作者 xxovv (插插圈溝溝)
標題 Re: [討論] 每天跑健身房真的會瘦嗎?
時間 Tue Dec 12 19:29:26 2023


通常會這樣:
等你好不容易減肥成功
把身材練好
提升自信之後
就會看到你的那個她
跟一個和她一起參加活動的外向男在一起
然後男生身材還不怎麼樣^_^
不過有這心態是好事啦
至少那時候你會更有自信找下一個~

至於減肥的方法嘛...
俗話說 三分動七分吃
建議你還是戒個澱粉吧~
例如別再吃你的暱稱了...

以上 供參^_^

※ 引述《sleepy0616 (芋泥)》之銘言
: 如題,最近打算挑戰在跨年前把體重降到7字頭(目前83~84在浮動),因此開始逼自己盡量
: 天天都去公司的體適能中心運動(都是跑步+騎室內腳踏車),想問有經驗的版友這樣是有
: 可能的嗎?(基本上現在都不喝奶茶等等飲料,頂多是有糖的豆漿,炸的也幾乎沒再吃)
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※ 作者: xxovv 2023-12-12 19:29:26
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※ 同主題文章:
Re: [討論] 每天跑健身房真的會瘦嗎?
12-12 19:29 xxovv
A00610lol: 出桶啦?安安1F 12/12 19:37
sleepy0616: 不是,我想拼跨完年掉到7字頭的體重真的不是因為那個學妹...我現在對於那個學妹的想法已經完全轉變成能和好回到朋友關係最好,不能和好就算了的部分了...2F 12/12 19:38
xxovv: 被桶的是棒籃版 不是這^_^
那我看沒有學妹這個誘因要兩個禮拜瘦五公斤恐怕很難...5F 12/12 19:40
A00610lol: 何必著急要幾個禮拜瘦多少 維持良好的習慣才是關鍵
你這種心態到時候很快又吃回來了 不騙你7F 12/12 19:45
bonbon315: 別做朋友了 朋友當一當又要暈9F 12/12 19:54

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