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作者 kidujef (anaivano)
標題 [閒聊] 吃健康餐真的比較不容易餓..
時間 Tue Sep  3 23:57:22 2024

平常晚餐6點多吃便當

到了10點就會餓了吃宵夜

今天改5點吃健康餐

到了10點都沒有餓的感覺

11點直接去睡覺都沒問題

看來以後要多吃了

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.152.77 (臺灣)
※ 作者: kidujef 2024-09-03 23:57:22
※ 文章代碼(AID): #1crp7a_B (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1725379044.A.FCB.html
推 qwert54398: 遵守211法則1F 27.242.163.175 台灣 09/04 00:13
推 eulbos: 我剛好相反 餓慘2F 223.139.30.200 台灣 09/04 00:57
→ s2500205: 還是很餓啊3F 114.45.5.178 台灣 09/04 01:15
推 jachnny: 我也相反 每次吃健康餐都超餓4F 42.73.107.199 台灣 09/04 02:37
→ preppie: 以菜肉碳水的順序就不容易餓5F 125.231.117.12 台灣 09/04 05:12
→ sjclivelo: 放屁 一點油都沒有 12點吃 一點半餓到冒汗6F 138.64.65.222 日本 09/04 06:39
推 VoV: 想太多,更容易餓,因為少油鹽,消化更快8F 167.88.62.51 美國 09/04 07:59
→ kissdodo: 一點油都沒有，很容易大便大不出來喔～肛門太澀，大便出不來10F 27.247.71.149 台灣 09/04 08:17
推 chigo520: 奇怪就沒差了12F 101.10.111.158 台灣 09/04 08:44
→ bc0127: 只要知道原理就很簡單啊 就看個人而已 然後健康餐是種很蠢的概念13F 111.248.26.112 台灣 09/04 10:41
→ Wallace03: 放屁 一下子就餓了15F 110.28.129.200 台灣 09/04 10:49
推 ANTHEIA: 我是蛋白質、蔬菜多一顆或兩顆奇異果，少許碳水這樣不太餓。16F 220.129.74.78 台灣 09/04 10:56
噓 marjoram93: 自我催眠，自作聰明能力不錯18F 123.193.181.84 台灣 09/04 11:33
噓 punkXU: 不可能19F 1.200.117.16 台灣 09/04 11:44
→ argyle: 看你點什麼主菜吧
醬料越多的越容易餓20F 49.216.167.252 台灣 09/04 12:15
噓 madira: 餓死！！超餓22F 114.45.180.176 台灣 09/04 13:01
推 chewchew999: 我是感覺吃蛋白質容易飽，比起一般超多飯的便當23F 114.136.3.180 台灣 09/04 13:42
推 pkcs5656: 我照順序吃 一樣餓 但低GI血糖起伏小，容易感覺餓也是正常25F 27.51.0.216 台灣 09/04 14:17
→ Xaliq: 我覺得蠻容易餓的27F 180.217.22.109 台灣 09/04 15:37
→ xylinum: 健康餐我要吃2個才會飽耶28F 111.81.43.75 台灣 09/04 16:07
推 TXOM: 我覺得還是餓29F 111.249.169.77 台灣 09/04 16:07

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