作者:
charles0939 (charles0939)
101.9.53.160 (台灣)
2023-07-07 20:01:58 推 ccl007: 蔬菜不是也要拚上市? 就像超商有兩家互打 殺出第三家很難 4F 07-07 22:49
作者:
ayulovem (= =)
182.234.223.29 (台灣)
2023-07-01 07:15:19 推 ccl007: 這裡看起來像是客服部門嗎? 兩大客訴版上跟個人經驗是有用其他不保證就這樣 78F 07-01 11:05
作者:
Abre (2)
114.37.111.210 (台灣)
2023-04-03 21:06:42 推 ccl007: 廣義來看他就是何立安推崇的大肌力一路練到老的代表
黃阿文 共勉之 11F 04-03 22:46
作者:
suscym (DoDreamEr)
114.25.219.166 (台灣)
2023-03-31 16:36:09 推 ccl007: 八德新市鎮移入不少新住民 不過南桃園的中心還是中壢 6F 03-31 19:52
作者:
TaiwanNeko (台灣小小貓)
42.73.188.141 (台灣)
2023-03-26 12:19:53 推 ccl007: 趕通勤 過馬路 衝電梯 倒垃圾 有練衝刺的人不太會喘耶 15F 03-26 22:14
作者:
secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery))
1.164.252.197 (台灣)
2023-02-12 18:13:16 → ccl007: 這就連鎖的優勢 可以請夠多類型教練 19F 02-12 19:43
作者:
sea130281 (胃哥)
27.53.171.2 (台灣)
2023-02-12 19:08:04 → ccl007: 有給未成年比賽的小小極限體能王 中小學生超可怕的
基本上這類綜藝過關節目到最後也是一種專項有適合條件 5F 02-12 19:38
作者:
rolyshow (ase2w)
180.217.202.157 (台灣)
2023-02-09 14:37:41 推 ccl007: 這裡不是醫學版 就算版上有醫生他們也是叫你去照MRI最快 40F 02-09 21:07
作者:
wujet09100 (噁爛臭酸肥宅)
220.142.95.158 (台灣)
2022-10-28 11:14:19 推 ccl007: 換其他運動 如果運動中心的話 去其他樓層玩玩看 71F 10-28 19:56
作者:
h911318 (想知道問香蕉)
223.136.134.201 (台灣)
2022-09-02 09:16:19 推 ccl007: 新手期能找人最好 不然多認識自由重量區常來的 當然前提是你也要常來 13F 09-02 09:58
作者:
bin69 (austin)
49.217.8.117 (台灣)
2022-09-01 16:11:35 推 ccl007: 我覺得很有趣耶 關於疫苗的副作用大家傳一堆 可是這些是在合理的劑量之內 就有各種反對聲浪 版上除了黃阿文之外
(書籍介紹) 水肥哥對於黑魔法介紹最多 那也是因為他個人身體健康因素久病成良醫才介紹的 扣除掉醫療用之外就剩下俄羅斯國家隊用藥 以及一些備賽專家調配 用少數客戶資料 51F 09-01 22:28
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作者:
jhtseng13 (刻在你心底的名字)
115.43.182.67 (台灣)
2022-08-28 02:32:42 推 ccl007: 我那邊健工的更衣室一出來就兩個角度監視器拍 外加兩台
器材緊貼門口兩側 很少有偷竊發生 52F 08-28 12:20
作者:
renna038766 (微積分好難過)
1.164.40.28 (台灣)
2022-08-25 01:03:35 推 ccl007: 阿諾那個算進階練法了 如果你真的很愛健美的話 不想買教練課 一律推薦去買黃阿文的書 練法基本上就那些交互運用 30F 08-25 10:54
作者:
tose4433 (Remax)
101.137.126.19 (台灣)
2022-08-20 22:48:31 推 ccl007: 伏地挺身+1 不過在健身房看過不少連自體做不起來練握推
常見過年後跟下個月9月/10月開學新會員加入 6F 08-20 23:15
推 ccl007: 因為新手很愛加重量或多做 槓鈴握推 練前拜託看一下附近有沒有其他人在 每年最危險容易出事的就握推架 20F 08-21 10:21
作者:
asd70208 (飄流人)
118.231.128.139 (台灣)
2022-08-11 12:20:43 推 ccl007: 泡乳清常會把飲水台弄髒 也沒看過巡場制止 有夠鬧的 27F 08-11 14:00
作者:
ChrisDavis (工業電風扇)
61.231.217.159 (台灣)
2022-08-01 22:00:34 推 ccl007: 生物護照 定期抽血跟保留指甲頭髮等 之前跨性別人爭議就有 1F 08-01 22:12
推 ccl007: 禁藥問題到最後就像看羅馬競技場那樣 不管制 有人死在場上基本上這個專項在奧運等層級國際賽就會有輿論壓力跟道德這也是為什麼 你覺得奧運拳擊很難看 除了藥檢外規則上當然要有所限制 不然就像最近的案件 阿館跟著牽連 3F 08-01 22:16
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作者:
sea130281 (胃哥)
27.53.177.121 (台灣)
2022-05-25 03:40:30 → ccl007: 小時候還流行過帝王神功 幫助回春 只練下體咧
後來因為有小朋友仿效之類的 電視節目跟新聞就很少播了 56F 05-25 12:38
作者:
onesweetday (onesweetday)
223.139.41.62 (台灣)
2022-04-24 11:55:54 推 ccl007: 就練 專項不同 版上多數人去跟館長對打就你有練心肺 保證 9F 04-24 12:10
→ ccl007: 你心率狂飆 他還只負責閃避不攻擊 之前那個誰不就試過了 11F 04-24 12:11
作者:
a98040340 (Jason)
111.82.236.162 (台灣)
2022-04-20 12:58:49 → ccl007: 武漢肺炎跟航運飆漲原本預期是短暫通膨 這下烏俄戰爭一打只能說趁現在這個價格快多吃一點 還有很高機率會再漲 8F 04-20 13:29
→ ccl007: 不是吧 疫情跟戰爭是現在進行式耶 看中國上海跟烏克蘭
逼不得已 誰敢去這兩個地方 健身房的器材重量不會跟你反串150磅的啞鈴就是150磅 27F 04-20 14:27
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作者:
PeterNorth (彼得·諾斯)
118.171.39.103 (台灣)
2022-04-19 12:40:51 推 ccl007: 宣導期吧 30天緩衝 不然就要求貼標籤 全程戴口罩 84F 04-19 15:38