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Disp BBS
作者:
p09171989
(風中蟾蜍) 在 PTT 的發文與推文記錄
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[問卦] 過年還去健身房的484沒親戚朋友 - Gossiping 板
作者:
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118.167.158.12
(台灣)
2024-02-07 18:43:12
9F 4推 3噓
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[閒聊] 器材用一半去上廁所回來被搶 - MuscleBeach 板
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118.167.181.215
(台灣)
2023-12-20 22:06:02
129F 35推 31噓
[問卦] 麥總怎麼了 - Gossiping 板
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118.167.129.209
(台灣)
2023-12-10 21:49:28
+11
[問題] 肩推背會痠是代償嗎? - MuscleBeach 板
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118.160.134.229
(台灣)
2023-08-19 22:09:01
25F 11推
[問卦] 免治馬桶沖屁股覺得很爽是不是病了 - Gossiping 板
作者:
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118.167.167.191
(台灣)
2023-08-18 23:58:42
2F
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最新的5篇
+6
[閒聊] 感覺代謝型態檢測還滿準的 - FITNESS 板
作者:
snooooopy
(怒嗚比)
49.218.94.57
(台灣)
2024-04-29 13:32:57
→
p09171989
: 算熱量還是比較好 不然吃少少感覺更容易破功
37F 04-30 23:44
+16
[問題] 引體向上訓練方式請益 - FITNESS 板
作者:
Xghostptt
(三流駕駛員)
124.219.11.20
(台灣)
2024-04-29 09:23:38
推
p09171989
: 次數已經做這麼多 只能負重訓練才能變強了 看WG很多巨巨都是腰帶吊槓片做 沒辦法的話可以找一個耐用一點的包包塞一堆水或書之類的背著做看看
39F 04-30 23:42
+20
[問題] 重訓完酸痛感問題 - MuscleBeach 板
作者:
Satire0614
(豬和刺蝟)
180.176.179.195
(台灣)
2024-04-23 15:58:19
→
p09171989
: 痠痛不一定效果好 沒痠痛也不一定效果差
76F 04-23 22:52
+15
[問題] 嘉義健身房推薦 - MuscleBeach 板
作者:
lowking1994
(LUlu)
58.114.70.96
(台灣)
2024-04-23 12:36:52
推
p09171989
: 純健身就看近的 器材越多的越好 但我因為女友喜歡上有氧團課 所以會選萵苣 團課類還是比較好的
23F 04-23 22:51
+2
[討論] 一日兩練增肌減脂? - MuscleBeach 板
作者:
JingChai5566
(經柴5566)
223.141.120.72
(台灣)
2024-04-17 20:58:01
→
p09171989
: 一般人很難吧 恢復時間根本不夠
14F 04-17 22:51
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