作者: gaussjordan (Carl Gauss) 在 PTT 的推文記錄

• +47 [討論]健身工廠設女性專區會讓男性想繼續續約嗎 - MuscleBeach 板

  作者: jack096 (幫撐十秒) 211.122.172.125 (日本) 2024-05-02 16:44:47
  推 gaussjordan: 我的性別認同是一台照相機 55F 05-02 22:14
• +28 [討論] 館長說台灣人蛋白質吃太少？ - MuscleBeach 板

  作者: ai770116 (東方的神秘力量) 101.10.61.199 (台灣) 2024-04-20 19:18:33
  推 gaussjordan: 就以前人窮啊 日本殖民吃蕃薯長大的 小孩有陽春麵加肉燥很營養了 韓國也是 劉在錫一天到晚吃泡麵
  1.6已經是有健身的吃了 一般人吃 0.8就差不多了 70公斤吃60g 差不多就午餐晚餐各一塊肉就有了 69F 04-20 21:57
• +45 [討論] 健人蓋伊的天賦是不是算一般 - MuscleBeach 板

  作者: DanielChouS (承太郎) 36.230.15.169 (台灣) 2024-03-07 05:08:44
  推 gaussjordan: 本來就不是想幹嘛就能幹嘛 14F 03-07 08:25
• +12 [閒聊] 健身房的高水壓到底怎麼辦到的？ - MuscleBeach 板

  作者: CAF0612 (CAF) 223.138.243.63 (台灣) 2024-02-11 15:37:43
  推 gaussjordan: 水電裝一台五千就有了 4F 02-11 16:48
• +14 Re: [問題] 需要單獨練背嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: w271235 (怕老婆的魏先生) 114.136.134.127 (台灣) 2023-10-31 23:32:54
  推 gaussjordan: 槓鈴核心要很強吧 而且偏上背 15F 11-01 07:50
• +105 [閒聊] 能持續練兩年以上的人多嗎? - MuscleBeach 板

  作者: xpradax (燈一明一滅地 雨倏忽而至) 114.24.34.116 (台灣) 2023-10-13 17:04:38
  推 gaussjordan: 所以一定要離家近 8F 10-13 17:24
• +8 [問題] 各位有試過機械式的pullover 嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: coga4712 (海森堡) 223.139.54.190 (台灣) 2023-10-12 08:24:28
  推 gaussjordan: 機械套頭衫？ 5F 10-12 10:21
• +35 [心得] 將心比心 有禮貌運動 - MuscleBeach 板

  作者: begonianight (overnightyo) 111.242.179.61 (台灣) 2023-10-10 10:57:06
  推 gaussjordan: 你看錯了吧 兩米是機師說的 法官說一小時只收你50
  離兩米不合適 66F 10-11 08:06
• +17 [問題] 以訓練量的方式練啞鈴臥推 - MuscleBeach 板

  作者: ripple0129 (perry tsai) 118.168.139.36 (台灣) 2023-09-18 19:49:44
  推 gaussjordan: 那你一個動作要作一小時欸 24F 09-19 08:41
• +47 [問題] 每次到健身房30分鐘後就很想睡 - MuscleBeach 板

  作者: manicured (smile) 39.10.72.166 (台灣) 2023-09-15 11:36:03
  推 gaussjordan: 想睡是真的眼睛閉起來會睡著 還是一直打哈欠
  打哈欠很正常 空氣不好 39F 09-15 14:51
• +29 [問題] 請問大家的搖杯都使用多久? - MuscleBeach 板

  作者: licone (go go go!) 36.226.24.170 (台灣) 2023-09-12 11:44:25
  推 gaussjordan: 因為很多人都邊練邊喝喝完杯子都乾了不刷刷不起來
  喝完馬上沖掉根本用不壞 43F 09-12 16:40
• +14 [問題] 萵苣單次入場 - MuscleBeach 板

  作者: cutevanessa (凡妮莎) 60.226.151.17 (澳大利亞) 2023-09-12 00:00:05
  推 gaussjordan: 你要去免費當然就要接電話啊 11F 09-12 09:31
• +26 [問題] Home gym or World Gym - MuscleBeach 板

  作者: nubazo (貓咪先生) 106.64.145.56 (台灣) 2023-08-21 20:09:36
  推 gaussjordan: 20萬可以在wg練20年了 25F 08-22 09:27

  推 gaussjordan: 你看金鐘國 他家也有cable 還是去健身房 105F 08-22 17:16
• +17 [問題] 肩夾擠有練肩替代動作嗎 - MuscleBeach 板

  作者: vi000246 (Vi) 60.251.47.197 (台灣) 2023-08-17 10:30:48
  推 gaussjordan: 沒用 一定要坐姿改善 換椅子 換桌子 你一天練一小時 頂多練20分外旋 錯誤坐姿一天坐八小時 怎麼練都沒 12F 08-17 16:02
• +10 Re: [問題] 新手練半年菜單 - MuscleBeach 板

  作者: KobeRice (強暴飯) 223.137.209.64 (台灣) 2023-08-15 18:53:51
  推 gaussjordan: 可以控制消耗肥油那我兩天不吃不就好了 18F 08-16 08:06
• +77 [閒聊] 這個體能測驗標準如何？ - MuscleBeach 板

  作者: ntc039400 (冷面殺神這麼有好感本來3) 111.81.250.47 (台灣) 2023-08-15 06:26:22
  推 gaussjordan: 幹嘛多練一年去賺一樣六萬塊 17F 08-15 08:54

  推 gaussjordan: 精通英文日文 負責洗衣煮飯 起薪兩萬七會被罵翻 這個起薪三萬多不用罵？ 65F 08-15 15:46
• +24 Re: [閒聊] 男人健身的好處？ - MuscleBeach 板

  作者: henry2000050 (woodblue) 61.65.242.124 (台灣) 2023-07-24 18:33:44
  推 gaussjordan: 真的就是這樣 再講一個事實 肥胖的人通常比較窮 33F 07-24 22:43

  推 gaussjordan: 你如果下班還要跑熊貓 不然下個月小孩學費 貸款繳不出來 怎麼去健身
  這還只是過比較辛苦的普通人生活
  窮人是學費繳不出來 先跟學校欠著 先點個外送來吃 36F 07-24 23:03

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• +42 [問題] 新手手爆痛無法伸直 - MuscleBeach 板

  作者: asd87878787 (偷車張) 27.53.153.94 (台灣) 2023-06-15 11:35:34
  推 gaussjordan: 正常 我第一次練二頭就是這樣 手都伸不直 練的時候根本沒感覺 38F 06-15 15:07
• +20 Re: [討論] 體能之巔教會我們什麼？（雷） - MuscleBeach 板

  作者: arms2 (無言) 172.59.233.22 (美國) 2023-06-07 21:09:42
  推 gaussjordan: 沈音燈爆紅 雪車爆紅 金強閔開urus 這是綜藝節目 誰第一重要嗎 看完時間消遣掉了 不就好了 21F 06-08 08:08