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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2019-02-25 22:00:39
看板 Boy-Girl
作者 lueichun (no anonymous)
標題 Re: [求助] 以男性觀點,給女性避開暴力情人建議
時間 Fri Feb 15 22:38:26 2019


說到恐怖情人的特徵,讓我想到最近剛好看到的文:

https://www.prestigetransformation.com/narcabuse
隱形暴力 | 自戀型虐待 | 受害者協談 | 台北
[圖]
你是否在某段關係中感到痛苦、失去自我?對方有理說不清、顛倒是非黑白?對方可能採用肢體暴力、金錢控制、社交控制、精神暴力、言語暴力......等等方式對待你?也許你遇到了病態自戀狂、處在自戀型虐待之中。知識就是力量,前來瞭解相關知識吧! ...

 

這裡面的文,主題是病態型自戀;作者介紹病態型自戀者這種人的特徵,

以及跟這種人相處、交往,甚至分手後會發生的事。

以及伴侶會在這些過程中如何被影響干擾打擊。

當然恐怖情人跟病態型自戀者不一定完全劃上等號。但是恐怖情人會做的事

跟病態型自戀者有很大的雷同,甚至恐怖情人有很大部分其實就是病態型自戀者。

了解病態型自戀者,多少也能跟著了解恐怖情人到底是甚麼。

裡面的文一共20幾篇,而且數量還在增加中。

所以下面有我自己理解的大意,不想讀那麼多篇文想看懶人包(?的,就......參考看看。

----------------------------------------------------

病態型自戀者,眼裡只有自己,所謂「眼裡只有自己」並不是說他眼睛神經大腦異常,

看不到別人,就好像大雄滴了哆啦A夢的眼藥水就看不到別人那樣。

而是病態型自戀者會把全世界除了他自己以外的所有人事物,都看成自己的裝飾、工具。

所有人事物全部都是「自己的」。當然,從來沒有人告訴或允許他這樣,


但他自己卻很理所當然、自然而然、想當然爾的認為「本來就是這樣」。

這種人有股強迫性的、無法控制的衝動,要去把全世界的人事物都當成自己的並加以控制。

為了控制所有的人事物,他們會用盡一切方法,去打擊、摧毀、毀滅別人的自信自尊人格。

如果把肢體暴力、動手動腳先排除的話,

他們打擊別人的手法有:

否定:

否定對方的想法感受,以及對方任何規劃計畫,總之就是對方只要有任何跟病態型自戀者

不同的想法感受,病態型自戀者全部都要否定。

例如

女友對男友講說「今天天氣好冷」,

男友卻回「有嗎?我怎麼都沒感覺?明明就很熱!!你身體就是太弱所以才覺得冷啦!」

或是


女友說「電視怎麼一直在播廣告?」

男友卻回「哪有這樣?你太敏感連這都要計較!你去問外面的人,看有哪個像你這樣!」

或者


女友:「我想重新粉刷一下牆壁,牆壁太暗不好看。」

男友:「你懂怎麼粉刷牆壁嗎?你不懂對吧!你不懂就不要講,一副你很行的樣子!」

貶低:

不管對方講了什麼做了什麼,即使對方真的做得很好很棒。病態型自戀者都會加以打擊。

甚至是對方做得愈好,病態型自戀者的打擊就愈嚴重。

例如

女友將家裡打理得很乾淨明亮,還把廁所壞掉的電燈給修好,女友滿心期待男友回家後

可以獲得驚喜。女友等男友一回家,就告訴他,她今天做了什麼。

然後以為男友會很高興...

男友卻大吼:「你只會待在家白吃白喝吃我軟飯!你做的這些我都會啊!

你做的又沒什麼!你這麼行怎不去上班啊!」

女友在公司終於完成一個重要案子,女友覺得很辛苦,於是她把自己的感受分享出來。

男友:「公司專案能完成,怎麼可能都是你一個人的功勞,你辛苦別人就不辛苦??

