作者: yafx4200p (是該下凡渡劫了) 在 PTT 的推文記錄

• +32 [閒聊] 體能之巔2更注重負重移動跟能量系統? - MuscleBeach 板

  作者: MosesMoody (JonathanKuminga) 114.25.199.32 (台灣) 2024-04-09 01:59:03
  → yafx4200p: 冠軍是CrossFit很合理阿~
  搶球 團體戰 算什麼體能之巔~ 25F 04-09 08:37

  推 yafx4200p: 深蹲 那個 真怕他們為了拼命 橫紋肌溶解 88F 04-10 03:07
• +12 [閒聊] 體能之巔2 - MuscleBeach 板

  作者: dear0106 (阿貴) 27.53.153.191 (台灣) 2024-03-31 08:45:06
  推 yafx4200p: 在意男女也沒必要 除非有專門全
  女的競賽 就像名古屋馬拉松 只
  有女生參加 22F 03-31 14:31
• +7 [討論] 比仰臥起坐安全？ 學生體適能改測仰臥捲腹 - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 (胃哥) 106.105.230.215 (台灣) 2024-03-24 21:21:48
  → yafx4200p: 但也沒真的看過國軍體側仰臥起坐受傷的~ 2F 03-24 22:14
• +33 [問題] 世界健身房教練課退費建議 - MuscleBeach 板

  作者: dragonjj (簡簡單單的傷過 就不算白) 111.243.70.196 (台灣) 2024-03-22 08:27:52
  推 yafx4200p: 民法入門實務篇 11F 03-22 10:04
• +45 [討論] 健人蓋伊的天賦是不是算一般 - MuscleBeach 板

  作者: DanielChouS (承太郎) 36.230.15.169 (台灣) 2024-03-07 05:08:44
  → yafx4200p: 蓋伊應該不是主打比賽 3F 03-07 06:36
• +25 Re: [閒聊] 健身房深蹲架歪斜練法（已更新圖） - MuscleBeach 板

  作者: pun442 (e e ) 27.52.36.95 (台灣) 2024-01-29 18:45:40
  推 yafx4200p: 啊「「喔 沒跟地板磚對齊線 wg很多啊 51F 01-30 12:14
• +24 [問題] 請問去健身房一定要綁置物櫃月租嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: pttkobe (法眼) 64.120.111.212 (新加坡) 2024-01-28 08:58:21
  → yafx4200p: 耳根子太軟~被推銷置物櫃 18F 01-28 13:29
• +13 [閒聊] 許家豪跟鹿晨輝小蘿蔔同台了 - MuscleBeach 板

  作者: v7677 (VonRandoll) 218.166.100.45 (台灣) 2023-10-11 12:07:31
  推 yafx4200p: 他們常一起拍片 賺流量啊 14F 10-11 23:31
• +35 [心得] 將心比心 有禮貌運動 - MuscleBeach 板

  作者: begonianight (overnightyo) 111.242.179.61 (台灣) 2023-10-10 10:57:06
  → yafx4200p: 毛一堆 68F 10-11 08:13
• +9 [問題] 北區WorldGym哪些館有划船機 - MuscleBeach 板

  作者: weber18767 (Cine 21) 101.137.18.139 (台灣) 2023-09-08 16:35:44
  推 yafx4200p: 民權東路有 10F 09-08 23:41
• +23 Fw: [新聞] 館長來了 民生社區1600坪地下室他全包 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 223.140.79.181 (台灣) 2023-08-29 17:33:43
  推 yafx4200p: 地下室健身房~漏水問題 是不是常見~空調冷凝水也常有 6F 08-29 18:28
• +20 [心得] 今天發現怎麼脱背心才不會壞 - MuscleBeach 板

  作者: stan60022 (翻滾吧) 111.255.247.103 (台灣) 2023-08-29 01:31:03
  推 yafx4200p: 太小件 18F 08-29 11:57
• +47 [閒聊] 有沒有哪些職業意外的強壯? - MuscleBeach 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 114.39.131.128 (台灣) 2023-08-24 03:01:22
  推 yafx4200p: 以前士林看過拖吊違停機
  車的 抬起半台機車上貨
  車 超壯 70F 08-24 19:57
• +26 [問題] Home gym or World Gym - MuscleBeach 板

