作者 jojojo (如果那年留在台灣)
標題 Re: [求助] 如何調適雙薪無後援養小孩的坐牢感
時間 Wed Jul  3 05:09:08 2024




難得可以分享一下心得:



背景:

小孩目前15M、雙薪、同志家庭、小孩非常黏我、我負責煮飯、主要收入來源,

而且工作彈性。

0-10 月全部自己來。

10-12月半職保姆(Mon-Wed 9am – 2pm),之後我們接手。

一歲後daycare (Mon-Wed 9am – 3pm),之後我們接手。

另一半爸媽顧星期四9am-3pm,之後我們接手。


星期五- 日全日雙方一起顧。

雖然不全然是無後援,但也差不多了。



看了你的行程,幾個建議參考一下。

我知道sleep training 有一點controversial,而且需要雙方都同意,

你們可以討論一下。我們大概是8M左右開始,後來斷斷續續失敗,

反反覆覆到12M左右才比較穩定。

目前小朋友睡在自己的房間,除非生病不然大多都可以從九點半睡到早上六七點。

換句話說九點半之後就是大人的時間。


買洗碗機。奶瓶目前我還是手洗然後放消毒機,

不過小朋友用的碗盤餐具就是跟大人的一起放洗碗機。

睡前看要不要補點宵夜,晚餐的時間也要看一下。

調整到晚餐吃飽、玩,然後睡前補點澱粉或是蛋白質的東西墊胃。

我家的食怪滿吃這套的,只要宵夜有吃飽他晚上就不太容易醒來 (記得要刷牙)。

雙方協調各自放風的時間,然後請臨時保姆安排兩個人的date night也很重要。



我跟你起點不一樣的地方大概是,打從一開始我就有一打一的準備。


跑步練身體、睡飽等等。我最討厭人家跟我說「你辦不到」,

所以我媽當初懷疑男生要怎麼顧小孩的時候,我就打定主意要打她的臉。

然後,你現在會覺得快一點,我反而懷念嫰嬰時期。

那時候好處理多了,奶瓶跟簡單的玩具就可以打發掉大部分的問題。

他現在有自己的情緒、想講話又好動,我反倒休息的時間變少,

一打一的時候就得陪玩或是盯著以防他跳樓。

再大一點、體力更好一點,或是更能表達自己的情緒之後,可能會更崩潰。

最後是心態的部分。

你可能要想一下你的壓力來源,是日復一日的生活雜事?睡眠不足?

還是你的情緒找不到出口?看過一部電影<< About Time >>嗎?