別人有像你這樣哀哀叫嗎?你沒有別人一個人能做嗎?你沒有別人你什麼都不是啦!」

女友在外面認識很多朋友

男友;「你認識的人喔,我看都有問題。有的好瘦有的好胖還有的一臉廢物樣。

俗話說物以類聚,我看你也跟他們一樣。」

論斷:

病態型自戀者會擅自扭曲別人所有的想法行為,而且不准別人溝通解釋說明。

別人即使拿出盡可能多的誠意善意來溝通解釋說明,病態型自戀者都會攻擊的更嚴重。


例如

女友:「我很高興你願意跟我講,但是我覺得你有點激動。

請你好好講,不要激動大小聲。你講的我都有聽。」

男友:「你說我激動?大小聲?還不都是你惹我的?是你先惹我我才反擊的!

你怎麼只會說我激動?我哪裡激動??你怎麼不說你一天到晚都在惹我??

你就只會針對我!你一天到晚惹我逼我!現在還說我激動?你污辱我你可惡耶!!」

女友:「可以就事論事,不要那麼多情緒性字眼嗎?」

男友:「我講的都是事實啊!我有不對?我哪裡不對?你有證據證明嗎??

不就事論事的是你!」

女友:「我們之間的問題,我們可以好好談談一起面對嗎?」

男友:「我們哪有什麼問題?如果有那也都是你搞的你惹的,都是你的錯!

我沒有問題也不想檢討!反正你只會把責任通通推卸到我身上!你只會侮辱我!」

-----------------------------------------

上面是舉了否定、貶低、論斷。這三種病態型自戀者對於別人會施展的打擊方式。

那些文章則會舉出更多的例子來說明,到底病態型自戀者有多少種打擊別人的方式。

而文章也寫了一旦病態型自戀者的伴侶受到其打擊,要如何應對病態型自戀者。

文章針對這部分,大意是這樣:

基本上,所有人,包含諮商師,都無法改變病態型自戀者,所有的治療方法,

面對病態型自戀者都是無效的,所以也不用帶他們去諮商,不管是伴侶諮商、婚姻諮商


個別諮商都一樣。他們不會有改善。他們甚至會在諮商過程或諮商後變本加厲!

有人會以為了解病態型自戀者的想法或他們深層的心理因素,就可對症下藥幫助他們。

這也是錯的。他們內心的黑暗不是別人的友善體貼關心幫助照顧同理就能改善。

因為病態自戀者會自然而然、想當然爾的扭曲所有人事物,當然也就包含所有正面的回應。

文章提到的應對方法,包含徹底斷絕聯絡、建立穩定界線與支持團體。


畢竟這些方法才是自己可以去做、不受別人影響的。

------------------------------------------------------

當然,恐怖情人跟病態型自戀者不是一定畫上等號,但是因為兩者有不小重疊,

所以我想介紹病態型自戀者的文章也是有參考價值。

------------------------------------------------

另外我想再提供介紹類似議題的書:

為什麼他只想到他自己:渴求關注、無視他人,你我身邊的常見自戀者
https://www.books.com.tw/products/0010778700

道德騷擾心理學:逃脫「都是為你好」的陷阱
https://www.books.com.tw/products/0010731047

冷暴力
Le harcèlement moral
https://www.books.com.tw/products/0010676227

言語暴力:如何辨識生活中的言語攻擊行為,適當應對,有效捍衛自己
https://bit.ly/2S7yjUU

書上可能沒有直接告訴讀者有效的應對方式,但是如果想要了解病態型自戀者,

這些書我看過的感覺是都還不錯。

話說那部落格我昨天才發現,今天正好派上用場啊......

