作者:
ham (火腿長)
111.83.152.200 (台灣)
2024-03-18 18:49:54 推 MTBF: 標示不實啦 你看過實品就知道蛋白質根本不可能那麼多 7F 03-18 19:22
作者:
kawazakiz2 (輪蛇)
59.124.84.31 (台灣)
2024-03-15 14:32:26 推 MTBF: 不是很意外的感覺 34F 03-15 15:01
→ MTBF: 這些人賺那麼多錢 泰國免簽夜店好玩五星飯店便宜 買個機票去很難嗎 36F 03-15 15:01
推 MTBF: 我覺得不會黑啦 這圈子不會是個案 搞不好是多數 大家一起打 48F 03-15 15:06
作者:
heaviest (heaviest)
111.83.32.13 (台灣)
2022-06-22 14:21:43 推 MTBF: 別亂倒 家裡冒出一堆蟑螂發現都是從水管爬出來的
而且明顯特別大 差不多一個手掌大小 四肢肌肉線條更明顯 33F 06-22 15:46
作者:
WADE0616 (哇)
223.139.75.87 (台灣)
2022-06-11 12:45:54 推 MTBF: 韓國人不論在智能還是體能的基因都是黃種人的頂，台灣人跟東南亞一樣是墊底差的 19F 06-11 15:46
作者:
KIMBEOM (HYYY)
101.10.61.105 (台灣)
2022-04-27 15:00:29 推 MTBF: 不爽就解約去告啊，健工擴展這麼大件了真不差這幾個會員
就是有底氣才敢這樣做，除非你是重量級客戶會員，不要把自己看得太高 64F 04-27 16:36
作者:
YOPOYOPO (痔瘡小天使。)
211.75.47.18 (台灣)
2022-04-16 16:51:38 推 MTBF: 健身餐廳附屬器材區域，本業當餐廳 34F 04-16 18:32
作者:
BHAIRE (蒸蛋的奧義)
114.33.45.199 (台灣)
2022-02-13 22:55:54 推 MTBF: 你看東亞東南亞有肌肉的一線男明星就知道了 11F 02-13 23:18
作者:
wert24135006 (奧瑪蘿莎)
101.10.95.13 (台灣)
2022-02-10 15:05:45 推 MTBF: 主流醫學看法是不影響肌肉
說剃光頭的去看看自己菜兵入伍的樣子，華人絕大多數頭型都不適合光頭
戴假髮絕對比植髮好，不要被診所行銷騙了
植髮後一樣吃藥 頭髮一樣持續往全禿的進度走 24F 02-10 21:03
作者:
foam0406 (南山南)
49.216.184.43 (台灣)
2022-01-14 23:00:37 推 MTBF: 人家吃雞胸肉吃蛋很勤勞 練咀嚼肌懂嗎 63F 01-15 22:03
作者:
freezals (freezals)
123.192.89.227 (台灣)
2021-11-24 14:30:02 推 MTBF: 公司做的夠大真的沒差你這個客人啊，這家的忠實信徒這版真的不少，不斷出包也不會動搖信仰，真的不簡單 37F 11-24 23:26
作者:
ChrisDavis (工業電風扇)
61.231.161.117 (台灣)
2021-09-30 01:23:24 推 MTBF: 有多少錢做多少事啊 31F 09-30 10:57
作者:
Smallpiggy (楠梓張鈞甯)
101.9.114.71 (台灣)
2021-08-09 18:08:59 推 MTBF: 新手上半身做伏地挺身就好了 61F 08-10 00:15
作者:
george221408 (paul)
42.74.153.182 (台灣)
2021-07-13 07:20:28 推 MTBF: 正常啊 因為身體只顧著修復肌肉 大腦就開始萎縮了 健身的本來就很多這樣的 61F 07-13 11:02
作者:
CHealth (Mr.)
