作者:
bluejade1235 (藍玉)
114.44.47.183 (台灣)
2023-10-20 19:38:31 推 hotsauce1111: 別不信邪，當大家越不相信就越會發生 28F 10-20 21:06
作者:
humbler (獸人H)
111.251.234.90 (台灣)
2023-10-13 22:14:09 推 hotsauce1111: 我在等升息到6.25%~6.5%時，再考慮進場 14F 10-13 22:51
作者:
xpradax (燈一明一滅地 雨倏忽而至)
114.24.34.116 (台灣)
2023-10-13 17:04:38 推 hotsauce1111: 我徒手健身3y+健身房9y已經12y了，期間經歷結婚、換工作、搬家、小孩出生、受傷...等等，任何一個原因都可能中斷健身的路，我可以持續下去只是簡單的想法“就是想運動流流汗而已“，若今日沒空去健身房，就簡單在家做個20分鐘HIIT之類的也行，且我幾乎都是 80F 10-13 23:08
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作者:
Alison5566 (艾利森)
61.65.119.207 (台灣)
2023-10-10 23:51:59 推 hotsauce1111: 長短看法的問題，略 102F 10-11 07:27
作者:
sde7w9xzo (4684694)
49.216.45.175 (台灣)
2023-09-21 11:39:30 推 hotsauce1111: 怕什麼，口袋裡利多消息多的是，還怕沒有利多嗎 192F 09-21 13:29
作者:
gothmog (上海極司非爾路76號)
223.136.51.193 (台灣)
2023-09-21 06:05:12 → hotsauce1111: 共和黨串噗上來，看敗登怎麼搞它，就可以預想股市了 184F 09-21 08:57
作者:
tom7629 (pipi)
220.142.88.224 (台灣)
2023-08-20 16:05:37 推 hotsauce1111: 小學生：我軍演有什麼問題！難道美國就沒有責任嗎 306F 08-20 20:56
作者:
YOPOYOPO (痔瘡小天使。)
180.177.24.143 (台灣)
2023-08-19 06:41:06 推 hotsauce1111: 這種股票資本額小、成交量少，然後無論EPS高低，年度殖利率也才1%~3.x%，也不適合存股，容易被當韭菜割少碰為妙 44F 08-20 16:04
作者:
mewko (mewko)
24.179.183.26 (美國)
2023-08-20 09:30:24 推 hotsauce1111: 縮短運動時間，例如縮到20~25分鐘，然後可以增加一週的訓練天數。若是久站造成腿部疲勞，你的訓練就減少腿部訓練，增加上半身為主的訓練。總而言之，調整訓練時間及週期來適應現在的工作，一定可以找到平衡的方法。 2F 08-20 15:45
作者:
maple2378 (有肥宅在天上飛ㄟ)
42.73.61.156 (台灣)
2023-08-15 23:07:57 推 hotsauce1111: 我是建議先去計次健身房，找到你習慣的啞鈴訓練模式，再來決定要買哪種重量的啞鈴。 38F 08-16 17:57
作者:
ock64 (熊喵仔)
122.121.209.229 (台灣)
2023-08-08 21:37:06 推 hotsauce1111: 拉單槓前後，手臂伸展很重要，可以減緩疲勞避免受傷，記得戴手套練，要不然起水泡你就拉不了了 6F 08-09 08:17
作者:
JunnArt (小淳)
118.231.200.203 (台灣)
2023-08-09 00:14:03 推 hotsauce1111: 確實我也覺得一天十下有點少，可以的話也可以一天分三次拉，一次5下增加到15下。不過他自己都說應可以在測試前達成目標，以他之前正手可以一次兩下，確實很容易達成一次三下，若他可以穩穩的一次三下，就不需要再增加次數了，增加太多次數只會增加手臂疲 4F 08-09 08:14
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作者:
YOPOYOPO (痔瘡小天使。)
118.166.148.106 (台灣)
2023-08-02 09:00:44 噓 hotsauce1111: 這種牆頭草做做生意騙騙館粉還可以，想去搞政治，真的腦殘。 17F 08-02 10:55
作者:
lovemelissa (執子之手)
36.226.35.180 (台灣)
2023-07-29 09:22:12 推 hotsauce1111: 美國升息就是要打通膨啊，股市一般是由人(資金)在控制的，只要沒有黑天鵝，要漲要跌由市場的主力決定。但如果升息升到黑天鵝出現，那就恐怖囉。 79F 07-29 11:24
作者:
kisweet999 (淘氣喵)
111.82.133.38 (台灣)
2023-07-21 09:15:49 推 hotsauce1111: 其實原po可以將你啞鈴臥推影片po出來，因為每個人對“不穩”的感受不一，你講的不穩說不定我們不覺得不穩。以我自己為例，大約七年多前我剛由徒手健身改去健身房時，當時伏地挺身標準做在十分鐘內可以300+，但我剛開始拿十公斤啞鈴練臥推也會不穩，可能以 108F 07-21 23:33
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作者:
KillAnnie (kill)
111.71.64.120 (台灣)
2023-06-26 12:06:04 → hotsauce1111: 中國大概失落七十年吧 310F 06-26 15:21
作者:
allfate (バルディッシュ)
111.71.45.68 (台灣)
2023-06-13 16:27:02 推 hotsauce1111: 題材永遠都有，讓您舒舒服服的越賺越少錢 56F 06-13 19:58
作者:
a3300552 (EYE)
114.136.86.137 (台灣)
2023-06-13 17:59:50 推 hotsauce1111: 怕什麼，還有兩千點的扣打可以歐印，現在正是您財富自由最關鍵的時刻 38F 06-13 19:55
作者:
aiglos (憶秋年)
111.71.212.127 (台灣)
2023-06-11 15:47:18 推 hotsauce1111: 你要跟他說，我每年獲利在三百趴以上，我只是來書局找看看哪些股票書排版不錯，就找那間出版社幫我出 258F 06-11 21:31
作者:
ben108472 (ben108472)
1.160.193.165 (台灣)
2023-06-11 16:37:56 → hotsauce1111: 你要想的是什麼原因導致它降息 90F 06-11 21:28