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※ 文章代碼(AID): #1SPixd2U (Boy-Girl)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1550241511.A.09E.html
enuj: 哇~有沒有那麼專業!我雙眼亮晶晶地仔細看完懶人包欸...1F 02/15 22:46
enuj: 病態型自戀讓我想到工作歷程中的某同事,後半段的對話舉例
enuj: 真是神中肯~夠精彩,句句都很有畫面!鄉民果然好專業噢!
enuj: 已崇拜~
enuj: 您對這部分的閱讀整合能力很高欸~總之佩服來著!
jidou: 寫得很好6F 02/15 22:56
yolanna: 推7F 02/15 23:00
yuraH: 靠邀  怎麼覺得裡面出的字句跟我媽會講的話好像 = =8F 02/15 23:11
BWhite245: 推9F 02/15 23:12
suiminkusuri: 好奇問你在八卦板偶爾會狂推一連串噁心推文是病態人10F 02/15 23:14
suiminkusuri: 格出現的時候嗎?
lueichun 
lueichun: 故意PO出來測試的,想說故意崩潰,看看別人會怎麼反應12F 02/15 23:16
lueichun: 玩太超過被水桶 = =
lueichun: 不覺得那種崩潰,看起來像深思熟慮後的?一般崩潰會這麼
lueichun: 有組織嗎?
suiminkusuri: 所以你在八卦板被水桶喔XDDD 笑惹16F 02/15 23:19
bsmile602: 我:拉拉熊好可愛唷! 前任:哪裡可愛 智障死了 我在17F 02/15 23:19
bsmile602: 玩pokopang想無腦紓壓一下 前任湊過來看一眼說:又在
bsmile602: 玩垃圾遊戲  我因為頭痛整天連飯都沒吃 他出門前交代
bsmile602: 我洗衣服我不舒服沒去洗 就嘴我沒上班在家連家事都不
bsmile602: 做 請問以上能算嗎
suiminkusuri: 之前一直以為你真的是神經病==22F 02/15 23:20
bsmile602: 如果我覺得他做了某件事說:你好幼稚喔 他就會立馬回:23F 02/15 23:21
bsmile602: 妳才幼稚! 但是平常他罵我就可以 我講他什麼他就馬上
bsmile602: 回:妳才....!!
bsmile602: 跟他溝通或吵架永遠都說:我就是覺得怎樣怎樣啊 然後
bsmile602: 完全不能同理跟理解他人想法
以你的感受為準,如果你覺得不舒服,而且是已經持續很長一段時間了。那就算。

是說我的目的是推薦文章開頭貼的那個部落格。

希望大家可以去參考,上面寫的絕對比我這鄉民更專業。
azure1428: 覺得我媽都這樣跟我講話+1...28F 02/15 23:25
Kirschmaple: 好文推!我媽也是這樣跟我講話QQQQ29F 02/15 23:34
Paradox: 嗚嗚我媽也是30F 02/15 23:36
zxc132004: 推31F 02/15 23:38
Andoanin: 我媽也這樣......我很久以前就發現很多家長都會貶低自己32F 02/15 23:39
toulio81: 你這些都是真面目露出來之後的事了吧?到這步還需要分33F 02/15 23:40
toulio81: 辨是否暴力嗎?就我的經驗很多小事能分辨,最簡單的一
toulio81: 個!愛取笑人的基本恐怖情人機率就很高

所以我這篇文,其實是想推薦文章開頭那個部落格:

https://www.prestigetransformation.com/narcabuse
隱形暴力 | 自戀型虐待 | 受害者協談 | 台北
[圖]
你是否在某段關係中感到痛苦、失去自我?對方有理說不清、顛倒是非黑白?對方可能採用肢體暴力、金錢控制、社交控制、精神暴力、言語暴力......等等方式對待你?也許你遇到了病態自戀狂、處在自戀型虐待之中。知識就是力量,前來瞭解相關知識吧! ...

 

