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作者 zatti (you love Mozart)
標題 [心情] 日本東大畢業生只吃水果維生十五年
時間 Tue Sep 10 05:07:56 2024


https://www.youtube.com/watch?v=i57LdNRdEps

https://www.youtube.com/@lafsby1090


為了推廣水果的好處

日本有一位高學歷東大碩士畢業 名叫中野瑞樹的男子進行一項實驗

他的飲食完全以水果維生 他但願死後把自己軀體捐給實驗室研究

讓人們知道吃水果的好處


中野瑞樹從33歲開始進行實驗目前已經48歲

你各位 目前他看起來 年輕 體格好 一頭茂密黑髮

並且每年繳出健檢的漂亮成績單

醫生和護士經常因為健檢結果而表揚他

血糖、血壓、肝功能正常，腎功能特別好

骨密度比同齡人高出30% 比長年運動的人更高

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你各位真的不要再被水果有害的潮流騙了

正統的科學實驗絕不會告訴你水果有多麼不可缺少

更不可能做出只吃水果的實驗證明水果的好

(但全世界醫療靈媒數百萬粉絲正在通過食用大量新鮮水果生菜改善自己健康)

不然你讓全世界龐大的畜牧業經濟怎麼維持

這些受企業家補助的科學機構不可能做出蛋會害你 奶會害你 肉會傷害你健康的實驗啦

但他們卻一直強調蛋白質 造成一般人攝取過多脂肪 造成各種慢性病不斷攀升

你有任何慢性病絕對要遠離最會餵養病毒的雞蛋、麩質、奶


而水果、純果汁、果昔吃越多越好 但是有個前提

不要飯後吃水果 油脂會阻礙你吸收營養 過多油和糖的結合會讓你高血糖 肥胖

但不是糖的原因 而是油造成的

吃水果要空腹 任何水果皆是

你先吃了油會影響水果中各種維生素礦物質營養素的吸收


讓你肝不好腎不好的絕對是 油脂 奶 蛋 過多的肉

不要健康 就千萬別吃水果 想挑戰就肉身來個十年實驗

有些人天生肝臟好可以亂吃也沒事 但大多數人沒這樣好的體質讓你一輩子這樣搞



書籍請參考

1.醫療靈媒所有書籍

2.新世紀飲食

  作者是美國最大冰淇淋鉅子的兒子 但他拒絕家財萬貫的產業

  提出肉奶蛋有害健康  終身推廣疏食:


"  您現在吃的都是些什麼？

   營養還是毒物？從小，我們就被教導努力地從"肉、蛋與乳製品"裡攝取

   豐沛的營養。今天，我們卻發現"肉、蛋與乳製品"竟是二十一世紀人類

   飲食的三大惡，這到底是怎麼回事？本書作者Robbins原是當今全球最大的

  "美國三一"冰淇淋企業的繼承人，但他卻放棄了這條千萬人夢想的道路。

  他發現並揭發今日人類飲食製造者背後錯誤的真相，呼籲人們吃得安心、健康，比起吃

  得縱慾、飽足來得重要。



  本書提供上千項嚴謹的研究報告，指出現代的飲食造成流行病的橫行，

  希望您能由飲食習慣的改變，和生命最好的原則相應，改善您的健康，

  得到更深的喜悅  "


  https://findbook.com.tw/9789578840027
新世紀飲食(上下不分售)-FindBook 找書網 ISBN:9789578840027
[圖]
書名:新世紀飲食新版（上下合售）,作者:約翰．羅彬斯,譯者:張國蓉、涂世玲,出版社:琉璃光出版社,出版日期:1997-07-01,語言:繁體書,圖書選購價格列表,全台圖書館館藏快速查詢、借閱 ...

 



3.人本食氣

  一般人不要亂試什麼食氣 參考生食疏果的好處那部分就可

  https://reurl.cc/VM0NyA
博客來-人本食氣：重返人類最適飲食及無病生活（二版）
書名：人本食氣：重返人類最適飲食及無病生活（二版），原文名稱：Man’s Higher Consciousness，語言：繁體中文，ISBN：9786267085677，頁數：288，出版社：橡實文化，作者：希爾頓．赫特瑪，譯者：白藍，出版日期：2023/02/06，類別：醫療保健 ...

