骨4F 172.111.38.246 美國 05/26 23:07
推 restinpeace: 番茄讀書法
然後手機拿去丟6F 27.52.68.19 台灣 05/26 23:34
推 wen12305: 利他能8F 36.230.112.27 台灣 05/27 00:05
推 anniekinki: 手機不要放身邊
最好是一個很單純的空間讀書，沒有任何的3C9F 36.227.15.161 台灣 05/27 00:15
推 wilpam1210: 現代人真的普遍有很難專心這個症頭12F 1.171.213.194 台灣 05/27 06:39
→ sdamel: 專心在分心上
還有讀書直接開結論來讀，不要讀了長篇大論結果作者婊你最後才說現在不適用了13F 220.135.41.12 台灣 05/27 07:20
→ klorane: 我都會去圖書館讀書，在家讀太容易分心了17F 42.76.30.1 台灣 05/27 10:08
推 caramelputin: 使用手機的番茄鐘，盡量不要用手機。19F 111.252.104.198 台灣 05/27 11:29
推 beginomega: 放下手機，我自己是把手機放客廳充電，跑去房間使用桌機寫專題，出門跟朋友一起寫程式也很容易專心，上班的位子也能專心。然後要記得休息，不然眼睛會很乾QQ21F 1.200.97.23 台灣 05/27 12:23
推 Yaqeen: 不要想東想西26F 114.44.132.40 台灣 05/27 16:29
→ LPapu: 手機交給別人保管28F 111.249.141.149 台灣 05/27 16:57
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