作者:
Ring10ong (阿榮伯)
27.242.97.192 (台灣)
2023-03-09 10:23:54 推 rick102233: 負重還是必要的 不用到很重 觀念要改 7F 03-09 11:19
→ rick102233: 又不是叫你做體重*1還是1.5 從低重量開始還好吧
你小跑步給腳的衝擊都超過你深蹲了 11F 03-09 11:20
作者:
dodoro1 (show)
114.34.10.177 (台灣)
2023-03-08 21:42:04 噓 rick102233: 想太多 19F 114.137.21.132 03-08 21:42
作者:
Ratpatrol01 (愛國者01)
49.216.50.177 (台灣)
2023-03-08 18:53:15 推 rick102233: 好的槓鈴組差很多才會翻掉 爛的30就翻了 5F 03-08 19:49
作者:
rick102233 (rick102233很美很美很美)
114.137.21.132 (台灣)
2023-03-08 17:49:31 → rick102233: 確實有日夜輪 而且不是固定的日夜 69F 114.137.21.132 03-08 18:21
作者:
dispptt (dispptt)
223.141.70.91 (台灣)
2023-03-08 18:02:47 推 rick102233: 那現在呢 好奇 2F 114.137.21.132 03-08 18:09
推 rick102233: 心理問題也是滿重要的 卻無法量化 5F 114.137.21.132 03-08 18:18
作者:
abby99 (頌樂老婆)
111.82.156.134 (台灣)
2023-03-08 14:38:56 噓 rick102233: 還不是你帶頭的 2F 114.137.21.132 03-08 14:39
作者:
Adelaide66 (baby66」!喊冤:」!喊)
146.70.48.195 (愛爾蘭)
2023-03-08 12:09:08 推 rick102233: Dcard不是有爆料他是同志嗎 46F 114.137.21.132 03-08 12:42
作者:
merchape (摸卻普)
36.238.208.82 (台灣)
2023-03-07 23:00:27 推 rick102233: 平常就有在打了 3F 114.137.21.132 03-07 23:02
作者:
tin8420 (Invisible man)
118.231.160.110 (台灣)
2023-03-06 22:22:50 → rick102233: 無法長期執行的方式講了也是白講 60F 03-07 09:03
作者:
newwu (說不定我一生涓滴廢文)
67.168.192.176 (美國)
2023-03-07 07:43:44 推 rick102233: 滴能兒不意外 3F 114.137.21.132 03-07 07:44
作者:
linhu8883324 (SirLinhu)
1.162.47.184 (台灣)
2023-03-07 07:20:47 推 rick102233: 怎麼有點像餿水 6F 114.137.21.132 03-07 07:25
作者:
CediAding (阿汀)
180.217.6.77 (台灣)
2023-03-06 17:47:16 推 rick102233: 反正我寧可不戴也不會支持旭BD 3F 03-06 18:13
作者:
kahn298 (Wade)
180.217.211.106 (台灣)
2023-03-06 09:17:35 推 rick102233: 都是香料不要分這麼細 喝下去就對了 10F 03-06 10:48
作者:
ssnopra (provia不要開口~不要回 )
1.161.77.25 (台灣)
2023-03-06 10:48:48 → rick102233: 你把客家話放在哪? 2F 114.137.21.132 03-06 10:49
作者:
james7923 (詹姆士Q)
1.171.57.1 (台灣)
2023-03-06 07:46:19 推 rick102233: 女 國產Toyota 正常發揮 5F 114.137.21.132 03-06 07:47
作者:
johnson2726 (johnson2726)
59.127.152.130 (台灣)
2023-03-05 21:17:42 噓 rick102233: 去問ChatGPT啦 1F 114.137.21.132 03-05 21:19
作者:
xinade (Andrea)
218.166.88.182 (台灣)
2023-03-05 14:10:37 噓 rick102233: 那個性病都不管了? 27F 114.137.21.132 03-05 14:21
作者:
rick102233 (rick102233很美很美很美)
114.137.21.132 (台灣)
2023-03-05 09:48:31 → rick102233: 工時12+又不能用手機 感覺會精神病 95F 114.137.21.132 03-05 11:53
作者:
notmine (just melancholy)
101.9.113.242 (台灣)
2023-03-05 00:06:39 噓 rick102233: 沒看過我旭哥發飆是不是 19F 03-05 08:19
作者:
asppsa (橘子綠了)
111.82.132.119 (台灣)
2023-03-05 07:22:47 推 rick102233: 樓下沒有被跟蹤這個問題 16F 114.137.21.132 03-05 07:29