作者: beitou (beitou) 在 PTT 的推文記錄

• +38 [問題] 久未運動瘦身應選擇游泳或重訓 - MuscleBeach 板

  作者: franksmile (哈茶答瓜子) 124.218.29.241 (台灣) 2022-10-31 04:03:11
  → beitou: 跑步瘦比較快 我想減肥時就跑步 想增重就游泳 游完胃口好 42F 10-31 12:30
• +74 [閒聊] 教練上課可以滑手機嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: chile (Mr.Taxi) 114.136.146.175 (台灣) 2022-06-05 11:24:48
  推 beitou: 不行 換一個 這個太混 159F 06-05 20:38
• +26 [討論] - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 (胃哥) 27.242.220.58 (台灣) 2022-01-27 19:59:23
  → beitou: 覺得有肉量的看起來和胖子好像差不多 31F 01-27 22:44
• +41 Re: [新聞] 健身妹深蹲「謝謝你沒盯著我屁股」 網 - MuscleBeach 板

  作者: kimclark (金.克拉克) 27.53.120.62 (台灣) 2022-01-13 04:23:20
  → beitou: 前幾天表妹帶我去健身房順便教些基本動作 一直覺得有視線以為是錯覺 但那個人看到我連最輕的重量都拿不起來時直接笑出來 被看一點都驕傲不起來XD 70F 01-13 19:45
• +20 Re: [閒聊] 影響私人教練費用高低的原因 - MuscleBeach 板

  作者: BZ5566 (只剩協志和仁甫的5566) 36.237.166.199 (台灣) 2021-10-28 10:20:42
  推 beitou: 現在有在學樂器 學費也是1000內 覺得音樂老師的專業養成難很多 健身教練不知道在貴什麼 28F 10-28 13:17
• +27 [問題] 健身新手該不該買教練 - MuscleBeach 板

  作者: timwuj6 (timwuj6) 104.38.77.125 (美國) 2021-08-29 09:08:20
  → beitou: 親戚在美國有請教練 也差不多這價格 台灣不知道在貴什麼 51F 08-29 15:07
• +23 [問題] 新手想增肌減脂 - MuscleBeach 板

  作者: beitou (beitou) 1.161.148.4 (台灣) 2021-08-01 23:47:30
  → beitou: 我沒辦法持續一小時 不管是跑步還跳繩 大約35分鐘腳就會痠到舉不太起來 12F 08-02 00:30