作者: kid1999 (今生的約欠一個再見) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +9 [問題] 解鎖單手引體要先能雙手拉兩倍體重引體？ - MuscleBeach 板

  作者: nike319546 (哈哈軒) 223.139.5.33 (台灣) 2023-06-07 09:35:15
  → kid1999: 單手用反握 二頭肌吃比較多的握法倒是可以上去 只是正常握法還沒試過 18F 06-07 14:40
• +26 [討論] 最好的固態(非粉末)蛋白質營養品 - MuscleBeach 板

  作者: talktony (便秘上籃好棒棒) 36.234.12.105 (台灣) 2023-06-07 11:16:28
  推 kid1999: 吃肉 正解 6000可以買12-15kg的牛肉了 吃到吐都比你吃那些加工食品好
  https://i.imgur.com/lhqRD5v.jpg 17F 06-07 14:37

  推 kid1999: https://i.imgur.com/Om20h9j.jpg
  我都煙燻or逆勢炙燒(定溫烹調) 有烤箱就用逆炙燒 丟著烤 28F 06-07 16:43

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• +15 Fw: [新聞] 健身產業跟進 World Gym今年上市 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 180.177.24.143 (台灣) 2023-06-06 11:26:55
  推 kid1999: KY就他媽的中資 3F 06-06 12:50
• +23 [討論] 有關於Subway的自製經驗或優惠 - MuscleBeach 板

  作者: chenhsiutsai (肛榨隊長:十萬火雞) 114.137.184.189 (台灣) 2023-06-02 10:34:36
  推 kid1999: 去買肉片 燙過後冷卻 麵包的話 我是喜歡夾吐司 醬料橄欖油跟紅酒醋就很夠味了
  蔬菜原則上看你喜歡吃什麼 生菜 小花瓜 洋蔥 青椒 切絲可以擺個4-5天 22F 06-02 12:24

  推 kid1999: https://i.imgur.com/AjGhQcq.jpg 28F 06-02 12:29

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• +207 Re: [討論] 警察的體能壓不住健身好手？ - MuscleBeach 板

  作者: tutu0106 ((＞(￣▽￣)＜)) 1.200.18.96 (台灣) 2023-05-29 00:02:50
  推 kid1999: 某人是不是仇女阿 一直講女警怎樣的 624F 05-29 15:17

  推 kid1999: 覺得薪水高就去考阿 工作自己選擇的歡喜做甘意受 你在這邊魯小小 不然下次有這種事情的時候你現場指導警察要怎麼處理吧 703F 05-29 19:34
• +9 [閒聊] 王翔是不是真的很可惜? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.163.241 (台灣) 2023-05-22 21:13:23
  推 kid1999: 日本不是都會比較袒護自己人lol 10F 05-23 07:48
• +22 Re: [閒聊] 健身真的容易情旭化嗎? - MuscleBeach 板

  作者: levs (我愛太魯閣) 172.107.154.205 (南韓) 2023-05-22 15:43:00
  推 kid1999: 可是我也可以吃一整顆榴槤阿 入口即化超讚的 6F 05-22 15:58

  推 kid1999: 不過如果血糖有問題 那確實要克制一下 我長輩朋友就是高血壓到182 後腦勺常常很腫脹 他也是愛吃愛喝快樂肥宅水但口腹之慾跟生存他選擇了生存。 9F 05-22 16:13
• +20 [閒聊] 為什麼要吃雞胸肉？ - MuscleBeach 板

  作者: x111222333 (試驗者) 60.251.58.253 (台灣) 2023-05-21 22:43:22
  推 kid1999: 我都吃牛排 一份8.8oz 才100台幣 蛋白質就70克了 煎個五分熟灑點海鹽吃不好嗎？ 66F 05-22 12:35
• +93 [討論] 健身圈真的沒有人幫Neo說話？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 140.114.217.86 (台灣) 2023-05-21 19:37:12
  推 kid1999: 今天襲警明日不就隨機殺人了？ 警察執法過當也被申誡了 140F 05-22 07:42
• +30 [閒聊] 健美藥物對精神、心理上的影響 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.198.161 (台灣) 2023-05-20 18:31:37
  推 kid1999: 用藥 你練一年就有別人三年的成果 效率問題罷了 31F 05-20 20:09

  推 kid1999: clen通常是用口服的啦XD
  T3 T4效果也還不錯就是了 35F 05-20 20:15
• +207 [閒聊] 健身真的容易情旭化嗎? - MuscleBeach 板

  作者: rizzo123 (阿烙) 1.173.74.247 (台灣) 2023-05-20 14:34:34
  推 kid1999: 唉 Tren亂用的下場？加更多DHT脾氣只會更炸裂 108F 05-20 16:57

