作者: joe19990815 (國中生之眼) 在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

• +8 [討論] toyz 的背是不是練得不錯 - MuscleBeach 板

  作者: joe19990815 27.52.96.48 (台灣) 2024-01-23 14:07:31

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• -5 Re: [討論] 重訓要怎麼像超哥一樣? - MuscleBeach 板

  作者: joe19990815 114.46.202.199 (台灣) 2024-01-21 12:31:44

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• +33 [討論] 大家新的一年有哪些新的目標? - MuscleBeach 板

  作者: joe19990815 114.46.177.171 (台灣) 2024-01-01 00:14:19

  各位板友大家好 我是國中生之眼 新的一年到來 大家應該都有新的目標吧!!! 本魯希望新的一年 體脂肪能降到30% 骨骼肌突破30大關!! 你們呢?有哪些目標呢 一起來討論吧!! …

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• +26 [新聞]運動前喝「蛋白奶昔+咖啡因」 29歲健身 - MuscleBeach 板

  作者: joe19990815 123.110.33.13 (台灣) 2021-04-02 22:55:18

  1.媒體來源: ettoday 2.記者署名: 記者陳宛貞／綜合外電報導 3.完整新聞標題: 運動前喝「蛋白奶昔+咖啡因」　29歲健身教練突倒地！吐白沫中毒亡 4.完整新聞內文: ▲ 曼斯菲爾德打算出 …

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