作者:
chipinb (HIKER CP)
218.167.8.113 (台灣)
2023-10-25 19:37:21 推 RCSTD03: 超強@@ 7F 10-25 20:43
作者:
think93723 (尋找夢想)
114.25.142.240 (台灣)
2023-10-22 21:51:51 → RCSTD03: 哇靠,原來那玩意真的有人買還拿到貨了......
原廠在中國,應該是已經沒了
最快的方法應該是去問還在出清這些車架的店家了 1F 10-22 22:01
作者:
jimmy1232001 (JJ)
111.83.130.103 (台灣)
2023-10-21 20:29:58 → RCSTD03: 碳水、電解質、水分、咖啡因,簡單來說,保力達B 3F 10-21 22:03
作者:
mibbl0 (咪比)
39.10.0.194 (台灣)
2023-10-21 18:23:44 → RCSTD03: 可以拿吉他跟貝斯打鼓的臂力不可小覷 7F 10-21 18:53
作者:
RCSTD03 (叫聲是喵嗚的狗)
182.233.91.18 (台灣)
2023-10-21 07:30:35 → RCSTD03: 對了補充一下,除了真的特別陡特別短的坡之外,自行車爬坡的本質還是 sustained effort 而非間歇 2F 10-21 18:13
作者:
jj840917 (布魯豬排Ver2.9)
114.39.166.210 (台灣)
2023-10-21 16:18:15 → RCSTD03: Topeak 那個自行車維修樁真的讚,在早上五六點只有
車站會開的時候讓我打了好幾次氣
但所在地點要安裝很難用的 app 才會顯示出來...... 18F 10-21 18:09
作者:
olido207 (Elmer)
118.169.58.220 (台灣)
2023-10-21 16:30:34 → RCSTD03: 2 的可能原因是你在騎乘的過程中不自覺地讓屁股
越來越往前,造成坐墊對屁屁的支撐力不足 2F 10-21 16:46
→ RCSTD03: 站起來是好習慣,一來是舒緩壓力,二來可以重置坐姿 6F 10-21 16:48
作者:
ikimi (ikimi)
114.46.124.26 (台灣)
2023-10-21 11:15:32 → RCSTD03: 你的年齡、性別、原本的體脂、體重跟睡眠狀況都是變因
要不要試著再列詳細一點?
另外用腳底板測的體脂都很隨意,量腰圍比較實際
像我的體脂只要前一天沒大便或少喝些水隔天量就多 1 %
但我過去一個月的腰圍是穩定在下降的,到現在累積了10% 1F 10-21 11:17
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作者:
MrTaxes (謝謝提醒)
180.217.23.5 (台灣)
2023-10-21 09:40:06 → RCSTD03: 如果我是被跟的人一定覺得很不舒服......
缺乏社交跟互動可以找朋友,不用硬去貼陌生人吧? 1F 10-21 09:46
→ RCSTD03: 你這個還好叫自我感覺還好啊 11F 10-21 12:34
→ RCSTD03: 不然既然你都預設對方不會介意了,那下次開始跟之前 13F 10-21 12:50
→ RCSTD03: 開口問一下對方給不給跟啊,每個人能接受的舒適距離 15F 10-21 12:51
… 共有 8 則推文,點此顯示
作者:
langrisser19 (lan)
123.194.152.112 (台灣)
2023-10-19 23:37:44 → RCSTD03: 拿讀書這件事情類比就可以理解了?
