作者:
S56b (我難過)
122.118.115.67 (台灣)
2022-05-23 00:41:44 推 TGLiu: 你這個數字要進步絕對不難 管好自己的嘴最重要 2F 05-23 00:59
作者:
silentgiant (不言而喻)
114.47.21.176 (台灣)
2022-05-10 12:36:36 推 TGLiu: 你自己都講了 增重才要多吃碳水
熱量赤字不砍碳水難到砍蛋白質嗎 6F 05-10 12:54
作者:
nightone1022 (夜哥)
1.146.94.226 (澳大利亞)
2022-05-06 13:42:41 推 TGLiu: 就是機掰人啊 不用懷疑 67F 05-06 16:03
作者:
jeff0801 (愛丁堡劉教練)
123.204.12.193 (台灣)
2022-05-05 17:36:44 推 TGLiu: 跟這種垃圾產品認真 辛苦你了 10F 05-05 22:55
作者:
s21995303 (你什麼水平)
101.8.9.161 (台灣)
2022-05-04 23:01:36 推 TGLiu: 快3倍體重 超猛 8F 05-04 23:15
作者:
Jieger (JierGer)
39.9.200.69 (台灣)
2022-04-30 20:34:44 推 TGLiu: 很同情穿TJ的人 42F 05-01 01:09
作者:
charles0939 (charles0939)
223.139.27.41 (台灣)
2022-04-24 16:36:02 推 TGLiu: 我以為三劑是類固醇 類固醇 類固醇 6F 04-24 16:51
作者:
COLONELLIU (三石宮分)
140.120.108.175 (台灣)
2022-04-13 14:25:19 推 TGLiu: 好的品牌很多 不一定要SBD 但肯定不是teamjoined 30F 04-13 20:48
作者:
Santander (沒有時間後悔)
59.126.35.64 (台灣)
2022-01-26 21:19:50 推 TGLiu: 用立可帶塗掉 要幾分自己寫 21F 01-26 23:38
作者:
BHAIRE (蒸蛋的奧義)
114.46.192.86 (台灣)
2021-12-12 23:08:05 推 TGLiu: 要有人介紹吧 吳龍當初也是有朋友認識 9F 12-13 00:48
作者:
s0961422137 (BowFish)
101.10.0.238 (台灣)
2021-11-29 13:05:23 推 TGLiu: 行程感覺能再更完整? 29F 11-29 23:56
作者:
xu35l (你好嗎)
49.195.62.56 (澳大利亞)
2021-10-12 10:14:09 推 TGLiu: 你現在的數值跟我三年前很像 基本上吃到tdee是有機會增肌減脂的 18F 10-12 13:34
作者:
Scathach (百鬼あやめの旦那様)
1.200.99.252 (台灣)
2021-10-08 12:46:06 推 TGLiu: 位子佔著就應該趕快來用 消失三分鐘以上就是她理虧了 29F 10-08 13:30
→ TGLiu: 但是你的處理方式也有很大改善空間.. 你站在那跟她大眼瞪小眼她當然會不爽 31F 10-08 13:31
作者:
Phanly (Phanly)
111.83.53.178 (台灣)
2021-09-19 16:42:29 推 TGLiu: 手臂快比大腿粗了.. 13F 09-19 20:19
作者:
steven183 (單推蜜柑寶)
49.217.175.233 (台灣)
2021-09-12 12:19:01 推 TGLiu: 以61公斤來說
這重量不錯了啦 13F 09-12 17:38
作者:
SpecialChang (我是BMQ)
180.177.72.13 (台灣)
2021-09-08 19:55:47 推 TGLiu: 我昨天硬舉破pr 今天打疫苗 給你參考
但醫生建議我接下來兩週都別去QQ 2F 09-08 19:58
作者:
darrendonkey (定延多賢狂粉)
101.12.19.134 (台灣)
2021-09-01 09:02:28 推 TGLiu: 硬舉比深蹲弱應該是技巧有問題啦 33F 09-01 19:41
作者:
energyaxd (君)
36.229.174.138 (台灣)
2021-08-23 21:50:08 推 TGLiu: 基本調器材、使用上的問題應該大部分的人都樂意幫忙
啊等別人組間休息再問是基本禮貌 14F 08-23 22:11
作者:
s9221320 ([PTT金庸殿堂級高級粉絲])
38.15.99.3 (加拿大)
2021-08-21 13:22:22 推 TGLiu: 欸.. 其實乒乓認真打起來應該對膝蓋蠻不友善的 14F 08-21 15:45
作者:
RINPE (RIN)
217.178.195.133 (日本)
2021-08-17 21:12:01 推 TGLiu: gold gym是啥 只聽過gold’s gym 25F 08-18 01:48