作者:
MuMuH (MuMuH)
39.10.48.28 (台灣)
2023-11-14 08:54:24 推 tilasmi: 謝謝分析和分享 19F 11-14 11:34
作者:
a3556959 (appleman)
125.229.8.54 (台灣)
2023-11-13 20:28:34 推 tilasmi: 第二點,國泰就有分淡旺季 6F 11-13 22:49
作者:
s9801011 (gun)
101.9.136.142 (台灣)
2023-11-13 11:19:12 推 tilasmi: 1,不一定
2,增加蛋白質比較有效 10F 11-13 11:49
→ tilasmi: 3,0.6公斤絕對不是大量,理由一樓說了 15F 11-13 11:50
作者:
syawk (jean)
1.200.244.140 (台灣)
2023-11-11 07:45:29 推 tilasmi: 之前行李沒有跟上同班機的時候,後續都由航司直接寄到家或旅館;如果可以這樣處理,才有可能找人代收,有機會去拿回來或是轉運
美國往義大利的那次也是每日都有飛,還是等了快一週才拿 45F 11-12 16:02
作者:
andy2127054 (Andy)
101.9.33.77 (台灣)
2023-11-11 21:07:37 → tilasmi: 如果真要買機器,按摩槍比較萬用;
如果輕輕按就痛,可以考慮低週波電療 16F 36.227.206.221 11-12 00:15
作者:
chenning (ning5x0)
223.136.97.19 (台灣)
2023-11-11 14:08:32 推 tilasmi: 好市多這檔也有電動牙刷特價 5F 223.137.44.208 11-11 20:02
作者:
hhh1234321 (3h)
112.104.90.252 (台灣)
2023-11-08 18:12:51 推 tilasmi: 羨慕品質好的賽衣 81F 11-08 22:50
作者:
daron (一)
123.192.150.98 (台灣)
2023-11-05 18:55:45 → tilasmi: 什麼是中氣愛?
推!期待冬天 49F 11-06 10:48
作者:
tiger7182 (喵~)
203.204.52.35 (台灣)
2023-11-03 12:05:33 推 tilasmi: 推!感謝推出長期新作品 46F 11-04 13:32
作者:
uei1201 (新八)
42.77.191.87 (台灣)
2023-11-03 09:49:25 推 tilasmi: 百貨公司週年慶也可以喔,雙11可以看看FNAC 14F 11-03 10:37
作者:
MuMuH (MuMuH)
39.10.48.28 (台灣)
2023-10-31 16:19:01 推 tilasmi: 推優質好文
我目前是在RQ網站上建立課表再同步到garmin ,也可以用百分比或配速/心率區間,還蠻方便的 30F 10-31 19:41
作者:
Metro123Star (火腿太陽擔當)
216.30.158.136 (美國)
2023-10-30 16:15:30 推 tilasmi: 真的假的?不算有效文章嗎? 感謝分享 2F 10-30 16:20
作者:
locka (locka)
1.164.230.246 (台灣)
2023-10-29 09:45:36 推 tilasmi: 感謝!和台北馬手環一樣,幫助好大 11F 10-29 16:04
作者:
arms2 (無言)
172.56.89.50 (美國)
2023-10-29 09:56:54 推 tilasmi: 我的半馬跑得比估計快、但是5/10k都慢很多 參考看趨勢而 29F 10-29 16:00
作者:
snbftmb (私心)
219.71.183.127 (台灣)
2023-10-28 23:47:39 推 tilasmi: 睡飽很重要,趁著沒有工作壓力的時候,建立起良好的睡眠 190F 10-29 15:56
作者:
MuMuH (MuMuH)
39.10.48.28 (台灣)
2023-10-26 22:59:43 推 tilasmi: 感謝分享 12F 10-27 19:37
作者:
mrnr (險惡的社會)
223.136.190.137 (台灣)
2023-10-25 14:06:19 推 tilasmi: 這兩種的差異在於膝蓋加壓的有無,天涼我還是偏向長褲 10F 10-25 23:00
作者:
m82621 (wan)
223.137.8.244 (台灣)
2023-10-25 11:49:54 推 tilasmi: 我也有這款,泡蛋白粉很好用,裝熱飲確實要小心顧細節,但是溫涼飲品蓋好就可以放心丟包包
Blender bottle strada杯子設計也很好洗,只是矽膠圈用久很難洗,下次可能會考慮 180F 118.167.11.121 10-26 20:18
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作者:
MuMuH (MuMuH)
39.10.48.28 (台灣)
2023-10-23 13:47:46 推 tilasmi: 恭喜破PB 39F 10-24 13:23
作者:
ELICA (提得起放得下)
111.240.40.38 (台灣)
2023-10-22 15:54:27 推 tilasmi: Compressport 真的很棒 20F 10-22 22:47