作者: immortaIth (一摸) 在 PTT 的推文記錄

• +22 [問題] 請問大家怎麼抓熱量!! - FITNESS 板

  作者: mHRUed (魯魯咪的魯蛇) 118.150.196.54 (台灣) 2020-12-20 21:58:21
  推 immortaIth: 我也估大概1000大卡 25F 12-21 08:31
• +30 [閒聊] 各位覺得老人所謂清淡飲食 健康嗎? - FITNESS 板

  作者: neiltsang (楚留香雞排) 61.220.255.143 (台灣) 2020-11-28 15:34:16
  推 immortaIth: 均衡飲食最重要 50F 11-29 10:41
• +34 [問題] 女生新手健身四個月變胖 - FITNESS 板

  作者: summercookie (Summer) 42.73.13.28 (台灣) 2020-10-10 21:04:10
  推 immortaIth: 吐司、麵跟蘇打餅就別吃了吧，毫無營養價值的精緻澱粉。麥片跟燕麥棒檢視一下含糖量，酒更是空熱量。 41F 10-11 00:08
• +28 [心得] 佛系減肥一年(126到~84公斤) - FITNESS 板

  作者: kuninaka (家入レオ推廣大使) 36.238.152.135 (台灣) 2020-09-30 08:02:00
  推 immortaIth: 妹子♂ 14F 09-30 10:46
• +28 [問題] 這是傳說中的腓腸肌嗎？ - FITNESS 板

  作者: agoony (在時間之外。) 111.71.109.139 (台灣) 2020-08-12 23:42:27
  → immortaIth: 小腿一點都不粗啊 3F 08-13 00:41
• +19 [心得] 莫名其妙減重減肥成功 - FITNESS 板

  作者: waterlovers (waterlovers) 223.137.105.18 (台灣) 2020-08-02 07:41:45
  → immortaIth: 一天喝兩千一點都不多吧 49F 08-02 21:48