作者: qazwsx0123q 在 PTT 的推文記錄

• +8 [考試] 台糖的負重折返跑請益 - Gov_owned 板

  作者: somehow (三心不可得) 36.236.35.165 (台灣) 2024-03-15 23:31:18
  推 qazwsx0123q: 桌子應該都固定同一側，你只能自己多訓練。這種考驗爆發力的最怕考試時軟腿跌倒，到籃球場跑全場多練幾次比較安全。上半身比較壯的直接上肩跑最好 4F 03-16 08:47