作者:
gs00001 (gs00001)
42.77.252.59 (台灣)
2022-10-10 12:35:58 → ritt: 看每個人的恢復力 9F 10-10 14:03
作者:
renna038766 (微積分好難過)
140.114.217.86 (台灣)
2022-10-09 10:50:48 → ritt: 乾脆採全民體測好惹 健力三項超過300公斤 捷運公車免費 半年鑑測一次 21F 10-09 17:17
作者:
cjol (勤樸)
219.70.228.141 (台灣)
2022-10-08 19:46:02 → ritt: 國軍的問題推給DPP的邏輯? 65F 10-08 20:18
作者:
cjol (勤樸)
219.70.228.141 (台灣)
2022-10-06 20:32:09 推 ritt: 韓國的役期好像是18個月起跳的樣子 78F 10-06 22:12
作者:
Solidsoft (軟硬兼施)
114.39.143.30 (台灣)
2022-10-05 18:32:10 推 ritt: 推一個 硬舉是很實用的動作 7F 10-05 19:04
作者:
ar0387959310 (璀璨人生)
49.216.25.11 (台灣)
2022-10-05 06:09:37 → ritt: 一碗飯也有約6克蛋白質 25F 10-05 10:30
作者:
rexlin (Some like it hot)
59.115.171.22 (台灣)
2022-10-05 00:09:14 → ritt: 都是吃粗飽的 28F 123.204.126.88 10-05 00:17
作者:
g9122xj (g9122xj)
49.217.173.171 (台灣)
2022-10-01 16:23:16 推 ritt: 本來就該這樣做 國軍加油 203F 10-01 19:13
作者:
mansi (ManSi)
180.217.5.9 (台灣)
2022-09-28 15:37:47 推 ritt: 這個數據算正常 23F 09-28 17:43
作者:
snh48spush (台中爪迷)
1.168.102.162 (台灣)
2022-09-24 23:31:48 推 ritt: 是的 所以韓國的陸軍遠勝台灣…. 24F 09-24 23:41
作者:
wen12305 (偏鄉替代役)
36.226.103.190 (台灣)
2022-09-23 14:44:52 → ritt: 用處不大 21F 09-24 00:02
→ ritt: 回想部隊運動時 都有出動黑色鋼瓶氧氣筒支援操課… 當然那個單位有出過事… 24F 09-24 00:48
作者:
pokey (劍出鞘恩怨了)
111.235.215.160 (台灣)
2022-09-13 12:00:18 推 ritt: 建議作5rm*3 適應重量 隔兩天在嘗試加個2.5公斤 也是5rm*3慢慢堆疊起來 13F 09-13 13:12
推 ritt: 一週至少蹲一次 兩次效果會更好 17F 09-13 13:15
作者:
NTKingsman (宇智波草屯人)
101.137.50.152 (台灣)
2022-09-12 16:55:52 → ritt: 應該是mk48魚雷吧 22F 09-12 17:25
作者:
tklisstory (苗栗小五郎)
220.142.198.242 (台灣)
2022-09-08 19:31:45 → ritt: 醫院驗錯也要負責吧 139F 123.204.126.88 09-08 22:57
作者:
boguyellow (boguyellow)
84.17.56.71 (香港)
2022-09-07 22:06:40 推 ritt: 還好有發現 父母很重要 112F 09-08 01:39
作者:
kuanfu (黑暗騎士)
220.142.0.39 (台灣)
2022-09-05 23:24:50 推 ritt: 全身性的動作會很明顯 29F 09-06 01:02
作者:
ocean0817 (砍柴人)
180.176.137.40 (台灣)
2022-08-26 14:39:30 推 ritt: 所有關鍵是手搖飲呀 3F 08-26 14:55
作者:
asagiahiru (淺蔥鴨)
39.11.1.21 (台灣)
2022-08-26 10:43:53 → ritt: 手搖請喝無糖 73F 08-26 12:55
作者:
regreter (勤儉持家)
49.216.29.19 (台灣)
2022-08-24 15:07:40 推 ritt: 壯年大叔推一個 偶像 18F 08-24 16:21
作者:
saccharomyce (酵公菌)
1.160.199.218 (台灣)
2022-08-21 11:16:44 → ritt: 食物中毒 27F 08-21 11:50