男主角最後的體悟大概就是我現在的心情。你覺得很糟糕的一天或許只是看事情的角度。

如果你把陪小孩看成例行公事當然會很痛苦,但我每天都想提早下班去daycare接他,


然後陪他在路邊玩小花推車車。

看小孩長大真的是一個很開心rewarding的經驗,

例如沒人教他他就自己摸索出轉身下樓梯的方法,

這種看似很小的事情都讓我覺得超級開心。


要請全職保姆也不是請不起,但我不要啊。

從出生第二天開始自己顧到大,建立起的親子小宇宙,拿再多錢來我也不換。



辛苦了,然後加油吧。














※ 引述《jeje27272003 ( . )( . )》之銘言:
: 是否同意記者抄文: NO
: 我是先生 32y 太太 35y
: 去年生下一個女兒,現在1歲3個月
: 因為太太一直都是很不希望生小孩的,所以在懷孕期間為了安撫太太
: 我承諾是由我擔起主要照顧人
: 但我們還是很早大概4個月大就送去托嬰了,畢竟我們還是需要兩份薪水才能活
: 我的平常作息:
: 7:00起床我準備去托嬰的包包
: 7:30送去托嬰,回家梳洗後準備上班
: 16:30離開公司準備去托嬰接小孩
: 17:30接回家,接下來就是陪小孩、餵晚餐、直到21:00洗澡準備哄睡
: 小孩睡了之後然後洗奶瓶、洗碗、洗衣服、遠端補做工作,或是划幹片
: 23:00左右去陪睡,但小孩到現在半夜還是會哭討奶,睡眠品質基本很差
: 以上這些事情不是全部都我做,太太也會分著做,但8成都還是我
: 雖然我們對家事分工吵過很多次架但最近是找到平衡,比較少吵了
: 就這樣過了一整年上班狗幹,回家繼續上班到九點的生活
: 我非常適應不良
: 除了沒有自己的時間之外
: 想提升自己也沒時間,就算閒下來了也只想好好睡個好覺
: 假日就是配合太太的社交行動,不是回娘家就是去跟有小孩的同事社交
: 現在我最期待的就是,在回太太娘家的時候,岳父岳母真的很罩,可以晚上陪睡+帶整天
: 我可以睡到自然醒跟睡午覺
: 工作方面,因為有跟公司明確表達我是小孩主要照顧者
: 公司也很體諒不會安排太重要的任務,想當然代價就是升職加薪的機會也就沒了
: 一開始我很天真的想事情應該不會壞到哪裡去,兩個人養小孩應該沒那麼難
: 因為我父母也表達願意幫忙帶
: 結果生出來後我父母變成帶不動,希望我們帶回去自己帶
: 我父母也70+了,是真的帶不動
: 太太的父母反而比較帶得動,但我們在台北他們在南部,遠水救不了近火
: 全天候把屎把尿,我已經快崩潰了
: 只要家裡有一個人生病感冒生活就變成地獄模式
: 太太生病>我一打一
: 女兒生病>沒辦法托嬰>先吃三天特休或事假$$$$$$
: 我生病>太太要一打一>太太情緒不好我也得遭殃
: 我壓力大到手起汗皰疹治不好,一洗碗就流血,但又不能不洗
: 體重直線上升
: 鬱症又變嚴重安眠藥又加劑量
: 看著小孩在哭心裡只有三個字:快一點
: 快一點什麼?其實我也沒辦法很明確描述
: 拜託妳快一點長大到可以自理
: 還是快一點讓我解脫
: 最近聽到育兒生活類podcast,很羨慕那些人有很優渥的環境可以把小孩養得這麼好
: 有大房子,全家三代十幾個人共同一起生養兩三個孩子,上很貴的幼稚園
: 然後就覺得自己到底為什麼要生,不過就是多一個人一起在台北坐牢而已
: 起跑線已經差了十萬八千里了
: 奉勸一句,如果雙薪沒有後援,也沒有錢請傭人,真的不要生了
: 徒增痛苦而已
: 真的是生過才知道為什麼大家都不想生,是我太天真
: 我知道一定會有人說我這種程度已經算還好了,還有更苦的
: 我也有看過比我更苦的,但每個人對於生活的剝奪感強烈與否的感受本來就不同
: 跟我說有人過得比我痛苦,要我知足,也不會減輕我的痛苦
: 我真的好想好想
: 好想
: 好想
: 睡一個長覺

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Al fin y al cabo, somos lo que hacemos para cambiar lo que somos.
- Eduardo Galeano

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 67.171.54.9 (美國)
※ 作者: jojojo 2024-07-03 05:09:08
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※ 編輯: jojojo (67.171.54.9 美國), 07/03/2024 05:20:02
sandra80032: 推推1F 07/03 10:17
yuchuan1210: 要生小孩就要有覺悟,當爸爸的覺悟
所以陪伴孩子長大的心態真的很重要2F 07/03 10:42
amilkamilk: 同情兒子4F 07/03 10:59
caramelputin: 我記得孩子一歲多有跟著看《爸爸,再一次》,跟著孩子一起玩,就這樣一路玩到六歲,女兒變成了我的老師,因為他練舞奇才,救了我的瑜珈體位。除非工作忙,me time 結合一起玩也是很棒的放鬆。5F 07/03 11:32
xiaoyaogi: 我的摯友從不生小孩,到意外懷孕
到跟您有一樣的結論
每次看她分享小孩的故事
都覺得事在人為,她是日夜顛倒的工作9F 07/03 11:32
caramelputin: 想著跟好朋友一起玩,而不是照顧者的心態,那會發現更多樂趣!自己也會學到更多13F 07/03 11:35
xiaoyaogi: 先生護理師,在西雅圖,兩人合作無間15F 07/03 11:35
popowing: 推16F 07/03 14:29

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