 




世界險惡  心情複雜  營養學book信


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.6.169 (臺灣)
※ 作者: zatti 2024-09-10 05:07:56
※ 文章代碼(AID): #1ctsEpIX (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1725916083.A.4A1.html
※ 編輯: zatti (118.232.6.169 臺灣), 09/10/2024 05:14:11
※ 編輯: zatti (118.232.6.169 臺灣), 09/10/2024 05:29:55
噓 pttnowash: 放屁 根本假的
歐美早既有果食者 整天以水果維生健康狀況就糟糕 都還年輕人1F 101.12.163.150 台灣 09/10 05:50
→ zatti: 隨便查就知道誰說謊 你不信也別來造謠
隨便就可以舉一堆例子打你臉
會虛弱的永遠都是熱量不足 吃不夠量
中野瑞樹不告訴你了嗎
不會操作的人看醫療靈媒的書4F 118.232.6.169 台灣 09/10 05:58
推 VoV: 艾麗莎莎2.011F 196.196.234.131 瑞典 09/10 06:12
推 tbrs: 原來是假的 害我差點花大錢天天吃榴槤12F 111.235.211.189 台灣 09/10 06:15
→ zatti: 笑死 不推薦榴槤啦 換香蕉啦14F 118.232.6.169 台灣 09/10 06:21
推 king123: 這是假的 私底下都偷吃牛排
一堆素食網紅都被抓包大口吃肉了
醫生都告訴你要均衡飲食了
素食網紅被抓包後哭說因為身體太差都停經了 醫生要她吃肉後馬上改善可以查rawvana 素食youtuber15F 180.177.226.152 台灣 09/10 06:23
推 VoV: 所以女素食魔人不適合結婚,生理期紊亂甚至提早停經,容易生不出來21F 196.196.234.131 瑞典 09/10 06:33
推 king123: 要結婚生子前可以吃肉調養啊23F 180.177.226.152 台灣 09/10 06:37
推 yokann: 他只是槓精 不是要跟你討論的24F 39.12.32.129 台灣 09/10 06:38
→ zatti: 網紅靠人設賺錢是要信她什麼
我也吃肉 但我知道這不是真正健康 所以吃很少
生理期出血是排毒 真的吃到身體乾淨沒月經也會排卵也能懷孕
還真希望自己沒月經
台灣素食都基因改造的黃豆產品和添加物 是NG食物25F 118.232.6.169 台灣 09/10 06:38
推 sjclivelo: 日本吃水果 非富即貴33F 138.64.65.222 日本 09/10 06:53
噓 enunion: 賈伯斯就是只吃水果, 胰臟癌死掉的34F 223.139.185.139 台灣 09/10 07:25
噓 beneficiary: 哈哈哈35F 114.136.131.69 台灣 09/10 07:25
推 s95230: 建議樓主先去了解月經是什麼再來跟別人辯，月經不是只有排毒一個功能好嗎？而且沒月經也可以懷孕？有科學實證例子嗎？是否凸顯台灣健康教育不足？36F 114.136.248.9 台灣 09/10 07:27
                月經:真的有必要嗎?
              https://reurl.cc/DlKjKQ
Menstruation: Is It Really Necessary? |

 