這個才是專家寫的啊...我寫的比較像是序言引言,連懶人包都不算的說......
nunu831: 好熟悉的話語  我前任就是這樣   而且感覺有點自卑 尤其36F 02/15 23:42
nunu831: 我講到大學生活的事情的時候(他沒唸大學)但我一點也不
nunu831: 介意他有沒有唸大學  結果我每次分享學校的事他就會生氣
nunu831: 或超級酸
siyu32027: 我爸媽都是這樣耶,幾乎全中...40F 02/15 23:43
molle: 推 我也覺得自戀是蠻常見卻很少人意識到自己有的問題 可能41F 02/15 23:48
molle: 以為自戀的意思是覺得自己很帥很美 所以自稱肥宅就不算自戀
molle: 了吧...八公有三寶 自戀無知愛造謠~
kaki1231: 既視感好重。而且這種人否定你之後還會自圓其說表示「這44F 02/15 23:49
kaki1231: 樣你才不會太驕傲才會想繼續進步,這樣是為你好」zzz
Sofast: 專業推,舉的例子好有感46F 02/15 23:51
Sofast: 感謝分享,很棒的網站
enuj: molle 又讓我微笑了XD48F 02/16 00:00
molle: 那你可以跟我推一樣的話49F 02/16 00:00
enuj: 602要不要考慮這ID...他是好貨色欸...50F 02/16 00:01
enuj: 好噢!我來玩一下...
enuj: “八公有三寶 自戀無知愛造謠~”
enuj: 其實原po有微微仇女傾向啦,但是不嚴重,大概跟602很像,是創
enuj: 傷症候群類型的
bsmile602: molle大是男的喔?55F 02/16 00:04
bsmile602: 乾我已經可撥到被歸類到創傷症候群了 QQ
enuj: 我好奇他為什麼會被水桶,爬了一下文之後我才知道自己有多57F 02/16 00:07
enuj: 麼無知,原來ptt八卦版就是給宅宅們療傷用的,難怪酸水都快
enuj: 淹成海了...我自以為自己比較不酸,其實我不應該批判酸民,
enuj: 感覺那是他們生活僅存的出口,因為原po真的是蠻優秀的酸民
enuj: 代表,我為我的無知感到慚愧...
enuj: 我傍晚吃飯同時也扒完了602的舊文,老實說...有那麼一點點
enuj: 創傷感啦...但不嚴重欸
enuj: 602我不是在說molle啦,我是說對象要找lueichun這種的,會
enuj: 反思、會自我療癒...如妳
enuj: 哈哈,我沒有要亂湊對噢!!! 我是要說原po讓我對酸民大改
enuj: 觀就是了~
baby0912: 跟我爸有87%像....68F 02/16 00:12
monkeyeden: 專業推69F 02/16 00:13
BrownPAN: ...那些話跟PTT某些人的推文實在超雷同的70F 02/16 00:16
ccclaz: 看了一些部落格的文章 覺得你整理的超好71F 02/16 00:17
kyowu221: 推72F 02/16 00:29
kiyoichigo: 好有既視感…這種人也很容易走在路上就跟別人吵架ㄏ73F 02/16 00:34
bsmile602: 好啦 我其實也覺得我有點創傷症候群 那些記憶真的是深74F 02/16 00:34
bsmile602: 深印在腦海裡QQ
YuXun2021: 好文76F 02/16 00:36
raura: 八卦板一堆這種人77F 02/16 00:56
chean1020: 同意樓上 仇女公豬宅真的根本幾乎吻合78F 02/16 01:01
chean1020: 我才說過這些仇女公豬才不,他們只是沒機會成為恐怖情
chean1020: 人而已
chean1020: 哪個可憐女生跟這些人交往,就等著被瘋狂貶低羞辱甚至
chean1020: 遭受肉體傷害
chean1020: *仇女公豬才不善良
devilkool: 完全就是酸民啊XDDDD84F 02/16 01:11
witcherysky: 推85F 02/16 01:21
evelover: 我爸媽的兒子就是這樣對待我跟他女友...還有44樓Kaki大86F 02/16 01:30
evelover: 說的,完全一模一樣...當時我年紀小還受到很大的創傷QQ
evelover: 現在才知道我身邊就有個人面獸心的心理變態QQ
enuj: 1020不是優質台男嗎? 也跟著我們稱呼公豬? 我感到訝異欸!89F 02/16 01:31
ruinfish: 我就交往過一模一樣語氣的對象 嚇死惹90F 02/16 01:32
opple: 推 跟我媽一模一樣91F 02/16 01:44
Minkoff: 推整理,自戀型人格不只會顯露在情人之間,親子關係也是92F 02/16 01:49
Minkoff: 。對親子關係有興趣可以看看「童年情感忽視」。另外對這
Minkoff: 篇有興趣的話也推薦「為什麼他說謊,卻毫無罪惡感」跟「
Minkoff: 病態人格」。
deanXmin: 跟前任一模一樣無法溝通96F 02/16 01:50
babababala: 有些話好像我媽對我說的...97F 02/16 01:57
laugh8562: 還好我真的沒遇過這種人...98F 02/16 02:02
lme: 這種說話方式是怎麼交到另一半的?99F 02/16 02:03
Laurara: 遇過這種人 真的神經病 默默遠離100F 02/16 02:05
lme: 我遇過這種人,馬上就避開了,怎麼會有人想發展成男女朋友?101F 02/16 02:05
RedG5566: 我也遇過 剛認識都不會 熟了就開始這樣102F 02/16 02:32
goodnight4Tw: 天冷跟廣告的例子有點過度解釋 其他都還不錯103F 02/16 02:42
chocolate55: 推104F 02/16 02:53
cimic: 就某大板一堆105F 02/16 03:03
RoChing: 這樣看起來,遇到這種人是不是無解,只能能避則避呢?106F 02/16 03:30
leon1309: 推107F 02/16 04:22
Lisedes: 推整理108F 02/16 06:33
pingupapa: 好文推109F 02/16 07:14
ab200538: 推推110F 02/16 07:35
bluto0408: 推111F 02/16 07:53
wucc0312: 多久沒在這裡看到這種優質好文了給推112F 02/16 08:03
ijimaiooopen: 專業推~~113F 02/16 08:15
ijimaiooopen: 優質好文可以加入精華區嗎?
ITME: 怎麼這些特質跟某神好相似115F 02/16 08:35
angel2001118: 我媽都這樣 幹 整天被疲勞轟炸 害我超煩躁116F 02/16 08:38
sdfghjlK: 推!117F 02/16 08:39
JANUARZ: 推118F 02/16 08:43
al1000: 專業,如果加上正確回應方式就更完美了。119F 02/16 09:22