大家都能理解給小朋友太早太多壓力對他們的身心不好
但你不做其他父母做了你的小孩在升學時就會面臨劣勢
結果我們還是培養出了一代又一代的高材生
但這幾年青少年世代的身心狀況大家都有目共睹吧? 14F 10-20 06:58
… 共有 11 則推文,點此顯示
作者:
bluesata (唐牛才是食神)
223.136.138.211 (台灣)
2023-10-16 18:58:56 推 RCSTD03: 推,跟我上禮拜去騎的經驗大致相符
我還在一直想為什麼會有那麼多四輪從宜蘭的方向過來
但我在新店出發時沒看到,到縣界時也沒看到幾台
我5點半開始爬北宜,到縣界八點左右
然後只得出了"宜蘭人爆炸有錢啊"的白痴猜測XDDD 1F 10-16 19:03
作者:
mbtvsbmp (阿拉啦)
123.193.170.107 (台灣)
2023-10-10 02:17:52 → RCSTD03: 這個東西沒當地居民協助不可能隱瞞啊
是想讓全世界都知道200萬居民都是幫兇嗎? 29F 10-10 06:58
作者:
morganhsieh (morgan)
36.230.163.51 (台灣)
2023-10-09 13:56:23 → RCSTD03: 我確定一下,你是在下坡的時候還重踩加速嗎? 14F 10-09 18:05
→ RCSTD03: 下坡最基本的守則是當你的車身與路面非垂直時
要先維持平衡跟穩定,有餘力才來做其他的事情啊
很有可能的狀況是你的雙臂打直撐著把手
導致身體一舉一動都會直接傳到把手上造成不穩定 28F 10-09 20:42
作者:
po4622000 (CUBY)
114.24.227.214 (台灣)
2023-10-07 18:53:46 → RCSTD03: 如果約騎都能如樓上所說固定有女生參加那我會常開的
但實際上有很大的機率會揪到黃金18猛漢 43F 10-08 14:18
→ RCSTD03: 上次把人家的8070後變幹到掉漆我現在還有陰影XD
主要是發現自己騎心態上還是輕鬆很多啦 46F 10-08 14:24
→ RCSTD03: 帶人騎車要瞻前還要顧後,太累了 49F 10-08 14:27
… 共有 13 則推文,點此顯示
作者:
milan886 (米蘭)
125.230.142.220 (台灣)
2023-10-04 21:08:45 → RCSTD03: 自行車一樣是有氧喔XD 1F 10-04 21:25
作者:
XTaiwanAyin (正宗~台科大-東胤)
101.3.146.61 (台灣)
2023-10-02 00:36:20 → RCSTD03: 這樣的行為的動機與其說是性慾不如說是支配跟施虐的慾望這樣去想應該比較能理解 26F 10-02 21:09
作者:
andyken (碎夢殘刀)
116.241.30.4 (台灣)
2023-10-01 12:06:04 → RCSTD03: 不過現在俄國也生不出百萬青年就是了 4F 10-01 13:18
作者:
surick (Rick)
116.89.142.2 (台灣)
2023-10-01 08:22:35 → RCSTD03: 有預算上限嗎? 1F 10-01 08:28
→ RCSTD03: 海鹽用清水擦拭/沖洗後室內陰涼就沒問題 3F 10-01 08:36
→ RCSTD03: 不過溼度大的地方可能要開循環扇/除濕機協助陰乾 5F 10-01 08:37
→ RCSTD03: 電動滑板車適合都市通勤,因為輪徑小,對路面的平整
度要求相當高 8F 10-01 08:40
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作者:
junxian (無名)
114.25.205.138 (台灣)
2023-09-28 12:37:08 → RCSTD03: Clincher 26 mm 100 psi,路感很棒 45F 09-28 19:06
→ RCSTD03: 其實也不一定是守舊的問題,我的側壁就寫min 95 psi
就算跟我說 80 psi 多讚多舒適我還是會遲疑 60F 09-29 07:33
→ RCSTD03: 沒遇過那種車店......連後來被我黑單的車店也是一邊
幫我裝一邊跟我討論習慣的路感以及他自己會打多少 100F 09-29 14:25
作者:
asd70208 (飄流人)
39.9.165.167 (台灣)
2023-09-29 08:25:13 → RCSTD03: 飛輪會是很不錯的選擇,買個心跳計/運動手錶,在運動時將心跳控制在最大心跳的 70~80%
踏頻維持在 85~100 之間,持續約半小時到一小時
每天做的話大概第二到三個禮拜會開始有感
一個禮拜不滿 100 分鐘真的不利於減脂 86F 09-29 15:46
… 共有 10 則推文,點此顯示