作者: jandin (ESPN sucks!!) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +56 [心得] 車禍後減脂心得 - FITNESS 板

  作者: jandin 125.228.32.67 (台灣) 2023-09-19 19:20:03

  一.前言 在2018年11月之前，我曾經跑過14場馬拉松，其中包含一次226公里鐵人三項，單車武陵4小 時內，一日雙塔23小時完成，完成過所有一般人認為很瘋狂的單車活動，只差還沒有環島而 已。 然而 …

  60F 56推

• +10 [減肥] 減脂菜單請益 - FITNESS 板

  作者: a5401920 (s h p) 59.124.156.98 (台灣) 2024-04-16 13:31:01
  推 jandin: 你的飲食雖然有涵蓋3大營養素，但很多原型食物才有的微量營養素完全不足，這樣久了營養也會失衡吧！ 5F 04-16 14:33
• +53 [新聞] 《財閥X刑警》第二季準備中 - KoreaDrama 板

  作者: jinyi (.) 140.111.153.41 (台灣) 2024-03-18 11:44:49
  推 jandin: 喜歡朴智賢演的刑警 21F 03-18 14:55
• +5 [情報] HIDE將在MOD跟HAMI上架 - KoreaDrama 板

  作者: AisinGioro (愛新覺羅。溥聰) 111.251.96.222 (台灣) 2024-02-19 19:38:55
  推 jandin: 太棒了！推寶英姐 5F 02-20 10:41
• +9 [問題] iphone15+ CarPlay 連線問題 - car 板

  作者: psdcgb (psdcgb) 223.137.228.156 (台灣) 2023-12-04 09:05:42
  推 jandin: 我用真無線耳機附的Type-C線加A to C轉接頭，很穩定，從來沒斷線過
  補充：車子是Kicks 7F 12-04 11:03
• +12 Re: [減肥] 大體重減重困擾 - FITNESS 板

  作者: yoanzhong (我愛蔣幹話) 61.227.184.222 (台灣) 2023-11-13 23:12:33
  推 jandin: 對活動量高的人，真的不需要那麼精算熱量，但對於活動量低或甚至不想動又想減重的人，那熱量能不算嗎？ 26F 11-14 09:57