作者:
soul030403 45.144.227.49 (台灣)
2024-03-28 17:57:16 推 forever94: 我是教練，評估韌帶、筋膜、內臟筋
膜的本體感覺訊號，或許可以很快的
讓平躺舒適，而後加入呼吸調整會更
有幫助 97F 110.30.112.146 03-29 02:27
作者:
yokann (PTT和平大使)
114.137.24.92 (台灣)
2023-10-04 09:28:07 推 forever94: 前不要忽略顳顎關節、口腔肌群的訓 52F 101.137.104.13 10-04 13:35
作者:
ainosei (THEs)
2023-07-07 09:17:01 推 forever94: 肥胖不一定去是自我管理不佳，更不
一定放縱是口腹之慾於是活該肥胖。
身體的氧化壓力與慢性發炎、內分泌
調節、腸腦神經、酗茼h東西會引
發人的肥胖或掉體重 190F 101.136.42.84 07-07 15:12
作者:
XuueQio (雪球)
118.231.145.48 (台灣)
2023-04-24 11:04:22 推 forever94: 未來如果要考慮教練課，請務必多多嘗試不同教練的體驗課，要多比較，畢竟教練水準參差不齊。如果要減肥，但你你自認為飲食管理怎麼沒有效或感覺太依賴意志力，可以考慮找有與教練合作經驗的營養 41F 101.136.205.116 (台灣) 04-24 12:25
… 共有 7 則推文，點此顯示
作者:
amaster963 (超好運)
1.200.128.213 (台灣)
2022-12-10 10:47:26 推 forever94: 仔細閱讀食品成分表並了解成份對身體的生化作用、代謝 38F 12-10 14:21
作者:
charles0939 (charles0939)
223.140.41.209 (台灣)
2022-01-25 11:52:25 推 forever94: 請真正的營養師評估，不要盲從一套飲食 147F 36.238.77.235 01-25 16:57
作者:
zoriyah (\^O^/BA)
111.242.209.47 (台灣)
2020-04-27 00:03:38 推 forever94: 我因為工作關係，空檔時會自己去飯店休息2或3小時，帶著泡澡粉好好熱敷、睡覺，非常紓壓 101F 04-27 01:19
作者:
emcbest (一日陸戰隊，終生掉眼淚)
219.71.214.144 (台灣)
2020-04-21 21:42:40 推 forever94: 太瘦了，找教練吧 545F 04-22 13:29
作者:
liz0603 (..是一個確認你會使用Lar)
114.32.45.138 (台灣)
2019-11-04 12:11:23 推 forever94: 我是教練，看過太多黃臉婆開始訓練、飲食、作息調整後判若兩人，整形整不出好 603F 218.173.232.56 11-04 21:10
作者:
fennyccc (三CC)
49.214.140.151 (台灣)
2019-02-21 20:59:10 噓 forever94: 請抓一位賣國的、貪污的政治人物一起，給社會最後的貢 538F 02-22 00:46
作者:
ting1008XD (XDD)
101.14.51.218 (台灣)
2018-04-30 19:56:22 噓 forever94: 可以拉著無良商人、政客陪葬嗎？盡人世間最後一份大愛可以拉著無良商人、政客陪葬嗎？盡人世間最後一份大愛 259F 05-01 00:04