噓 asw605108203: 喜勒供三小41F 27.242.132.146 台灣 09/10 07:28
推 Ron51320: 均衡飲食才是正確，想極端就看基因42F 180.217.157.101 台灣 09/10 07:30
→ zatti: 賈伯斯只吃很少數沒熱量水果但他愛斷食又亂灌腸43F 118.232.6.169 台灣 09/10 07:34
推 twnndnpdnc: 要脂肪吃榴槤酪梨，要碳水吃香蕉，至於蛋白質佔總熱量10%是可以活的45F 42.73.174.87 台灣 09/10 07:35
               水果幾乎都有微量脂肪啦 香蕉也是 不補充任何油脂更健康
推 apple00: 我覺得健康殺手還是澱粉耶 玉米的多醣體身體吸收後能產生三倍肝糖47F 42.79.185.29 台灣 09/10 07:44
           我推薦看書不是沒理由 玉米是NG食物
           "我覺得"能帶你到哪邊去?
            我分享給有興趣的人參考
            因為健康問題而受苦的人自然會來
推 hanlol: 太可怕惹，祝你好運49F 61.62.214.79 台灣 09/10 07:46
→ llull5566: 他都跟你說正統的科學實驗不可信了50F 39.12.137.2 台灣 09/10 07:49
噓 NanaAinya: 反串？51F 39.14.32.171 台灣 09/10 07:52
※ 編輯: zatti (118.232.6.169 臺灣), 09/10/2024 07:53:41
※ 編輯: zatti (118.232.6.169 臺灣), 09/10/2024 07:58:01
噓 mc2834: 很缺德耶，別在這邊散佈危害他人健康的資訊好嗎？52F 42.73.75.252 台灣 09/10 07:58
   你就信你相信的 我又沒阻止
   笑死 反應那麼激烈幹嘛
噓 bearKQG: 很反智的實驗54F 42.70.67.205 台灣 09/10 08:00
※ 編輯: zatti (118.232.6.169 臺灣), 09/10/2024 08:03:28
噓 sincere77: 反智仔好了啦55F 111.248.193.77 台灣 09/10 08:05
→ zatti: 叫囂仔在機動啥56F 118.232.6.169 台灣 09/10 08:06
噓 longway0906: 先噓再說 懶得罵了57F 223.138.117.132 台灣 09/10 08:07
噓 eva19452002: 你知道jobs當初就是聽信吃水果然後延誤癌症治療嗎？58F 36.239.10.84 台灣 09/10 08:08
噓 likeyousmile: 沒根據的陰謀論就是智力測驗。反正所有科學研究都被邪惡勢力控制了，不要相信科學是吧？地球是平的，登月是假的，鳥類是監控無人機，5G訊號讓人變gay
反正不許用實驗反駁，反駁就是被邪惡勢力控制60F 111.71.212.39 台灣 09/10 08:09
噓 lolicum: ㄏ67F 223.139.216.224 台灣 09/10 08:13
推 airva: 我都吃可以嗎....？68F 106.64.25.113 台灣 09/10 08:14
→ manadrtoto: 網上搜索這個人，現在的照片感覺很不健康，脂肪太低整個臉頰都扁下去69F 111.83.209.107 台灣 09/10 08:27
噓 x8931139: 一堆素食主義者 只吃蔬菜跟水果最後還不是都營養不良甚至還因此死亡 一堆醫學研究都有 最後還是回歸吃肉均衡飲食才是最重要71F 125.231.112.142 台灣 09/10 08:28
→ zatti: 一下子糖會好胖  一下子糖讓你瘦到臉凹 搞得我好混亂
健康的選擇還有馬鈴薯 蕃薯 南瓜
小米 無麩質燕麥 供參考
記得喔 請別糖和油混吃 再來怪糖讓你胖75F 118.232.6.169 台灣 09/10 08:38
推 Zrola: 別的我不知道，我個人晚餐改吃水果一年的獎品是中度脂肪肝81F 98.44.0.132 美國 09/10 08:44
噓 Dan1026: 板主死哪去了，這篇不該進水桶嗎？83F 49.216.175.19 台灣 09/10 08:46
噓 kevinz77: 「月經是排毒」？智商堪憂耶84F 42.72.76.119 台灣 09/10 08:51
→ zatti: 早餐吃水果比中餐合理 肉類油脂影響6小時以上85F 118.232.6.169 台灣 09/10 08:55
噓 itmyshit: 合理懷疑原po可能50以上了，這種言論我只在鄉下菜市場旁邊的“健康用品”店聽過而已87F 114.41.191.245 台灣 09/10 08:57
推 pttcage: 原po覺得這麼棒就趕快去加入他啊，我們不認同的就日子照過而已，怎麼了嗎90F 49.216.131.151 台灣 09/10 08:58
→ zatti: 不信的人拜託你千萬遠離水果  太多人搶會漲價93F 118.232.6.169 台灣 09/10 08:59

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