作者:
boyo5566 (所謂伊人 在水一方)
122.147.204.116 (台灣)
2022-01-07 11:23:36 推 ido1009: 只有說你變那麼瘦，是不是有病?還要我去改運@@ 7F 01-07 12:51
作者:
mayday24 (堅持如鋼鐵的凡人)
118.163.128.136 (台灣)
2021-07-06 15:05:22 推 ido1009: 超越711 26F 60.249.79.83 07-06 15:09
作者:
olmtw (olmtw)
150.117.130.6 (台灣)
2021-06-03 09:50:35 推 ido1009: 嬌生不是已經回了只跟國家級合作? 16F 60.249.79.83 06-03 09:54
作者:
opemhood (大漢堡)
36.224.135.243 (台灣)
2021-06-03 09:22:17 推 ido1009: 輪到你打都不知道幾月了(最快九月以後) 82F 60.249.79.83 06-03 09:42
→ ido1009: 到時候再看他們的數據再決定就好 84F 60.249.79.83 06-03 09:43
作者:
eatk (吃K)
36.227.209.103 (台灣)
2021-05-27 15:05:43 推 ido1009: 應該都有做三期 但結果還沒有出來 40F 60.249.79.83 05-27 15:47
作者:
fredpig (奇奇)
219.68.205.130 (台灣)
2021-05-27 14:59:09 推 ido1009: 如果-20就可以保存 台灣本來就有冷凍倉 312F 60.249.79.83 05-27 15:41
→ ido1009: 大榮冷凍倉我去過 -18度以下
-86冰箱也蠻多的，一台放上千劑應該可以 315F 60.249.79.83 05-27 15:42
→ ido1009: 但...-86倉庫我就不知道了 320F 60.249.79.83 05-27 15:44
作者:
adhere (Believe in Me)
175.181.153.192 (台灣)
2021-05-21 12:44:43 推 ido1009: 5/13 疫情好像還沒爆發 但還是要多提高警覺阿 103F 05-21 12:56
作者:
LBM456 (D)
1.200.8.36 (台灣)
2021-05-19 16:44:40 推 ido1009: 我選擇燃氣，等核廢料有解再說這樣不行嗎? 165F 05-19 17:16
作者:
NTUSaint (台大聖結石)
111.246.111.113 (台灣)
2021-05-19 17:07:54 推 ido1009: 放釣魚台算了 到時看誰要 16F 05-19 17:11
作者:
vV070413 (Hallstatt)
101.10.26.217 (台灣)
2021-05-19 10:00:13 → ido1009: 沒辦法 情緒崩掉一定有很多前因後果
我家隔壁小鬼從早到晚鬼吼鬼叫，已經持續好幾個月
作為外人都在想要把他抓出來槍斃，家長忍耐可想可知 62F 05-19 13:59
作者:
kevin19528 (kk19528)
101.137.209.171 (台灣)
2021-05-19 09:54:49 推 ido1009: 一顆熱量70，10顆熱量一個便當，自己決定吧 25F 05-19 13:44
作者:
nivodivo (胖子)
223.136.229.237 (台灣)
2021-05-10 12:01:06 推 ido1009: 能量守恆，吃進去的東西-燃燒掉的熱量=長出來的肥肉
短期靠飲食跟有氧(直接增加熱量赤字)長期維持要加重訓 25F 05-10 14:42
作者:
x071500 (DeRoc)
223.138.141.248 (台灣)
2020-12-31 13:43:24 推 ido1009: 想要維持年輕，其實固定運動然後吃到基代就可以了 17F 12-31 14:10
作者:
mHRUed (魯魯咪的魯蛇)
118.150.196.54 (台灣)
2020-12-20 21:58:21 推 ido1009: 飯熱量約250卡，烤雞帶皮約350g約500卡，大肉丸估150卡加總起來應該有900卡上下 32F 12-21 13:03
作者:
JUSCO (其實統計沒那麼難)
119.77.164.18 (台灣)
2020-11-06 15:06:02 推 ido1009: 蔗糖素的味道，只是因為前面連續喝，感覺不出來 20F 11-06 17:55
作者:
SgEPCKc (天空好藍)
106.104.35.101 (台灣)
2020-10-18 12:50:24 推 ido1009: 建議你要估算吃的東西的分量。還有飛輪的力度
輕鬆的飛輪跟認真的飛輪是兩個世界，效果會差很多
麵包一個熱量400起跳而且吃了還想再吃，絕對要少吃。
肉鬆很不健康，容易致癌熱量也高 也不能常吃。 49F 10-19 16:38
作者:
NTUmaki (西木野真姬)
39.8.35.245 (台灣)
2020-09-02 09:40:50 推 ido1009: 熱力學第二定律，萬物由不穩定趨向穩定，形成混沌。子彈未爆時處於高能階，爆了就是釋放能量，降低自己升高環境的能階(也就是火商)，整個系統的火商必上升 13F 09-02 10:17
→ ido1009: 然而時間逆行的話，過程相反，火商減少。(永動機?)對逆行的人來說，子彈是正常射出，順向的人來看相反 17F 09-02 10:20
作者:
Bastille (巴士底)
111.251.55.150 (台灣)
2020-08-30 19:01:13 推 ido1009: 看不懂你才會一直看想要把他搞懂啊 58F 08-30 20:19
作者:
eyesg (彌十郎)
114.136.109.79 (台灣)
2020-08-28 12:50:33 推 ido1009: 館長沒問題啦，看NBA嚴重的一堆，還不是一個一個都很強 34F 08-28 13:10
作者:
otajohn (otajohn)
223.138.105.54 (台灣)
2020-08-24 12:26:03 推 ido1009: 我是 2杯乳清+黃豆100g+肉100g+蛋兩顆+其他=150g蛋白質你每天肉+魚類吃到600g，蛋白質怎麼算也差不多有180g了吧兩倍體重，所以你體重有90kg以上!? 9F 08-24 14:55
作者:
ido1009 (減肥中)
60.249.79.83 (台灣)
2020-08-20 10:26:33 → ido1009: 大豆異黃酮 似乎對男性沒啥影響，雌激素跟睪固酮很像 10F 08-20 12:36
→ ido1009: 同意，很難由外觀判斷是否是非基改黃豆。 19F 08-20 15:45
→ ido1009: 是的，因為主流就是雞胸、乳清、雞蛋，我只是覺得黃豆
也是一種選擇。然後要煮熟不然會脹氣 69F 08-21 16:31
作者:
yuan5211 (語冀)
223.138.222.99 (台灣)
2020-06-05 15:20:50 推 ido1009: 有顏色的比較潮 12F 06-05 15:23
作者:
alivereason (高雄偷果兔)
49.215.227.192 (台灣)
2019-04-22 00:53:26 推 ido1009: 時時刻刻 240F 04-23 11:07