作者:
jc761128 (ID不是生日)
60.248.1.64 (台灣)
2022-06-27 14:13:54 推 Radiomir: 海尼根我一直覺得難喝, 希望在地生產後可以變好喝 23F 06-27 14:30
→ Radiomir: 百威要473mL美國生產的才好喝, 其他中國產的難喝! 50F 06-27 14:59
→ Radiomir: 商業啤酒我第一選擇是Asahi銀, 但改版後變難喝了~ 52F 06-27 15:02
→ Radiomir: 阿勞好像很愛海尼根? 57F 06-27 15:05
→ Radiomir: 海尼根偏苦 +1 60F 06-27 15:08
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作者:
hornydragun (好色龍砲)
101.12.41.252 (台灣)
2022-06-26 18:37:41 推 Radiomir: 收租只怕遇到非自然gg, 缺錢把房子拿去貸款就有錢 18F 06-26 18:44
→ Radiomir: 如果你有2億可以一半收租一半收息, 錢少收息就好~ 22F 06-26 18:48
→ Radiomir: 錢少出頭不用那麼多, 錢多一點再開始搞怪... 30F 06-26 18:51
作者:
tmd99ch (tmd99ch)
182.233.227.150 (台灣)
2022-06-25 00:00:05 推 Radiomir: 這首5年級才會聽過吧? 年過半百嚕...@@ 12F 06-25 01:02
作者:
Abre (2)
111.240.89.163 (台灣)
2022-06-24 22:05:04 → Radiomir: 手機、平板電池先10天一充, 我才相信技術有突破啦 13F 06-24 22:30
作者:
zebirlin (ほろ酔い)
111.254.253.152 (台灣)
2022-06-24 22:24:53 → Radiomir: 餐飲業又... 4F 06-24 22:27
作者:
kuanfu (黑暗騎士)
2022-06-24 15:59:58 推 Radiomir: 簡單的數學問題而已...你每天少吃250大卡, 1個月瘦1kg每天少吃500大卡, 1個月瘦2kg. 然後去抓不會太餓的點.沒在算熱量很難瘦, 每餐都大概算一下才會有底不會超標 26F 06-24 18:12
→ Radiomir: 168並不是每個人都受得了
211餐盤如果像原po充滿油的菜打得像小山一樣也很難瘦. 41F 06-24 18:44
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作者:
a33935555 (心任)
39.13.101.187 (台灣)
2022-06-23 11:41:45 推 Radiomir: 改單手、單腳負重就加倍了, 還不夠你練才進入真的重訓 43F 06-23 22:51
作者:
soloyi (CHECKING)
1.160.68.90 (台灣)
2022-06-22 22:31:50 推 Radiomir: 其實昨天就噴得莫明其妙, 今天開盤竟然誘空後狂拉 50F 06-22 22:49
作者:
david1124 (Master Jian)
42.72.182.225 (台灣)
2022-06-18 10:25:36 推 Radiomir: 沒真正得病不可能認真執行啦...大多數人都有的劣根性. 56F 06-18 14:33
→ Radiomir: 走路只能練一點點耐力, 練不到肌力, 我家長輩有在走路但大腿還是沒什麼力, 上高一點的階梯上不去需要人攙扶後來我教他們在椅子上做半蹲, 現在已經能自己上高階梯 60F 06-18 14:45
→ Radiomir: 我家長輩原本有在游泳, 游到快70歲被醫師勸退, 好像是 65F 06-18 15:08
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作者:
bluefancy (吃香蕉(ノ>ω <)ノ)
27.246.41.88 (台灣)
2022-06-18 01:33:25 推 Radiomir: 破窗效應 15F 06-18 03:13
作者:
a000000000 (比古A十郎)
76.103.202.238 (美國)
2022-06-17 12:56:46 → Radiomir: 捏 = 類拗 72F 06-17 13:24
作者:
DrowningPool (My broken dreams)
218.32.44.219 (台灣)
2022-06-16 17:02:09 → Radiomir: 國外多是1碼2碼3碼, 國內卻在那邊半碼...= =
這種還不如不升, 沒什麼實質意義阿... 239F 06-16 17:24
作者:
ipipwrong (Guess)
49.216.89.8 (台灣)
2022-06-14 22:54:16 推 Radiomir: 牛奶內建5g/100cc糖怎麼還那麼愛喝?
還不如喝無糖豆漿+黑芝麻粉, 便宜營養 106F 27.52.227.138 06-15 01:44
作者:
ss61512tw (台中彭于晏)
114.34.154.191 (台灣)
2022-06-13 13:07:33 推 Radiomir: 在心理學上叫自我設限(self-handicapping) 6F 06-13 15:06
推 Radiomir: 研究常常被推翻, 我還是走中庸路線比較保險, 1g/KG... 13F 06-12 14:09
→ Radiomir: 原型食物吃到2.2g/kg是有難度, 但有在吃乳清變很簡單~ 23F 06-12 15:47
→ Radiomir: 以前吃220g的帶骨雞排就很飽了,300g雞胸會吃到很撐吧?有特殊目的才吃得下去, 一般5,60歲的人, 繼續這樣吃?? 45F 06-13 00:24
作者:
gaymuscle (muscle man)
101.9.45.103 (台灣)
2022-06-11 03:10:30 推 Radiomir: 如果有人遇到瓶頸想用藥突破,問他該注意什麼他會怎回? 54F 06-11 17:14
作者:
WADE0616 (哇)
223.139.75.87 (台灣)
2022-06-11 12:45:54 推 Radiomir: 還是覺得運動國手的體態比較好看... 9F 06-11 14:23
作者:
davinci (達文西)
118.163.147.182 (台灣)
2022-06-06 09:48:04 推 Radiomir: 體態最好看的是運動國手, 重訓只是輔助, 體態最後由自己拿手的項目去調和, 沒調和過給人的感覺就是空有肌肉 43F 06-06 20:04
作者:
pujos (lks)
59.125.227.159 (台灣)
2022-06-06 12:48:54 推 Radiomir: 把拔比選擇更重要... 41F 06-06 13:24