雖然很多人跟書都要求受害者盡快遠離病態自戀者,但如果真的必須回應的話,

回應方式在「言語暴力」這本書的第12章有提到。上面列出很多回應方式可參考。

teddy72: 推120F 02/16 09:29
Hirajima: 最好的回應方式就是不要回應,塊陶!!你每一次回應都是121F 02/16 10:06
Hirajima: 讓他抓到把柄玩你,最好的就是不要有回應,想辦法離開現
Hirajima: 場,不要聯絡,不要心軟。
Hirajima: 只要有一點點脆弱、動搖、被打擊,這種人格疾患的嗅覺都
Hirajima: 很靈敏。你以為他們為什麼可以傷害的人?因為他們比誰都
Hirajima: 善知人心,像是一種本能,他們懂人心的間隙,同時無法感
Hirajima: 覺你是個人
enuj: H.說的也是...我的體力常玩不贏人家...都是自動閃邊玩土128F 02/16 10:10
enuj: 同事要爭辯,才開口第一句,我就說,好~妳贏! 我先去忙了...XD
enuj: 同事檢討我怎麼可以說我已婚來拒絕男森,我就說:抱歉,聽起來
enuj: 很不舒服...我討論不下去,先去忙了
feedback: 推132F 02/16 10:14
enuj: 我聊天說從小在男人堆玩到高中,很會鑑別優質男,同事就說:我133F 02/16 10:16
enuj: 看妳男友根本就不怎麼樣,正常人不會選這種男生(她沒見過我
enuj: 男友),我就直接回她:所以妳先生現在很後悔選妳啊~後來實
enuj: 在太吵,我戰力很弱,只能離席或是調科室
beyuki: 推137F 02/16 10:21
AR15isgone: 跟我爸87%像138F 02/16 10:23
Edchang01: 推 有些父母也是 結果小孩長大後找的對象可能87%有類139F 02/16 10:36
Edchang01: 似特質

這也是常見問題,我想原因有:

小孩希望透過跟相同特徵對象交往以再次面對相同問題。藉此來修復過去之問題。

以及

小孩本身對這樣的人較熟悉,因為熟悉而下意識地想要接近。

所以才會常常有人說,小孩很容易複製父母過去的所作所為,即使小孩願意改變也是一樣。

對了我又想到一本可推薦的書:

