作者: garry5566 (熱量赤字感知大師) 在 PTT 的推文記錄

• +30 [情報] World Gym台中烏日店爆意外！ - MuscleBeach 板

  作者: Ratpatrol01 (愛國者01) 49.216.52.201 (台灣) 2022-09-15 18:49:33
  推 garry5566: 臀推為什麼會傷到後腦？？ 9F 09-15 19:35
• +37 [閒聊] 買7次MYP乳清都被課關稅 - MuscleBeach 板

  作者: DIABLO046 1.200.23.128 (台灣) 2021-11-30 06:15:11
  推 garry5566: 真的是萬稅萬稅萬萬稅 59F 11-30 17:07
• +19 [問題] 健身新手的問題 - MuscleBeach 板

  作者: ilv1181023 (yechen) 49.216.82.123 (台灣) 2021-10-15 09:09:15
  推 garry5566: 1.沒做好飲食控制 2.沒做有氧 11F 10-15 10:32
• +45 [討論] 怪獸目前主要被抨擊的幾個點 - MuscleBeach 板

  作者: BZ5566 (只剩協志和仁甫的5566) 36.237.143.43 (台灣) 2021-09-23 10:10:50
  推 garry5566: 1.他的宣傳不就是老人不重訓會肌少症, 這是以健康為出發點吧？那他的身形就不符合健康啊. 難道有人還會願意聽林清玄講佛學講婚姻嗎？ 85F 09-23 13:00

  → garry5566: 2.我相信練過格鬥的他知道不同訓練有不同的好處, 但他在youtube拍的影片上刻意只講低強度有氧,同時還有些許 90F 09-23 13:02

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• +20 Re: [問題] 怪獸是不是很討人厭呀 - MuscleBeach 板

  作者: arbitrageur (旅行的意義) 59.115.151.69 (台灣) 2021-09-21 11:05:15
  推 garry5566: 因為有些狂粉還活在20-30年前 6F 09-21 12:11
• +27 [問題] 這樣算屁眼眨眼嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 27.242.96.56 (台灣) 2021-09-19 10:35:59
  推 garry5566: 這角度我看起來是沒有, 但正對著屁股會比較確定 10F 09-19 14:24

  → garry5566: 或是衣服緊身一點用側拍 12F 09-19 14:28
• +98 Re: [問題] 怪獸是不是很討人厭呀 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 95.149.237.35 (英國) 2021-09-16 21:54:05
  推 garry5566: 又不是每個人都老人, 通通當作是老人先丟大重量訓練有 106F 09-17 09:47

  → garry5566: 年輕人也跟你說你以後肌力會流失, 快去做大重量, 這是要唬誰？ 108F 09-17 09:48

  推 garry5566: 何立安沒說錯啊, 老人缺肌力, 要做大重量訓練, 這大 117F 09-17 09:56

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• +69 [閒聊] 想維持胖壯的身材又要健康 - MuscleBeach 板

  作者: samil1069 (雙龍巨根頂到肺) 1.200.137.240 (台灣) 2021-09-01 04:22:35
  推 garry5566: 不先以控制糖尿病優先嗎？
  我幫我的貓打了一年多的胰島素, 真心覺得, 這樣的生活應該不是多數人會想要的 4F 09-01 06:48
• +43 Re: [閒聊] 小禎靠健身飲食,半年減重40公斤不可能嗎? - MuscleBeach 板

  作者: LaReine (希希小姐) 59.115.3.122 (台灣) 2021-08-26 11:26:55
  推 garry5566: 靠北 這也太勵志了 38F 08-26 15:30
• +21 [閒聊] 不能再用年齡當藉口了 - MuscleBeach 板

  作者: risk 62.16.150.22 (挪威) 2021-08-18 22:56:12
  推 garry5566: 我過了35, 吃少了很多, 運動量也沒減少, 還是胖起來 4F 08-19 00:21