作者:
michuo (michuo)
223.137.246.126 (台灣)
2023-11-05 17:03:21 → michuo: 請問開刀後會容易沾黏嗎？
也有爬文看到有人說這種傷不開刀不會好 讓我有點猶豫是否一定要動刀 11F 11-05 18:28
→ michuo: 感謝各位建議 接下來可能會往開刀方面走
另外，受傷的地方一開始活動會痛 之後就慢慢不痛，活動力 35F 11-06 08:47
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作者:
michuo (michuo)
223.137.246.141 (台灣)
2022-06-27 12:32:44 → michuo: 不過我體脂已經17了 喝珍奶、吃高熱量的食物不是反而增加脂肪不會增加肉量嗎？ 7F 06-27 12:46
→ michuo: 感謝各位建議 我粗估我的TDEE大約2400大卡 目前一天熱量約2200 如果每天再增加400大卡 有什麼比較不容易飽的高熱量食物嗎？ 感覺水餃、珍奶還蠻適合的？ 62F 06-27 16:29
作者:
michuo (michuo)
114.136.174.171 (台灣)
2022-06-18 07:30:59 → michuo: 他也不是20幾歲的年輕人 已經31歲了 3F 06-18 07:48