作者 jmandays (小迷糊)
標題 [請益] 關於膚質與保養順序
時間 Sat Mar  2 12:18:21 2024



想請問大家都是怎麼知道自己膚質的呢?

自己判斷?看皮膚科?靠櫃給櫃姐檢測?

一直以來我都深受皮膚困擾,主要就是長痘痘;

每個年齡層長得地方都不一樣。

像我現在年近40,年輕的時候不愛保養,頂多上個化妝水;

我以前也有試過要擦各式保養品,但無論我怎麼擦以及擦什麼,隔個兩天就立馬長痘痘,本來就容易長痘痘的我就不得不放棄了。

(還有一點就是我口袋也沒有深到我可以買各種保養品來試。開架保養品又幾乎沒有試用品。)

我從國中開始就一直長痘痘,幾乎沒有不長過。但是我的兩頰幾乎是不會長的。上面也有說我每個年齡層長得位置都不盡相同。

像現在我會長痘痘的位置基本上都是鼻翼兩側,還有下巴;額頭偶爾會長。

我還有皮脂分泌旺盛的問題,下巴有一點一點小小的凸起,本來以為是粉刺;看醫生以後醫生說我是皮脂腺分泌旺盛,我問他有方法解決嗎?他說不然開第一代A酸給我試試看……

關於膚質的問題,我只知道我T字部位容易出油,容易長痘痘;兩頰偏乾。
我這種算是什麼膚質呢?

我承認我以前真的很懶。因為我平常幾乎素顏(因為容易長痘痘所以我不太敢化妝)
只上化妝水,痘痘的部分擦痘痘藥。
甚至連隔離霜都不會擦。

我前陣子某日真的鼓起勇氣很認真看我的臉(以前都鴕鳥心態哈哈)

然後呃…當然是狀況不好。既油又乾(超乾的那種),毛孔粗大,有痘痘、痘疤還有斑。

所以我還是買了保濕精華和保濕乳液來擦(爬文看別人推薦,然後盡量選成分簡單的)

但還是有長痘痘,但是不是誇張的長,所以我沒有中斷繼續擦,擦完再上痘痘藥這樣。


謝謝大家看我這麼多關於我皮膚的廢話。

我還想請教的是保養順序的問題。

在我認真擦保養品以後的順序一直都是

化妝水>精華液>乳液

但今天看yt時有個ytr說如果你是油肌或痘痘肌,這樣的保養方式是錯的。

正確的應該是

乳液>化妝水>精華液

原因是要先鎖水再補水

請問大家他說的是對的嗎?

但我兩頰又比較不油而且偏乾,因此真的很苦惱。

還有關於痘痘藥,是要保養前擦還是保養後擦?

希望各位可以解答我這個輕中年保養小白的問題。

謝謝。



=====
還是說一下我目前用的保養品好了
請大家不要鞭太大力……

雅漾舒護活泉水
我把它當化妝水用。雖然有些人覺得它很廢,但對我來說算是最清爽不致痘的保養品了。

霓淨思積雪草修護純粹精華


無印良品 保濕乳液

還有呃……
我目前沒有擦防曬,因為我平常都待在室內。單純的想說不用擦……另外我都有在物理防曬哈哈。
我只是想說保養越簡單越好,之後會好好挑選防曬保養品的!

另外還想到一個疑問。
我下禮拜就要去做皮秒了,先前換了幾包小黑瓶的試用包一直捨不得用。請問做完皮秒可以用小黑平精華液來舒緩嗎?

再次謝謝各位解答了!




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至於斑跟毛孔粗大的問題,我已經打算交給蜂巢皮秒了,希望會有用啊~~~

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.60.197 (臺灣)
※ 作者: jmandays 2024-03-02 12:18:21
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※ 編輯: jmandays (61.231.60.197 臺灣), 03/02/2024 12:25:52
petestar: 我以前有閉鎖性粉刺但沒有到痘痘,當時是擦Dr.Douxi杏仁酸好的,後來膚質就變乾,也是跑了很多次皮膚科,我是直接把保養品給醫師看,或你先不要買把成分存在手機給醫師看哪款最適合你,也行
目前看來應該是你上保養品步驟錯了
痘痘藥要在皮膚沒碰到任何保養品前擦1F 36.227.130.16 台灣 03/02 12:28
xialyudi: 保養最重要的是防曬,請好好做防曬8F 42.77.21.159 台灣 03/02 12:36
qi3qi3: 有沒有考慮看中醫呢?中醫的理論是不同部位的痘痘代表不同臟腑的功能失調有關
西醫的話 可以使用陳皮的保養品牌ezskin 很適合痘痘肌
我朋友額頭跟下巴長了很多痘痘,後來因為去皮膚科雷射去斑(不是陳皮)醫師叫他換掉保養品,才一個多月吧 皮膚變超好,痘痘完全不長了9F 114.39.192.45 台灣 03/02 13:03
petestar: 看中醫也很好,希望原po健康起來17F 36.227.130.16 台灣 03/02 13:08
qi3qi3: 要不要說一下妳目前用什麼保養品呢?大家可以幫你看看18F 114.39.192.45 台灣 03/02 13:10
j134589: 痘痘第一步杏仁酸/痘痘藥,之後再上保濕精華,乾的話可以擦一點乳液,皮脂分泌過剩不要太油,成分可選擇醫美品牌單純清爽優先,可以給皮膚科醫生看適不適合。另外看中醫調理,平常喝水至少兩千CC,一定要清淡飲食戒油炸辣糖奶,堅持一段時間,供您參考
另外t字油臉頰乾,臉頰乳液可以多上兩層或是用比較滋潤的乳霜試看看(避開T字)版上也蠻多前輩會在最後一步使用凡士林,我個人沒用過看有沒有人分享20F 27.53.122.154 台灣 03/02 14:12
dong08111: 混合肌要分區保養,很花錢...但出油的區域可能考慮酸類或是控油
乾的地方再保濕補水鎖水31F 27.51.40.190 台灣 03/02 14:24
yko733: 不要看yt,看醫生時好好諮詢
保養品可以分區擦,例如兩頰會乾就上保濕T字油又容易長痘就擦藥調養
另外就是防曬非常重要34F 27.52.102.112 台灣 03/02 14:25
※ 編輯: jmandays (61.231.60.197 臺灣), 03/02/2024 14:56:27
※ 編輯: jmandays (61.231.60.197 臺灣), 03/02/2024 14:59:51
sophia29: 杏仁酸!!!!or請皮膚科醫生開A酸 然後好好洗臉+簡單保溼  認真防曬38F 114.136.151.46 台灣 03/02 15:06
POSDCORB: 煩惱痘痘的話,找杏仁酸或水楊酸產品
沒注意到醫生有開A酸…那就擦A酸最有效40F 1.172.161.56 台灣 03/02 17:43
jm1572871021: 如果還會持續長痘痘的話不太建議去打雷射 會刺激發炎之後痘痘可能會長到讓你心累哦42F 42.77.20.81 台灣 03/02 20:36
Justapig: 你簡單買個輕鬆美膚的抗痘凝膠,再買個保濕凝膠看看45F 42.77.86.3 台灣 03/02 21:08

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