  推 kid1999: AAS會讓有暴力侵向的人更容易發作 前陣子也是有知名的國外pro家暴老婆小孩啊XD 123F 05-20 17:07

  推 kid1999: 除了黃還有一個 練健體的只記得英文名子T開頭 當他爆家暴出來的時候就退追了 133F 05-20 17:18

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• +135 [情報] Sony Xperia 1 V台灣價格 - MobileComm 板

  作者: Camael (leamaC) 1.168.130.121 (台灣) 2023-05-11 13:37:16
  推 kid1999: 我等跳水白色謝謝 沒有紫色好歹7、8來個白色吧 225F 05-12 07:16
• +36 [閒聊] 該信任國外乳清還是國產乳清？ - MuscleBeach 板

  作者: Scathach (百鬼あやめの旦那様) 112.78.91.175 (台灣) 2023-05-09 11:50:21
  推 kid1999: 不要喝乳清阿 花40元買牧場生乳回家自己煮 有碳水又有蛋白質不好ㄇ 9F 05-09 12:48

  推 kid1999: 生乳喔 100ml 的蛋白質約3.7克 還有鈣、維生素A、D等微量營養素 不過生乳沒均質過(未加工處理) 腸胃敏感的人就比較不合適 要喝建議加熱過 我自己是喝習慣了直接生飲是沒 38F 05-09 14:37

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• +31 [閒聊] 成吉思汗準備要在台北市展店 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 180.217.112.235 (台灣) 2023-05-01 08:31:30
  推 kid1999: 來天母阿 哈哈哈哈哈哈 2F 05-01 08:50

  推 kid1999: 內湖太塞了真的先不要 14F 05-01 11:03

  推 kid1999: 我住天母阿 自從天母店撤走life系列的器材我真的很賭爛 36F 05-01 15:39
• +6 Re: [問題] 健美運動用藥有犯法嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.220.93 (台灣) 2023-04-14 23:28:59
  → kid1999: 如果只跑一個cycle頂多讓你需要恢復花一兩年(包含精子數量 活力狀態)，初學者的cycle根本無法用到Tren這麼猛的藥，為什麼有人會用到不可逆？PCT有沒有做好就是一個疑問，最基礎的cycle就是睪固酮再來搭配口服，然後就沒了，或者單純睪固酮也行，終生TRT的很多都是cycle沒中斷過的 16F 04-15 16:31

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• +4 [問題] 健美運動用藥有犯法嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: dear0106 (阿貴) 114.140.136.182 (台灣) 2023-04-14 16:13:03
  → kid1999: 我都保力達套莎莎亞 38F 04-14 18:20

  推 kid1999: 運動競技等於冷戰阿 相當於另種戰場 說是軍備競賽也不為 63F 04-14 18:42
• +40 [新聞] 健美界自然王被指尻藥尻很兇 2教練允賠120萬卻賴皮結局出爐 - MuscleBeach 板

  作者: SODtaiwan (SOD台灣分部) 118.171.28.13 (台灣) 2023-04-14 07:57:23
  推 kid1999: 女乳基本上就有分因為雌激素高所產生的女乳，還有肥胖的女乳，那個只是一種判斷的方式，有些人可能因為天生雌激素高，導致女乳也說不定，能確定的是有女乳的症狀自身雌激素跟泌乳激素都很高(指男性)當然你cycle造成雌激素高也是沒有吃抗雌所造成的，然後胰島素分長中短、速效，很大 99F 04-14 12:31

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• +39 [閒聊] 黃阿文教練 70歲 深蹲 100kg*10下 - MuscleBeach 板

  作者: Abre (2) 114.37.111.210 (台灣) 2023-04-03 21:06:42
  推 kid1999: 但他不是大重量的支持者阿 42F 04-04 14:14
• +62 [閒聊] 什麼健身房能遇到藝人或運動員 - MuscleBeach 板

  作者: john11894324 (不要叫我大蘋果) 42.73.65.30 (台灣) 2023-03-18 17:14:39
  → kid1999: 在天母蔬菜遇過張菲 36F 03-18 21:00
• +17 [心得] 睪固酮對於增肌減脂的個人實驗 - MuscleBeach 板

  作者: wen12305 (偏鄉替代役) 36.225.82.235 (台灣) 2023-03-18 14:19:57
  推 kid1999: 怕轉雌就壓ai下去啊，一堆人用藥不抗雌再那邊蝦雞巴講什麼，睪固酮跟雌激素不管男女都會維持一個平衡點，當然分泌不足也可能跟自己身體因素有關，或者外來壓力、心理因素等等，黑魔法不是只有睪固酮而已，Deca、Then等等一堆的同化性類固醇表示：？ 30F 03-18 20:59

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