作者: cue 在 PTT 的推文記錄

• +10 [問題] 有沒有右手骨折適合的switch運動 - FITNESS 板

  作者: pixer (一期一會) 1.165.115.187 (台灣) 2023-12-26 07:40:25
  推 cue: 1.練腿就好2.忍3個月手就會好了 16F 12-26 16:33
• +9 [問題] 減肥後一些問題 - FITNESS 板

  作者: memoryer (memoryer) 223.139.102.191 (台灣) 2023-07-20 07:35:04
  推 cue: 切除胸腺，那不是脂肪 5F 07-20 09:28
• +11 [討論] 為什麼減肥不推有氧?? - FITNESS 板

  作者: sea130281 (胃哥) 39.14.62.77 (台灣) 2023-04-19 23:13:49
  推 cue: 沒有喔，一堆人都慢跑減重 28F 04-20 06:59
• +15 [減肥] 膝蓋腳無力推薦運動 - FITNESS 板

  作者: monica0720 (four) 49.216.100.150 (台灣) 2023-04-06 10:55:15
  推 cue: 我腳骨折後的復健是做深蹲，請您請教專業人士 26F 04-06 19:07
• +29 [閒聊] 衛福部設定的過重指標 - FITNESS 板

  作者: levs (我愛太魯閣) 172.107.154.205 (南韓) 2023-02-05 22:33:47
  推 cue: 很多人體重不重但是體脂高，這不是在路上就看得出來 2F 02-05 22:55
• +20 [邊緣] 為何日本年輕世代開始「脫酒精」？ - FITNESS 板

  作者: charles0939 (charles0939) 101.9.117.177 (台灣) 2022-12-18 13:32:51
  推 cue: 做自己，拒絕應酬 28F 12-18 22:58
• +21 [問題] 體重下降 體脂上升 - FITNESS 板

  作者: jeff821026 (蝦蝦) 114.137.50.188 (台灣) 2022-11-21 11:09:00
  推 cue: 吃太少，或脫水 48F 11-21 21:31
• +24 [問題] 為什麼感覺很多人減脂都在重訓 - FITNESS 板

  作者: dragoncrest (POISON ) 223.141.175.121 (台灣) 2021-12-21 12:59:41
  推 cue: 減脂期的重訓應該不會拿很重，主要是維持肌力，避免掉肌 130F 12-22 19:59
• +21 [討論] 大家是怎麼進食?? - FITNESS 板

  作者: sea130281 (胃哥) 39.10.221.213 (台灣) 2021-06-19 12:58:40
  推 cue: 把要吃的裝好，用眼睛確定份量，吃完結束不再多吃
  一天只吃3餐，中間不吃任何有熱量的東西
  用眼睛確認攝取的量，不要用肚子感受七分飽 35F 06-19 20:54
• +23 Re: [減肥] 23/1斷食減重 - FITNESS 板

  作者: GhOsT1211 (小飄) 36.230.9.218 (台灣) 2020-12-04 10:53:03
  推 cue: 吃兩個多月很厲害，意志力驚人 15F 12-04 12:37
• +25 [問題] 如何控制週末的爆食 - FITNESS 板

  作者: dogpahom (pinga) 49.216.39.254 (台灣) 2020-10-25 20:24:16
  推 cue: 我跟你一樣 23F 10-25 21:57