  作者: nubazo (貓咪先生) 106.64.145.56 (台灣) 2023-08-21 20:09:36
  推 yafx4200p: 不買教練課 民法應該不會選修到 除非半途中止 19F 08-22 01:23
• +18 Re: [討論] 健身房意外受傷經驗 - MuscleBeach 板

  作者: heavenbeyond (如果在天堂) 36.231.191.92 (台灣) 2023-08-10 15:23:47
  推 yafx4200p: 還好沒鎖 側一邊脫片是對的 8F 08-10 16:49
• +9 Re: [閒聊] 男人健身的好處？ - MuscleBeach 板

  作者: feignaz (嬰兒窩) 101.9.102.139 (台灣) 2023-07-27 15:08:06
  推 yafx4200p: 牛仔褲 不會壞吧 2F 07-27 15:19
• +207 [閒聊] 健身真的容易情旭化嗎? - MuscleBeach 板

  作者: rizzo123 (阿烙) 1.173.74.247 (台灣) 2023-05-20 14:34:34
  推 yafx4200p: 真的是為了吃不到黑胡椒口味雞胸肉~可笑 168F 05-20 18:17
• +4 [問題] 蔬菜體驗7天完 1個月內不得承接他人會籍? - MuscleBeach 板

  作者: lorsec729 (lorsec) 1.174.234.123 (台灣) 2023-05-10 19:34:50
  推 yafx4200p: 下個月再去啊 1F 05-10 19:54
• +42 [討論] WG 588元/月 綁三年 要辦嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: nac1 (ONE) 223.141.123.153 (台灣) 2023-04-20 00:19:58
  → yafx4200p: 辦阿~家附近只有988/3年都很羨慕 60F 04-20 16:51
• +29 [閒聊] 對岸健身圈神人. - MuscleBeach 板

  作者: ceca (生活藝術大師 ￾ N) 61.227.116.23 (台灣) 2023-04-07 11:02:52
  推 yafx4200p: 嘴哥 比較有趣~助理很漂亮 14F 04-07 13:37
• +52 [問題] 萵苣浴室遇到推門怪人 - MuscleBeach 板

  作者: likecheese (喜歡起士) 36.234.122.51 (台灣) 2023-04-04 09:44:59
  推 yafx4200p: 我在wg置物櫃 撿到過 一小包的潤滑液 68F 04-05 00:19
• +31 [問題] 體脂計的誤差到底能多大？ - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.22.80 (台灣) 2023-03-23 09:13:14
  → yafx4200p: 誰骨架大 54F 03-23 14:37
• +29 [問題] 適合長輩的健身運動? - MuscleBeach 板

  作者: Ring10ong (阿榮伯) 27.242.97.192 (台灣) 2023-03-09 10:23:54
  推 yafx4200p: 就沒運動習慣 老了 你要改正他 很難 82F 03-10 20:48
• +20 [問題] 我夠格參加斯巴達嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: junxian (無名) 114.37.15.204 (台灣) 2022-12-01 13:06:23
  推 yafx4200p: 爬也爬完 11F 12-01 14:21
• +30 [閒聊] 之前說金鐘國用藥的外國人是不是解套了? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.163.241 (台灣) 2022-07-30 23:11:39
  → yafx4200p: 變成網紅後用嘴在健身 33F 07-31 07:24
• +30 [閒聊] 看我的半坪海岸……不對，轟菌 - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 59.124.84.31 (台灣) 2022-07-27 13:08:41
  推 yafx4200p: 看過中國健身主播 葉配過 67F 07-27 18:30
• +21 [問題] 持久度變得很差 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 223.139.132.57 (台灣) 2022-07-26 11:37:30
  → yafx4200p: 跑步機有時就是動作太單調~ 24F 07-26 16:23