1.172.62.70 (台灣)
2021-06-08 13:58:03 推 MTBF: 別傻了 九月能打到給200萬人打第一劑就放鞭炮了
國產相信的就去打啊，年輕人想要解封出國玩的不會跟你打國產 30F 06-08 16:02
推 MTBF: 現有的量很多要算給1-3類優先的兩劑 38F 06-08 16:12
作者:
raymondhsu (小姐妳好 我叫金城武)
210.59.192.37 (台灣)
2021-05-19 16:41:40 推 MTBF: 我已經在家做一年了，為什麼健身房關就不能運動？ 66F 05-19 20:15
作者:
jerry9476 (jeter)
27.247.125.254 (台灣)
2021-04-15 15:55:22 推 MTBF: 重量訓練又不是萬靈丹，本來就看人的需求調整內容不是嗎？推文有人比喻的不錯，考化學但只讀數學課本，念了化學課本後說原來考化學也要念化學啊！ 49F 04-15 21:01
作者:
halulu (I'll be there.)
114.136.177.100 (台灣)
2021-04-09 08:56:16 推 MTBF: 別人都重視口味了還在推myp的是怎樣 25F 04-09 13:12
作者:
sinself (Oscar)
39.13.2.147 (台灣)
2021-03-31 14:51:39 推 MTBF: 把家教推掉不就好了？一週兩練兩小時
講白了，運動根本不是你想做的事，明明就還有時間空檔，但你也選擇去閒晃做其他事不是嗎？
二六日都是能運動的時間，你寧可做其他事也不先運動，其實你根本就沒心 44F 03-31 19:07
… 共有 7 則推文，點此顯示
作者:
silentgiant (不言而喻)
111.254.68.84 (台灣)
2021-03-17 10:45:51 推 MTBF: 講白了就普遍不投入練，職業級的三項分佈就沒差那麼多 9F 03-17 10:59
作者:
ruir (rui)
210.59.205.169 (台灣)
2021-03-15 09:20:51 推 MTBF: 原來你是那種走在路上看到有狗屎，會故意去踩看看臭不臭的那 14F 03-15 09:47
作者:
pengtzuning (pengpengpeng)
42.74.39.183 (台灣)
2021-03-11 02:30:48 推 MTBF: 熱量營養素控制好就可以，有時吃那一點甜品做精神支柱，可以換得更大效益
飲食控制重要的是找到能讓自己長久持續的方法 44F 03-11 12:56
作者:
happyyolk (快樂蛋黃哥)
39.8.225.48 (台灣)
2020-12-13 00:42:46 推 MTBF: 也有可能他覺得已經與你兩人共用了，有人要再加入也要你也同 58F 12-13 11:26
→ MTBF: 意所以才拒絕，何況你離開時看起來也沒說你不用了 60F 12-13 11:26
作者:
Vistorieaz (Euphorzolam)
39.8.127.60 (台灣)
2020-12-07 21:07:46 推 MTBF: 如果你不講究肌肉量的話，買大罐堅果無聊就吃，保證熱量多到長脂肪 20F 12-07 22:01
作者:
foam0406 (南山南)
101.10.86.201 (台灣)
2020-12-06 21:54:21 推 MTBF: 200g雞胸的餐盒大概兩百出頭，以外食市場我覺得份量還行
台北150以內的健身餐份量都不夠，我買還是得加點飯肉，也是到200左右 24F 12-07 01:42
作者:
Scathach (百鬼あやめの旦那様)
1.200.164.80 (台灣)
2020-11-19 11:34:05 推 MTBF: 我也覺得要下令就全程配戴，這種搞半套演戲的政令到底在想什 51F 11-19 16:55
作者:
finalwave (吃火球賺錢)
101.12.17.28 (台灣)
2020-11-09 03:03:22 推 MTBF: 我的頭髮稀疏要禿不禿得很醜，所以重訓讓頭髮掉快一點 56F 11-09 10:41
作者:
TIGER228 (老虎仔)
211.21.30.85 (台灣)
2020-10-13 08:32:19 推 MTBF: 我有段時間也是晚上8-10點練，12點上床躺很久才能睡
現在儘量下午運動，如果只有晚上有空就降強度，練後伸展放鬆多做，睡覺時避免肌肉緊繃沒放鬆睡不著 94F 10-13 18:33
作者:
chen210121 (又見一炊煙)
223.137.45.19 (台灣)
2020-09-18 14:48:06 推 MTBF: 太強了，突然覺得自己像殘廢 19F 09-18 15:28