作者: chris80634 (紛飛) 在 PTT 的推文記錄

• +17 [問題] 間歇訓練的幾個問題 - Road_Running 板

  作者: tinysun (飯和蛋的火焰之舞) 1.200.117.35 (台灣) 2024-05-13 15:03:13
  推 chris80634: 我覺得差不多
  M配-20s 上下=400m 20F 05-13 18:52
• +17 [問題] 適合跑200m/400m衝刺間歇的跑鞋 - Road_Running 板

  作者: sean1004 (seanlovejay) 27.53.131.246 (台灣) 2024-02-11 02:07:43
  推 chris80634: 間歇我穿Dual flash 1F 02-11 02:33
• +9 [心得] 2023渣打馬拉松心得 - Road_Running 板

  作者: krauser11235 (Krauser) 218.35.0.32 (台灣) 2023-11-12 23:09:02
  推 chris80634: 猛 今天一堆破衣服的 終於破其他東西了 1F 11-13 00:09
• +16 [問題] 北市河濱公園中正橋端的遊民 - Road_Running 板

  作者: Miwaitte (クレーマーハナコ) 114.25.29.179 (台灣) 2023-10-09 22:29:04
  推 chris80634: 看成中正嬌喘…. 20F 10-10 16:21
• +27 [問題] 漢森課表撞牆？ - Road_Running 板

  作者: ken948 (喂！你沒有這麼慘！) 111.251.13.67 (台灣) 2023-09-24 08:06:20
  推 chris80634: 身體太累了 50F 09-24 15:00
• +32 [討論] 想說服男友一起穿情侶跑鞋 - Road_Running 板

  作者: QueenKala (我是女王) 49.216.80.17 (台灣) 2023-08-17 18:27:30
  推 chris80634: 波12不錯 沒11那麼硬 45F 08-18 08:43
• +21 [心得] 雙北跑步路線分享 - Road_Running 板

  作者: wcmp (mpwc) 61.230.32.1 (台灣) 2023-07-11 22:54:14
  推 chris80634: 就是河濱大集合 4F 07-11 23:48
• +4 [問題] 下半年半馬目標105分的漸進跑方向？ - Road_Running 板

  作者: deardidi (跑吧) 101.9.45.168 (台灣) 2023-03-13 10:42:26
  推 chris80634: 跑半馬不用練LSD 多一些配速跑比較有用 8F 03-13 13:07