作者:
patricktu (patricktu)
101.9.193.29 (台灣)
2023-12-27 11:57:18 → airhong: 我之前有容易腰痠的問題...練一些重量訓練後就好了
可以體驗看看自由重量訓練 臥推 划船 深蹲 8F 12-27 16:56
→ airhong: 樓上 crossfit? 30F 12-28 11:22
作者:
robertgarcia (綠頭鴨)
27.242.5.161 (台灣)
2023-12-27 13:09:14 → airhong: 華人社會有愛的觀念嗎? 51F 59.120.226.200 12-27 17:28
作者:
menque (魚與熊掌)
218.32.246.132 (台灣)
2023-12-27 08:58:47 → airhong: 覺得資訊太少...
他說一個月300的餐廳一次可能是對你
對別人可能... 206F 59.120.226.200 12-27 14:42
作者:
kidujef (anaivano)
115.70.218.29 (澳大利亞)
2023-12-27 08:04:11 → airhong: 想跟一樓說 小人報仇 一天到晚XDD 42F 59.120.226.200 12-27 11:41
作者:
kuoyipong (petohtalrayn)
61.64.25.104 (台灣)
2023-12-27 09:56:12 推 airhong: 真的 魂入體沒救 但還是想說一聲 我老婆XD 12F 12-27 10:20
作者:
stefanie (stefanie)
42.78.20.246 (台灣)
2023-12-25 14:28:37 → airhong: 長輩跟父母是在講同個人嗎? 21F 59.120.226.200 12-25 15:30
作者:
Tosca ( )
203.75.79.40 (台灣)
2023-12-19 10:14:06 推 airhong: 三角貿易 台灣奴隸 10F 12-19 10:36
作者:
airhong (艾爾洪斯)
59.120.226.200 (台灣)
2023-12-19 09:43:41 → airhong: 喜歡吃餅乾也可以 運動日吃 但是記得用電子秤算好熱量
不要整包都嗑掉,你是想吃但其實身體沒有想吃那麼多 1F 12-19 09:45
→ airhong: 對 其實嚴格211 宋醫師有說過他去算熱量比例差不多就是1:1:1
sacst 你有運動嗎? 沒運動通常都是維持而已喔 23F 12-19 14:34
… 共有 8 則推文,點此顯示
作者:
wubaia (Danke)
176.199.253.2 (德國)
2023-12-18 17:31:31 推 airhong: 吃太少了吧@@ 你有運動嗎? 37F 12-19 09:06
作者:
Kewseq (Elwest)
180.217.74.85 (台灣)
2023-12-14 12:56:00 推 airhong: 節儉是,但是守財不是 26F 59.120.226.200 12-14 13:56
作者:
Ahhhhaaaa (你是個好人)
123.192.245.57 (台灣)
2023-12-14 10:05:07 推 airhong: 有味道... 6F 12-14 10:11
作者:
airhong (艾爾洪斯)
59.120.226.200 (台灣)
2023-12-13 11:18:43 → airhong: A22前一隻note8吧...結果感覺a22不如note8... 11F 12-13 12:07
→ airhong: XD 兩位好務實 17F 12-13 12:27
作者:
minorik (我是貓)
114.136.106.62 (台灣)
2023-12-13 09:36:08 推 airhong: 你只是太久沒找工作了 不知道現在
的業態..下次面是把這兩點說出來吧 8F 59.120.226.200 12-13 09:56
作者:
Liroy (優白白)
58.114.66.88 (台灣)
2023-12-12 21:14:32 推 airhong: 台灣就是物價地獄 不收所得稅 收物價稅 11F 12-13 09:05
作者:
airhong (艾爾洪斯)
59.120.226.200 (台灣)
2023-12-06 15:07:03 → airhong: 核心是晶片設計喔 不是加工
當然製程優化也是一種技術啦
但就是較次級,而且更容易被複製 11F 59.120.226.200 12-06 17:37
作者:
naidier (CL)
223.141.174.237 (台灣)
2023-12-06 08:36:25 推 airhong: 還不錯 40F 12-06 13:44
→ airhong: 吃太少...
再來就是沒運動~ 7F 12-04 11:38
→ airhong: 更正一下 好像沒有吃太少XDD 26F 12-04 12:34
→ airhong: angelgirl13 我覺得可以先買彈力帶在加做簡單的阻力
真的要雕塑身材再考慮去健身房 49F 12-04 12:59