作者 enijmax ( )標題 Re: [問卦] 日本澱粉滿滿糖尿病人也沒很多？時間 Sun Sep 8 12:06:57 2024
這話題每過一段時間就會被拿出來討論一次
糖尿病基本上有很大因素是肥胖跟不忌口造成的
整個亞洲就台灣人普遍偏胖
成功的人找方法 失敗的人找藉口 台日最大的不同在文化差異啦~
日本人有武士道文化 戰敗或犯錯時就切腹自殺以明志
台灣人有死不認錯文化 千錯萬錯都是別人的錯
肥胖就怪天氣熱/內分泌/基因/藥物副作用/多囊/胰島素阻抗
從沒反省自己飲食不忌口跟作息不規律的事實
跟胖子說日本人常走路 他就扯走路消耗熱量不夠多 一碗白米飯就補回來了
應該要有氧運動才對
問胖子怎麼不做有氧運動(如:慢跑)呢?
他一邊摸著沒有懷孕但卻令人無法忽視的肚子說:
天氣熱/路跑車多危險/傷膝蓋/附近學校操場因疫情有訂立開放時間
況且累了一天下班後 要接送小孩/做家務/跟同事應酬 這是壓力肥!
變瘦老闆又不會加薪 老婆也沒辦法把孩子塞回肚子裡
強忍自己的食慾少吃 到時候報復性飲食會變更胖
去健身房重訓練 但1kg的肌肉只會增加13kcal的基礎代謝 太少不划算
把自己搞那麼累去維持身材要幹嘛? 人生就是要活在當下 及時行樂
因為控制不了貪吃的嘴巴
只能用黑色衣服去藏啤酒肚，用透氣材質來掩飾身體虛狂冒汗的狀態
然後繼續吃跟找理由牽拖
等到真的得了糖尿病後才不解的問:為什麼會是他?
※ 引述《bbbb25487 (黃昏の恋人)》之銘言：
: 話說台灣人去過日本都知道
: 日本的食物 通常都是高糖高油高鹽
: 尤其是點心不管是紅豆餡還是飲料都甜死人
: 然後什麼拉麵啦 定食什麼的 不是炸的就是高鹽
: 然後澱粉一定滿滿
: 像是拉麵配餃子 炒飯配湯麵等等 碳水直接爆盆
: 青菜更不用說根本幾乎可以說是沒有
: 除非自己另外點生菜之類的
: 但日本糖尿病人口比例跟台灣比起來還是少
: 為啥會這樣？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.97.103 (臺灣)
※ 作者: enijmax 2024-09-08 12:06:57
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※ 同主題文章:
Re: [問卦] 日本澱粉滿滿糖尿病人也沒很多？
09-08 12:06 enijmax
→ milk7054: 日本有幾個切腹？回去你的江戶時代2F 39.9.196.44 台灣 09/08 12:08
我是要強調國情/民族習性差異
推 pujos: 日本糖尿病又沒比台灣少，你這篇意義在哪？3F 118.171.232.107 台灣 09/08 12:08
→ milk7054: 日本黑心商人有哪個切腹，日吹整天做夢4F 39.9.196.44 台灣 09/08 12:09
→ pujos: 講的好像走路多就有用一樣5F 118.171.232.107 台灣 09/08 12:10
不敢說走路多有用 但至少比躺在沙發上看電視/划手機好多了
※ 編輯: enijmax (1.200.97.103 臺灣), 09/08/2024 12:12:58
噓 jcamo: 你是不是以為這裡的凶宅都吃素的呀！這麼嗆歐7F 118.232.109.142 台灣 09/08 12:12
推 s95202285: 肥宅不想知道真相，這樣才能繼續做自己！9F 118.231.137.196 台灣 09/08 12:13
推 macbook12: 其實台灣比日本低 可能是統計方法差異11F 123.204.6.114 台灣 09/08 12:15
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