作者: Giancar1o (刮哥) 在 PTT 的推文記錄

• +22 [討論] 現煎雞胸肉雞排你會想買嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 101.10.62.69 (台灣) 2021-08-27 16:37:24
  推 Giancar1o: 市場太小 6F 08-27 17:23
• +38 [閒聊] 一組做230下伏地挺身 - MuscleBeach 板

  作者: Uingu (雲古) 36.238.232.57 (台灣) 2021-04-17 10:29:58
  → Giancar1o: 關節支撐在休息的== 13F 04-17 13:20
• +30 [問題] 為什麼我的健身評分這麼低？ - MuscleBeach 板

  作者: barttien (田園城市(BART) 223.139.138.150 (台灣) 2021-04-01 07:38:00
  噓 Giancar1o: 可憐哪 28F 04-01 11:48
• +20 [問題] 新手健身痠痛怎麼緩解 - MuscleBeach 板

  作者: Peng90ng (碰皮) 39.12.131.5 (台灣) 2021-03-26 11:04:37
  噓 Giancar1o: 說個笑話買課逼自己動 36F 03-26 15:18
• +33 WG上完教練課真的一肚子火 - MuscleBeach 板

  作者: ruir (rui) 210.59.205.169 (台灣) 2021-03-15 09:20:51
  噓 Giancar1o: 說個笑話減肥 17F 03-15 09:52
• +21 [問題] 練三頭放啞鈴的方法 - MuscleBeach 板

  作者: kenhiro5566 (這是肥宅你知道的) 111.250.182.108 (台灣) 2021-02-16 15:11:09
  噓 Giancar1o: 阿你怎麼放的 22F 02-16 17:25
• +26 [閒聊] 摔啞鈴的定義？ - MuscleBeach 板

  作者: g13914 (maryoku) 223.136.204.120 (台灣) 2021-02-14 17:20:50
  推 Giancar1o: 能不能摔取決於肉量跟重量 6F 02-14 18:07
• +20 [閒聊] 進擊的巨人女孩兒推嗎？ - WomenTalk 板

  作者: dzwei (Args&&... args) 223.137.90.194 (台灣) 2021-02-04 20:26:58
  推 Giancar1o: 兵長會死 幫各位遇襲 13F 02-04 20:54
• +22 [問題] 臥推手肘是否需低於身體 - MuscleBeach 板

  作者: p09171989 (風中蟾蜍) 118.160.135.13 (台灣) 2020-12-19 22:37:52
  推 Giancar1o: 大臂跟身體開到90度還想手肘低於肩膀 當然肩膀爆掉
  *有人 25F 12-20 10:51
• +20 [閒聊]吃雞多過吃豬！ 台灣人瘋健身首選 - MuscleBeach 板

  作者: zx037691658 (wade03) 223.141.21.240 (台灣) 2020-12-06 12:40:26
  → Giancar1o: 腿很難比較貴吧 3F 12-06 12:50
• +22 [心情] 為了小事的吵架 小事的定義 - WomenTalk 板

  作者: neiltsang (楚留香雞排) 61.220.255.143 (台灣) 2020-11-19 20:40:59
  噓 Giancar1o: 分啊 屁話一堆== 23F 11-19 21:13
• +24 [閒聊] 如果home gym只一種器材 - MuscleBeach 板

  作者: pisser (溺者) 61.228.109.146 (台灣) 2020-11-17 00:26:42
  推 Giancar1o: 可調式啞鈴+可調式臥推椅 31F 11-17 15:02
• +22 [閒聊] My protein英式奶茶味道 - MuscleBeach 板

  作者: joy81607 (SpeedTwenty) 223.137.120.164 (台灣) 2020-11-05 15:50:12
  → Giancar1o: 抹茶拿鐵以外都屎 17F 11-05 19:40
• +36 [心得] 日本Gold’s Gym一年心得 - MuscleBeach 板

  作者: musicbei1988 (musicbei1988) 210.194.113.157 (日本) 2020-10-28 14:30:28
  → Giancar1o: 叫叫哥摔槓鈴啞鈴哥 可能家裡檸檬熟了
  體諒一下 我指的是刻意的 47F 10-28 18:06