作者: vic850630 (大師可可) 在 PTT 的推文記錄

• +21 [公告] 水桶公告 - MuscleBeach 板

  作者: iscpupu (Mr.Pu) 180.176.188.147 (台灣) 2024-01-10 14:19:02
  噓 vic850630: 原PO回文的也很有問題，不把自己情況說清楚，你說沒力是哪種沒力，大夥們練死肌肉的又不會通靈，一定要有水桶哥出來爆氣嘴一波，自己再姍姍來遲委屈的給回應，搞得自己像受害者？ 30F 01-11 01:24
• +21 [問題] 一天分兩次練效果會不好嗎 - MuscleBeach 板

  作者: DanielChouS (承太郎) 49.216.18.91 (台灣) 2024-01-09 17:40:49
  推 vic850630: 就你現在的重量來推斷，還沒到需要兩練的地步，你的身體不是機器，把精力放在飲食跟睡眠上比較有效率，不要受傷才有繼續走下去的本錢 39F 01-09 21:59
• +8 Re: [情報] 抗癌鬥士麵包包坦承根本沒罹癌 - MuscleBeach 板

  作者: hugo861210 (文班亞馬比大谷強) 101.10.97.130 (台灣) 2023-10-30 14:50:51
  噓 vic850630: 天下網紅是一家，合起夥來騙大家 20F 10-30 21:35
• +6 [討論] 疑似接到詐騙電話（說是健工） - MuscleBeach 板

  作者: yel203zxc (山豬) 111.81.5.45 (台灣) 2023-10-30 20:41:28
  推 vic850630: 上次也遇過，說是合約多簽一年要解除扣款，我就想說不會換廠，結果跟我盧了半小時還不掛電話 3F 10-30 21:32
• +58 [閒聊] 你各位健身房的冷氣舒適嗎? - MuscleBeach 板

  作者: ayulovem (= =) 182.234.223.29 (台灣) 2023-07-01 07:15:19
  → vic850630: 肌肉大量作功溫度升高，身體避免過熱流汗散熱，就算汗腺不發達多少都還是會出汗吧，某樓一上來就貼沒有嚴謹數據支持的"節目"就指責人家有病，這發言才是情旭化吧 52F 07-01 09:28
• +22 [問題] 該續約教練課36堂課嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901233 (不聽不聽你別說) 220.142.77.164 (台灣) 2022-09-27 11:21:57
  噓 vic850630: 建議拿去上整套SBD還有剩 58F 09-27 15:50
• +20 [閒聊] 訓練後黃金進食時間是科學還玄學 - MuscleBeach 板

  作者: tose4433 (Remax) 101.136.34.205 (台灣) 2022-08-14 12:48:27
  推 vic850630: 香蕉不算高GI碳水 3F 08-14 13:37
• +24 Re: [問題] 為什麼很多健身仔 很鄙視其他運動 - MuscleBeach 板

  作者: ssiou (科科~~) 1.169.104.46 (台灣) 2022-07-11 15:12:17
  推 vic850630: https://youtu.be/vzesJXXDo4M 43F 07-11 18:52
• +26 [閒聊] 健身房一條龍 回家一條蟲 - MuscleBeach 板

  作者: xxp (會飛的真好) 111.252.107.82 (台灣) 2022-07-04 08:58:32
  推 vic850630: 那也總比躺在下班回家床上刷抖音、玩手遊強吧 16F 07-04 11:50
• +33 [問題] 為什麼女生都愛看腹肌??? - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 (胃哥) 114.140.129.68 (台灣) 2022-06-24 17:48:05
  推 vic850630: 正面視覺層次最豐富的地方，胸是一整塊的視覺順序反而可能在肩的後面，健體天賦就是看天生腹直、腹斜，所以這項目崛起這麼快也是因為符合大眾審美，有流量、商業價值自然從市場脫穎而出 64F 06-25 17:15
• +85 [閒聊] 恭喜沛旭哥第三名!!再次證明反指標!! - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.45.199 (台灣) 2022-06-12 16:21:14
  → vic850630: 這個廓型到底要從哪裡開始吐槽== 54F 06-12 19:38
• +74 [閒聊] 教練上課可以滑手機嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: chile (Mr.Taxi) 114.136.146.175 (台灣) 2022-06-05 11:24:48
  推 vic850630: 所以人設很重要(筆記 198F 06-06 09:44
• +22 [閒聊] 有抽煙的男人為何能夠練得壯？ - MuscleBeach 板

  作者: WaWa3 (寂寞的麻糬) 101.139.149.158 (台灣) 2022-06-01 13:44:39
  推 vic850630: 有名的選手我是沒看到有哪個在抽，焦油會降低睪酮，嫌肌肉量太多可以抽菸壓一下沒問題的 7F 06-01 14:48
• +50 [問題] 摔器材的用意？ - MuscleBeach 板

  作者: nightone1022 (夜哥) 1.146.94.226 (澳大利亞) 2022-05-06 13:42:41
  推 vic850630: 耳機帶上，心無旁騖 37F 05-06 14:37