作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

• +14 [討論] 有人因為受傷後就不再做某些動作嗎? - MuscleBeach 板

  作者: jj840917 114.39.165.150 (台灣) 2023-09-21 20:55:53

  46F 14推
• +47 [閒聊] 有沒有哪些職業意外的強壯? - MuscleBeach 板

  作者: jj840917 114.39.131.128 (台灣) 2023-08-24 03:01:22

  版上前幾天的文讓我想到這個話題 之前在台南新市包子店看過老闆二頭肌超壯 依我在大學和研究所健身房待過的經驗，老闆那二頭肌的線條和厚度贏過90%以上的健身 房使用者 之前好像也在版上看版友說有看到過拉 …

  83F 47推
• +21 [討論] 各位規律訓練的人會有延遲性痠痛嗎? - MuscleBeach 板

  作者: jj840917 36.227.238.76 (台灣) 2021-07-15 20:39:37

  基本上有沒有延遲性痠痛跟訓練是否有成效沒有相關 這個是滿普及的觀念 史考特剛好有一集在講這個 這個影片主要在說，通常是新手和一段時間沒練回來練比較容易出現這樣的痠痛現象 有規律運動的人比較不會出現這種 …

  32F 21推
• +21 [閒聊] 2000多年前能練成這樣是不是很誇張? - MuscleBeach 板

  作者: jj840917 140.113.216.103 (台灣) 2021-03-02 18:54:56

  古希臘時期就有大力士的概念，希臘神話中的海克力士就是代表人物 好奇之下搜尋了一下當時的人們對於大力士的形象描繪，於是找到了海克力士的Wikipedia 頁面 約2400年前就有著名雕刻家留西波斯雕出海 …

  59F 23推 2噓