作者: Ikvena 在 PTT 的推文記錄

• +22 [問題] 很久沒運動瘦身不知該選游泳還是重訓 - FITNESS 板

  作者: franksmile (哈茶答瓜子) 124.218.29.241 (台灣) 2022-10-31 03:19:06
  推 Ikvena: 選喜歡的，如果要重訓一開始建議請教練比較不會受傷而且也會因為花錢了增加去的意願 14F 10-31 10:06