不讓自己成為箭靶:精神科醫師教你如何面對時時忍不住攻擊人的人
https://www.books.com.tw/products/0010729228

yotsuba1022: 謝謝分享,心有戚戚焉。141F 02/16 10:47
※ 編輯: lueichun (1.160.18.89), 02/16/2019 11:07:38
softpapa: 推!142F 02/16 11:14
spring53287: 好奇問一下,這種人的態度會因為對象不同而不發病嗎143F 02/16 11:37
spring53287: ?還是面對所有人都一樣
dday660428:145F 02/16 11:45
babu5461: 你發這麼認真的文,我有點沒辦法接受146F 02/16 11:56
gyqmo: 這種人不是連朋友都當不了嗎?怎會有異性喜歡上?147F 02/16 11:57
allrestart: 感謝分享~又有好多好書可以看了!148F 02/16 12:08
pttresident: push149F 02/16 12:18
sweetliang: 推 好文 用心150F 02/16 13:23
unicum6: 超像我爸的.......151F 02/16 13:24
dotrue: 推一個152F 02/16 13:29
SevenPort: 看到樓上的大大們在說你的八卦版神經推文,才發現是你X153F 02/16 13:36
SevenPort: D,之前看到你的回文雖然知道是故意在崩潰的,但真的分
SevenPort: 辨不出來那是你真實的想法還是反串哈哈,曾經還一度懷
SevenPort: 疑你是不是五毛在試驗新策略,以亂串的方式來破壞原先
SevenPort: 的討論重點。
kittychou411: 服務業超級贊同,奧客共通特質158F 02/16 14:34
sleepwind: 推好文,剛好把這篇跟相關文章介紹給需要的朋友159F 02/16 14:55
BlueBoneFish: 推 等CD等到忘記160F 02/16 15:03
lordwithme: 這種事情有分男女嗎?只有男生會?161F 02/16 15:45
opss06182: 為何病態型人格以男性居多,我認為跟“群體社交”有關162F 02/16 16:08
opss06182: ,在多人的社交環境中,以“團體”利益為主,而非個人
opss06182: ,且男性被社會要求要有社經地位。
opss06182: 至於父母情感關係,以及孩子長大會找相似情感關係的伴
opss06182: 侶,主因是成癮,因為那是他熟悉的人生困境,可以看看
opss06182: “重建生命的內在模式”。
er26562002: 根本我爸 然後我對象也是這樣qq168F 02/16 16:26
lylianna: 推 恐怖情人真的恐怖169F 02/16 18:07
ken327639: 完了,我家人除了我之外爸爸媽媽妹妹全中...170F 02/16 18:54
xiangbudao: 感覺數字版肥宅越來越多標籤了171F 02/16 19:51
Hirajima: 老實說我不覺得病態人格是男性比較多,更多的是女性有,172F 02/16 20:07
Hirajima: 但沒有被確診、被認為是嚴重一點的公主病之類的。畢竟女
Hirajima: 生再有病,只要長的不要太差,都有人會當寶
cheryljin: 推阿,整理的很好耶175F 02/16 20:33
HayaSan: 根本我爸176F 02/16 20:34
HayaSan: 不過我大概是比較反骨的關係 最後找的對象跟父親完全相反
HayaSan:  個性溫柔穩定也很尊重我
tb411150: 好文章179F 02/16 22:02
v20304: 謝謝優質文章 派上用場...180F 02/16 23:53
ntnuQQ: 推181F 02/17 00:16
Alex500: 否定、貶低、論斷的例句  這不就是奶鴿嗎XDDDDDDDDDDD182F 02/17 01:22
janevieve502: 推,謝謝分享183F 02/17 01:22
LLika: 寫的很好,但這種就是台女最愛的,超man184F 02/17 01:36
Gritty5566: 好185F 02/17 07:10
Gritty5566: 樓上L大這麼論斷,超多台女喜歡
TZofHES: 非專業在那邊危言聳聽187F 02/18 08:27

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