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作者 MurMur (murmur)
標題 [寶寶] 銜接睡眠 自行入睡等問題
時間 Wed Aug  9 14:28:46 2023


寶寶五個多月

常常銜接睡眠不過來，需要安撫介入才能繼續睡

想詢問大家寶寶到了多大才比較好

有經過訓練還是順其自然?

另外想詢問 大家的寶寶多大才會自行入睡

有特別訓練嗎?

睡眠問題一直困擾著新手媽媽QQQQQ

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.197.58 (臺灣)
※ 作者: MurMur 2023-08-09 14:28:46
※ 文章代碼(AID): #1aqp8WzQ (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1691562528.A.F5A.html
→ q169: 問就是看個性，有些天生有些真的要訓練，有些到3歲都還要大人拍拍哄睡才會睡的
但我肯定的是，沒到真正想睡的時候就要多花點時間才會真的睡下去，真正的想睡跟剛好電力0，連哄都不用直接秒睡的1F 08/09 14:31
推 sonrisalsh: 10個月了，偶爾還是要幫忙銜接入睡喔
有試過各種訓練，最後放棄抱到小孩子不給抱為止6F 08/09 14:35
推 fxabo: 我們家也是10個月了無法自行入睡跟銜接哦8F 08/09 14:51
推 jimmy911112: 正常喔，每個孩子不一定，不過是越大睡眠週期越長，可以給奶嘴試試9F 08/09 14:55
推 rabbit1115: 我家到兩歲才能自己入睡，只是還是要吃嘴嘴，媽媽還要陪睡11F 08/09 15:02
→ swoodstock: 大寶奶嘴+抱抱 二寶奶嘴
要幫塞 和拍拍13F 08/09 15:45
→ michellehsie: 有訓練，到現在超過2年了，睡眠還是有各式各樣的疑難雜症，不是會自行入睡就都沒事了15F 08/09 17:05
→ harpgalaxy: 能安撫介入繼續睡已經很好了 會越來越好的 自己覺得2歲之後睡眠真的穩定很多17F 08/09 17:13
推 TousBaby: 每個小孩個性跟天生氣質不一樣。有的難哄淺眠，有的長睡眠很長，按照妳的孩子天生氣質來調整吧，不需要強迫他，只是你要辛苦一點19F 08/09 19:40
推 sosophie: 真的是天生，我們家沒有訓練目前九個月，從七個多月大多時候可以一覺到天亮，但偶爾還是有一兩天亂流要起來塞嘴嘴（可能是長牙22F 08/09 20:58
推 Azaria: 我家是到九個月開始訓練自行入睡，基本上要先記錄作息、觀察小孩最大清醒時間，這樣才好安排小睡跟長睡眠，以免在不正確的時間讓小孩睡覺，你可以看看「寶寶睡好覺」這本書，對我家小孩很有用25F 08/09 22:22
推 judy1122: 月齡還小就多忍耐一點吧，時間到了就會自行入睡了，我們家的兩個月就睡過夜，但睡覺都要抱哄睡，直到最近7個月了，試著讓她自己躺床我拍屁股塞奶嘴讓她自行入睡，她就自己執行的很好了，不過有時候接覺還是要抱一下～但媽媽已經感到很欣慰了哈哈29F 08/10 01:02
推 ansinlee: 2M，爸爸會建立睡眠儀式，餵完奶後 包巾 抱起來 唱一次安眠曲 關燈 放嬰兒床上 跟寶寶說晚安，該睡覺了，然後寶寶就自己入睡了，看似簡單 但只有爸爸能做到..可能對爸爸比較有安全感，然後氣質也很重要比如我其中一個姪子就特別歡，特別會哭..34F 08/10 01:40
推 srw3292: 我女兒大概五六個月的時候，開始「有時候」會睡超過30分鐘:)39F 08/10 10:11
推 sevenmoong: 要堅持，我是從2個月開始訓練，大概5、6個月就可以自行入睡，現在要一歲了都是自己睡著（大人在陪著就好不用拍不用哄）。
從抱睡轉自行入睡的過程會有點辛苦，要給她一個安撫物（我們家是紗布巾），然後儘量讓她躺著睡（拍拍等等介入越少越好），真的哭鬧靜不下來就還是得抱起來，但在快睡著之前就要放下去（通常這個動作會來回好幾次），我熬了快三個月才完全成功，之後就輕鬆了。41F 08/10 12:58
推 kw1229: 我女兒六七個月前都要人家抱搖睡，突然某天晚上她自己翻一翻滾一滾就睡著了，之後我就再也沒有給她抱搖睡了，但是我女兒現在快十一個月了，我婆婆白天顧的時候還是很愛給她抱搖睡50F 08/10 14:10
推 jean19420: 說訓練是比較嚴格，但是長期且固定的睡眠儀式對大人小孩的睡眠都好。睡前換尿布、說故事、包包巾、關燈、安撫物、唱晚安曲，抓20分鐘內結束，媽媽我自己都會想打哈欠。然後放床上手輕輕放寶寶身上或是拍拍後背、屁股、大腿，如果寶寶不好睡挫折哭哭就抱一下不哭再放下來。兒子現在六個月睡眠儀式完大概十幾分鐘就會睡著，長睡眠12小時。只是睡七小時後會夜醒討奶之後下半夜兩個小時會哭一次要討奶，目前戒奶睡比較難熬。54F 08/10 14:45

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